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Jaleika

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Dove nasce il futuro. Alleniamo mente, corpo e tecnica del calciatore di domani, rivolgendoci prima alla persona e poi all'atleta. A Terni.

Obiettivo: crescere nello sport e migliorare nella vita. Calcio e Futsal // Allenamenti individuali e small group. 🏆 La vera vittoria è la crescita personale
Formiamo giocatori e giocatrici su 4 pilastri: Mentale-Atletico-Tecnico-Educativo
⚽ Calcio e Futsal
📍 Terni

17/10/2026

🆕 JALEIKA REPLAY - Il calcio visto con i nostri occhi

Novità in casa Jaleika, arriva Jaleika Replay.

L’idea nasce dalla volontà di creare una rubrica video riconoscibile, continuativa e capace di portare sui social il punto di vista di Jaleika su tutto ciò che riguarda il calcio, il settore giovanile e la formazione del giovane atleta.

Il format si chiamerà “ JALEIKA REPLAY” e avrà come volto principale Valerio Vincenzini, nostro osservatore e relationship manager.
L’obiettivo non è semplicemente creare delle classiche reaction a video virali. Vogliamo trasformare ogni video in un’occasione per analizzare, riflettere e prendere posizione, mettendo al centro la filosofia e i valori di Jaleika.

Il principio quindi è molto semplice: prendiamo un contenuto → reagiamo → analizziamo → diamo il punto di vista Jaleika.
Il contenuto di partenza dunque è solamente lo stimolo, la scintilla, l'innesco.
Il vero contenuto è ciò che Jaleika ha da dire su quella determinata situazione.

Ti abbiamo incuriosito?
Non devi fare altro che seguirci e aspettare la prossima settimana per vedere la "prima uscita" di Valerio Vincenzini

JALEIKA REPLAY

Guardiamo. Analizziamo. Contestualizziamo. Diciamo la nostra.

16/10/2026

SHOW MUST GO... NO!

Cosa ne pensate di questa novità?
Può essere utile per riuscire a contrastare un fenomeno sempre più invasivo e preoccupante che allontana tante famiglie dalla scelta calcio come sport per i propri figli?

Noi di Jaleika non è che siamo d'accordo, ma di più!

Fosse per noi e per come viviamo noi questo ambiente faremmo scelte forti ma che diano un segnale ogni volta che i genitori in tribuna trascendono i limiti dell'educazione, della sportività, del rispetto, ovvero ritireremmo la squadra dalla partita in corso.

Trivialità, maleducazione, volgarità sono da bandire.
I bambini e i ragazzi hanno bisogno di esempi positivi e noi siamo obbligati a darglieli, altrimenti poi in campo non possiamo aspettarci che il peggio da un punto di vista comportamentale.

14/10/2026

JALEIKA Player Lab | ATHLETIC 💪

Seduta completa per Riccardo, uno dei nostri fedelissimi, chi si allena tutte le settimane con piglio, grinta e determinazione per sviluppare determinate abilità e diventare ogni volta una versione migliore di sé stesso.

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

🖐️ P.S. Seguici e scrivici per saperne di più o visita il nostro sito web, trovi in bio il link!

Lorenzo Nicoletti

13/10/2026

JALEIKA Player Lab | EXTRA 🌐

-Le Card-

🃏 Jaleika, prima di ogni altra cosa, è un team di professionisti che si mettono a disposizione delle persone con umanità e gentilezza, per farle migliorare, crescere e maturare.

A queste persone, i "nostri" bambini e ragazzi aspiranti calciatori, dedichiamo le CARD, un piccolo pensiero per ognuno di loro, per ringraziarli della fiducia concessaci e di averci riempito il cuore di soddisfazione e orgoglio durante gli allenamenti svolti insieme.

Questa è un omaggio a Rejan, che ad ogni allenamento ci stupisce per la sua capacità molto rara di stare sempre super attento e concentrato.
Non si perde una parola di ciò che gli viene detto e insegnato ed è incredibilmente partecipativo ed estroverso 💪🏻

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

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12/10/2026

JALEIKA Player Lab | EDUCATIONAL 📚

Uno degli argomenti che viene affrontato con gli atleti al momento della chiacchierata mental/motivazionale/educazionale che facciamo ad inizio allenamento è quello della corretta alimentazione del PRE PARTITA.

Ma cosa è consigliabile mangiare DOPO LA GARA O UN ALLENAMENTO?

In questo carosello dedicato ce lo spiega in modo più scientifico la Dott.ssa VirginiaGentili || Biologa Nutrizionista, cerchiamo di capire meglio quali sono le regole e gli accorgimenti che è consigliabile avere per ottimizzare ogni aspetto della vita sportiva e non solo.

Nel lavoro in sinergia che facciamo con la dottoressa curiamo tutti gli aspetti legati alla nutrizione di un giovane atleta.
Chiedici info in DM oppure scrivendo su whatsapp al 3337078891 per fissare un primo incontro conoscitivo e di valutazione, grazie a Jaleika potrai ottenere un sensibile sconto rispetto ai prezzi di listino.

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.
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09/10/2026

⚽ JALEIKA Player Lab | QUIZ 🧠

Quanto ne sai davvero di calcio? 👀🔥

5 domande, 4 possibili risposte e una sola sfida: mettere alla prova le tue conoscenze! Dalla tecnica alla tattica, dalla preparazione atletica al regolamento, fino alle scelte da fare in campo. 💛🖤

📲 Scorri il carosello, rispondi a tutte le domande e scrivi le lettere delle tue risposte nei commenti!

🏆 Quante ne indovinerai su 5? Vediamo chi ne sa di più!

Il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

Tecnica Tattica PreparazioneAtletica CalcioGiovanile

07/10/2026

JALEIKA Player Lab | ATHLETIC 💪

L'allenamento del coach Lorenzo Nicoletti, molto spesso coadiuvato dalla figura di Valerio Vincenzini, osservatore e relationship manager, si sviluppa in tre momenti chiave:
-- la parte iniziale, con una chiacchierata mental, motivazionale ed educazionale incentrata su le più disparate tematiche sportive (e non solo);
- la parte atletica, dove si vanno a sviluppare nel corso delle sedute tutti gli aspetti legati all'apparato motorio in proporzione all'età e al livello di sviluppo del singolo individuo;
-- la parte finale, in cui si punta a far divertire i giocatori con il pallone, mixando tecnica di base e istinto

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

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Lorenzo Nicoletti Valerio Vincenzini

06/10/2026

JALEIKA Player Lab | EXTRA 🌐

-Le Card-

🃏 Jaleika, prima di ogni altra cosa, è un team di professionisti che si mettono a disposizione delle persone con umanità e gentilezza, per farle migliorare, crescere e maturare.

A queste persone, i "nostri" bambini e ragazzi aspiranti calciatori, dedichiamo le CARD, un piccolo pensiero per ognuno di loro, per ringraziarli della fiducia concessaci e di averci riempito il cuore di soddisfazione e orgoglio durante gli allenamenti svolti insieme.

Questa è un omaggio a Leart, giovanissimo eppure con una predisposizione all'apprendimento, al sacrificio e al miglioramento davvero invidiabili.
La sua passione e il suo talento precoce sono realmente ammalianti, allenarlo per Jaleika è un grande piacere 💪🏻

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

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05/10/2026

JALEIKA Player Lab | EDUCATIONAL 📗

👩🏻‍⚕️ La Dott.ssa Simona Silvi ci spiega in questo carosello l'importanza della prima visita odontoiatrica per un bambino ed inizia anche a svelare un tema che approfondiremo meglio nelle prossime uscite, ovvero quello del legame tra denti e sport.

💰 Grazie alla collaborazione che abbiamo con lei, tutti i bambini e ragazzi del mondo Jaleika e le loro famiglie avranno diritto ad una sensibile scontistica rispetto i prezzi di listino.

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

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Dentista Simona Silvi 🦷

02/10/2026

JALEIKA Player Lab | TECHNICAL 🎯

-Portieri Futsal-

A lezione con il coach Emiliano Bonelli.
Gianluca è con noi da circa un anno e nel suo tangibile percorso di crescita e miglioramento ha fatto sue le tante spiegazioni tecniche che gli sono state fornite ad ogni allenamento.

Ricorda sempre che il futuro cresce qui: alleniamo mente, corpo e tecnica per il calcio e per la vita.

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Emiliano Bonelli

Si ringrazia Circolo Lavoratori Terni per la preziosa ospitalità 🙏

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Terni

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
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Domenica	08:00 - 13:00

Sito Web

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