VApilates

19/08/2026

Ciao amici di VAPilates 🌸

Il nostro studio riaprirà le sue porte lunedì 14 settembre! 🧘‍♀️✨

Dopo la pausa estiva, non vediamo l’ora di ritrovarvi, ripartire insieme con nuova energia e prenderci nuovamente cura del nostro corpo e del nostro benessere.

Vi aspettiamo con tanto entusiasmo per una nuova stagione di movimento, equilibrio e sorrisi! 💛

Ci vediamo il 14 settembre in studio!
Un caro saluto e a prestissimo! 🌿

13/07/2026

07/10/2022

La tua salute e il tuo benessere dovrebbero essere la tua priorità, nient'altro è più importante.

Vieni a provare una lezione di pilates. Diversi corsi disponibili dal lunedì al venerdì.

03/08/2022

PARADISE 🧘🏼‍♀️

Corsi disponibili, alla portata di grandi e piccini!

È un metodo utilizzato per la riabilitazione, la prevenzione o come metodo di allenamento e, grazie alla quantità e diversità degli esercizi di cui dispone, può essere adattato alle capacità di ciascuno.
La scelta di un centro specializzato come il nostro, dove praticare Pilates consente di svolgere gli esercizi con un allenatore che saprà calibrare il programma sulla base delle particolari esigenze di ogni persona e potrà tenere conto di eventuali difficoltà o problemi individuali.

Prova anche tu !

29/07/2022

Il modo più sicuro per rendere la vita piacevole a noi stessi è renderla piacevole agli altri.

Vieni a provare una lezione di pilates !
🧘🏼‍♀️

17/06/2022

YESTERDAY ✖️

N O W ✅

TOMORROW ✖️

Prenota la tua prima lezione! Prova anche tu !

TEL. 392.3023404

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21/05/2022

Nuove classi disponibili di pilates reformer
con l’utilizzo del mezzo trapezio, che permette di eseguire esercizi di postura efficaci come quelli della Cadillac.

Con il MAT CONVERTER, la pedana che trasforma il lettino in un materassino completo.

Vieni a provare !

Per info —-> 392.3023404

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10/05/2022

HOME VApilates

Una seconda casa, dove poter prendere più consapevolezza del proprio corpo.
È un metodo di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo) focalizzato sul controllo della postura, fluidità, precisione e respirazione.

Vieni a trovarmi!
Per info 392.3023404

02/05/2022

Non puoi mettere limiti a niente. Più sogni, più andrai lontano.

Scopri le lezioni nel nostro studio di pilates !

Per info : 392.3023404

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21/04/2022

I piccoli attrezzi del Pilates

Flex ring. Chiamato anche Magic circle è una prova dell’inventiva di Joe Pilates che lo ricavò dal profilo delle botti di birra. È un anello di diametro di 40 cm composto da metallo rivestito. La flessibilità del cerchio permette di eseguire certi esercizi a movimento isometrico e isotonico. Lo si può stringere tra le mani, posizionare tra le caviglie o le gambe ed è utilissimo per tonificare i muscoli

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