03/04/2012
SEMINARI DI RECUPERO FUNZIONALE E RIATLETIZZAZIONE: SPALLA, GINOCCHIO E CAVIGLIA
Relatori
Dott.ssa Rita Messina
Dott. Steven Giuffrida
Coordinatore Scientifico
Dr. Prof. Giuseppe Messina
INFORMAZIONI E COSTI
Il corso è a numero chiuso ed il costo è pari ad € 200.
Il termine ultimo di iscrizioni è il seguente:
- CATANIA: 28/04/2012
- PALERMO: 10/11/2012
* La presente quota non sarà rimborsata in caso di rinuncia al corso.
MODALITA’ DI PAGAMENTO
BONIFICO BANCARIO
Le coordinate bancarie per effettuare il pagamento sono:
IBAN: IT37N0310401620000000708210
A favore Dr. Giuseppe Messina
Deutsche bank Filiale Milano Bicocca
Una volta effettuato il bonifico inviare via mail una sua copia con l'apposito modulo d'iscrizione del corso ai rispettivi referenti.
PAGAMENTO PRESSO LE SEGRETERIE PROVINCIALI
In alternativa, potete portare presso la segreteria provinciale di Catania o di Palermo la relativa quota d’iscrizione ed il relativo modulo d’iscrizione entro e non oltre il 28 Aprile (Seminari che si terranno a Catania) entro il 10 Novembre (per i seminari che si terranno a Palermo).
PosturaLab – Segreteria provinciale di Catania
Via Torino, 28 - Misterbianco (CT)
PosturaLab Center - Segreteria provinciale di Palermo
Via Pietro Di Novo 3/5 - Termini Imerese (PA)
info: [email protected]
PROGRAMMA
1° SEMINARIO : RECUPERO FUNZIONALE E RIATLETIZZAZIONE DELLA SPALLA
05 Maggio 2012; 15/12/2012
•09.00/10,30
ANATOMIA DELLA SPALLA, CUFFIA DEI ROTATORI: ANATOMIA E FUNZIONE, BIOMECCANICA DEL CINGOLO SCAPOLO-OMERALE;
•10.30 Coffee break
•11.00/13,00
LA SPALLA: DALLA DISFUNZIONE ALLA PATOLOGIA, LA SPALLA: LE LESIONI DELLO SPORTIVO;
•13,00/14,30 Launch break
•14,30/18,00 (Parte Pratica)
LA SPALLA: IL RECUPERO DELLA MOBILITA’ E DELLA FORZA IN PALESTRA DOPO LA RIABILITAZIONE: METODOLOGIE D’ALLENAMENTO E PROGRESSIONE DEI CARICHI, STRETCHING GLOBALE DELL’ARTO SUPERIORE E DELLA COLONNA CERVICALE, ESERCIZI DI COORDINAZIONE, ESERCIZI PROPRIOCETTIVI, ESERCIZI A CATENA CINETICA APERTA E CHIUSA, ESERCIZI PLIOMETRICI, COMPILAZIONE SCHEDA D’ALLENAMENTO.
•18,00/18,30
DISCUSSIONE FINALE
2° SEMINARIO : RECUPERO FUNZIONALE E RIATLETIZZAZIONE DEL GINOCCHIO E DELLA CAVIGLIA
30 Giugno 2012; 16/12/2012
•09.00/10,30
ANATOMIA E BIOMECCANICA DEL GINOCCHIO E DELLA CAVIGLIA, ANALISI DELLE COMPONENTI MUSCOLARI DEL GINOCCHIO E DELLA CAVIGLIA NEL PASSO;
•10.30 Coffee break
•11.00/13,00
IL GINOCCHIO: LE LESIONI CAPSULO-LEGAMENTOSE, LE LESIONI DEL GINOCCHIO NEGLI SPORT INDIVIDUALI E DI SQUADRA;
LA CAVIGLIA: LE LESIONI CAPSULO-LEGAMENTOSE, LA CAVIGLIA NELLO SPORTIVO: I TRAUMI;
•13,00/14,30 Launch break
•14,30/18,00 (Parte Pratica)
IL GINOCCHIO E LA CAVIGLIA: IL RECUPERO DELLA MOBILITA’ E DELLA FORZA IN PALESTRA DOPO LA RIABILITAZIONE: METODOLOGIE D’ALLENAMENTO E PROGRESSIONE DEI CARICHI, STRETCHING GLOBALE DELL’ARTO INFERIORE E DELLA COLONNA VERTEBRALE, ESERCIZI DI COORDINAZIONE, ESERCIZI PROPRIOCETTIVI, ESERCIZI A CATENA CINETICA APERTA E CHIUSA, ESERCIZI PLIOMETRICI, COMPILAZIONE SCHEDA D’ALLENAMENTO.
•18,00/18,30
DISCUSSIONE FINALE
