Il Counsellor supporta le persone nei momenti critici della vita. Ferrante Aporti di Torino. Alessandra ha svolto attività di selezione dei volontari AVO Torino.
Il COUNSELLOR è un professionista in grado di fornire consulenza e aiuto in merito a:
- problemi di ordine personale o professionale
- difficoltà nel prendere determinate decisioni
- gestione delle relazioni interpersonali
- gestione di emozioni, percezioni e conflitti interni e/o esterni
- sviluppo della consapevolezza personale
- orientamento nelle scelte di vita
Siamo Alessandra De Forti e Vit
🎧Ecco la nostra intervista su Live Social Radio Veronica One!🎧
Stiamo progettando una stagione ricca di iniziative e di eventi per voi!
27/06/2021
VI ASPETTIAMO A SETTEMBRE…
Ci prendiamo del tempo per riflettere e per ricaricarci, come spesso consigliamo a voi di fare…
Tempo per ridisegnare e per creare nuovi progetti… nell’attesa di poterci rivedere a settembre con tantissime novità!
Nel frattempo, auguriamo a tutti voi di trascorrere delle piacevolissime vacanze estive, ricordandovi che non è importante la destinazione, ma la compagnia, in primis la compagnia di voi stessi!
Per saperne di più o per prenotare un colloquio:
📲Telefonate e lasciate un messaggio in segreteria al num. 320 0620984 (vi ricontatteremo entro 24h)
💻Inviate un’e-mail all’indirizzo [email protected]
oppure all’indirizzo [email protected]
‼Vi ricordiamo che i colloqui possono essere effettuati sia in presenza che online su Meet, Zoom e WhatsApp e che il primo incontro conoscitivo è gratuito‼
25/06/2021
📚CONSIGLI DI LETTURA:
Oggi affrontiamo un tema molto delicato: il rapporto genitori-figli!
Uno scontro che nessuna generazione è riuscita ad evitare!
A questo proposito, vi consigliamo:
“Il libro che vorresti i tuoi genitori avessero letto” di Philippa Perry e “Perché non mi parli?” di John Coleman.
Che ne dite?! Ripensiamoci!
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23/06/2021
📚CONSIGLI DI LETTURA:
Quando si parla d’amore non si può non menzionare il capolavoro di Erich Fromm “L’arte di amare”.
A chi invece si sente profondamente deluso da una relazione appena conclusa o tormentata consigliamo “Un nuovo inizio” di Marco Mencacci. Una lettura che ci insegna a cambiare prospettiva!
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19/06/2021
AMARSI È VIVERE UN TEMPO LIQUIDO
Quante volte ci siamo chiesti qual è l’ingrediente segreto per far funzionare una relazione nel migliore dei modi, per poi risponderci che un ingrediente vero e proprio non esiste.
Esiste però, a nostro avviso, una dimensione temporale “ideale”: il tempo liquido.
Quello in grado di comprendere le stagioni dell’amore e i cambiamenti degli individui presi singolarmente. Quello che non ha bisogno di date per festeggiare, che non ha unità di misura certa e non conosce alcun tipo di fuso orario.
L’amore ha bisogno di questo… sincronizzate i vostri orologi e lasciate libere le lancette di andare… smettete di misurare il tempo e di controllare ogni cosa e imparate, piuttosto, a goderne.
🔎Che ne dite?! Ripensiamoci!
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17/06/2021
S.O.S GELOSIA!
📚Oggi, a proposito di gelosia vi proponiamo due interessanti spunti di lettura:
“La Cura della Gelosia” di Robert L. Leahy per tutti quelli che hanno bisogno di tenere sotto controllo le loro reazioni per evitare di rovinare le relazioni con gli altri.
“Il Cuore nella Mente” di Diego Ingrassia per comprendere quanto sia importante essere razionali pur non perdendo di vista la nostra anima interiore.
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16/06/2021
A PROPOSITO DI GELOSIA… PARLIAMO DI SVADHISTHANA
Si tratta del primo chakra ed è il responsabile di tutte le emozioni, come il desiderio, il piacere, la sessualità. Un blocco di questo chakra potrebbe manifestarsi attraverso attacchi di gelosia, desideri inappagati, fragilità…
In sanscrito, infatti, non a caso, il termine Svadhisthana significa “dolce”.
Oggi più che mai abbiamo un irrimediabile bisogno di dolcezza.
La dolcezza è l’emolliente della nostra anima!
🔎Che ne dite?! Ripensiamoci!
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13/06/2021
“Il silenzio non fa domande ma può darci una risposta a tutto!”
Durante i nostri colloqui, spesso, intercorrono delle pause silenziose… delle parentesi di riflessione…
Le parole non dette… Le nostre preferite! Quelle che ci consentono di comprendervi ancora più a fondo…
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10/06/2021
📚CONSIGLI DI LETTURA:
Visto che vi diciamo sempre di ritagliarvi del tempo e di prendervi cura di voi, da oggi vi daremo dei consigli di lettura! A voi non resta che scegliere un bel posticino tranquillo e mettervi comodi…
Il primo consiglio riguarda “La tua seconda vita inizia quando capisci di averne solo una” di Raphaëlle Giordano. Lasciatevi guidare da Camille alla riscoperta delle piccole cose!
Il secondo è “Ricordati di Sorridere” di Daniele di Benedetti, per non smettere mai di cercare la felicità anche in mezzo al caos della sofferenza.
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08/06/2021
“Ci sono momenti in cui vale il principio delle tre A: ascoltarsi, accettarsi, amarsi.”
Quando dedicate del tempo a voi stessi, non sbagliate mai!
Questo, infatti, vi permette di riconsiderare e rimettere in ordine le idee…
Noi, d’altro canto, quando riusciamo a guidarvi verso la felicità, siamo felici!
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06/06/2021
“Nella comunicazione la cosa più importante è ascoltare ciò che non viene detto!”
Osserviamo attentamente ogni vostro gesto, per cercare di comprendere il vostro mondo interiore, per rimetterlo in luce, per valorizzarne anche le zone d’ombra.
Parlare con voi e ascoltarvi è un viaggio che ci arricchisce continuamente!
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04/06/2021
Ringraziamo Nicolò Dolce per il tempo che ci ha dedicato e per l’articolo su CronacaQui
“Mariti e mogli in crisi, gente che ha perso il lavoro, oppure chi ancora trema prima di un colloquio importante. Si chiama “Ripensiamoci”, ed è un percorso fatto di dieci incontri, da un’ora ciascuno, in cui chi si trova in difficoltà può trovare delle soluzioni per il suo futuro […]. Il counsellor non è né psicologo né mental coach – spiegano Alessandra De Forti e Vito Gentile – ma una figura che, attraverso l’ascolto, cerca di trovare delle soluzioni a problrmi che sono essenzialmente di tre ambiti: personale, familiare o lavorativo.
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