30/07/2026
🇪🇺🇭🇷 Erasmus+ a Dubrovnik
Insegnare è un’arte... ma anche gestire lo stress lo è!*🧘♂️📚✨
Mentre le aule riposano, la formazione dei nostri docenti non si ferma mai! Alcuni dei nostri insegnanti stanno partecipando in questi giorni a un corso Erasmus+ a Dubrovnik in Croazia, focalizzato sul benessere e sulla crescita personale e professionale.
La lezione di martedì? Decisamente fondamentale: gestire lo stress, ridimensionare le preoccupazioni quotidiane e superare la trappola del perfezionismo.💡
Perché per prendersi cura degli studenti, bisogna prima imparare a prendersi cura di sé. Imparare a lasciar andare la ricerca dell'impeccabilità a tutti i costi ci aiuta a portare in classe un'energia nuova, più serena, empatica e accogliente. ✨
Guardiamo sempre avanti per offrire alla nostra comunità scolastica il meglio, anche (e soprattutto!) dal punto di vista umano.
🧠 La mente corre. La mindfulness ci insegna a fermarci.
Durante il corso di ieri i docenti hanno riflettuto su quanto spesso i nostri pensieri siano rivolti al passato o al futuro, tra preoccupazioni, paure e anticipazioni.
Sono state sperimentate semplici tecniche di mindfulness, da utilizzare nella vita di tutti i giorni, ma anche a scuola: con gli studenti, tra colleghi e in classe, per imparare a fermarsi, vivere il presente e rispondere con consapevolezza, invece di reagire d’impulso. 🧘♀️🎓
Erasmus+
Erasmus Courses Croatia
