Wellness Studio Soriano

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Soriano nel Cimino
Wellness Studio Soriano

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Wellness Studio Soriano, Istruttore di fitness e sport, Via Francesco di Guglielmo, 5A, Soriano nel Cimino.

03/09/2026

𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜 𝗗𝗘𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 – 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 📅💪 ✅

Allenati quando vuoi! Mattina, pausa pranzo o sera: con il nostro 𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 trovi sempre il momento giusto per te. ⏰

✔️ Gruppi seguiti da 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢 𝐞 𝐥𝐚𝐮𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢, esperti nel guidarti in sicurezza
✔️ Orari flessibili per adattarsi alla tua routine
✔️ Ambiente accogliente, perfetto anche per chi 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐳𝐞𝐫𝐨

📩 Scrivici in DM e troviamo insieme la combinazione perfetta di giorni e orari per i tuoi obiettivi!

📍 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 – 𝗩𝗶𝗮 𝗙. 𝗱𝗶 𝗚𝘂𝗴𝗹𝗶𝗲𝗹𝗺𝗼, 𝟱𝗔 – 𝗦𝗼𝗿𝗶𝗮𝗻𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗖𝗶𝗺𝗶𝗻𝗼 (𝗩𝗧)
📞 +39 389 477 7599 | 📧 [email protected] | 🌐 www.wellness-studio.it

02/09/2026

🌱 𝗟𝗔 𝗡𝗨𝗢𝗩𝗔 𝗦𝗧𝗔𝗚𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗔 𝗗𝗔 𝗧𝗘.

Settembre è il momento perfetto per ripartire.
Ma non necessariamente per cambiare il tuo corpo.

Per stare meglio.

Da Wellness Studio crediamo in un allenamento che parte dalla persona e dalle sue esigenze: forza, mobilità, postura, controllo del movimento e consapevolezza.

Perché quando inizi a muoverti meglio, spesso inizi anche a sentirti meglio.

E il cambiamento estetico?
Può arrivare come conseguenza di un corpo più forte, attivo e in equilibrio.

Il nostro obiettivo non è semplicemente farti allenare.
È aiutarti a costruire un percorso che ti faccia stare bene oggi e nel tempo.

✨ 𝗟𝗔 𝗡𝗨𝗢𝗩𝗔 𝗦𝗧𝗔𝗚𝗜𝗢𝗡𝗘 È INIZIATA.
𝗦𝗘 VUOI RIPARTIRE, FACCIAMOLO INSIEME.

📍 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼
𝗩𝗶𝗮 𝗙. 𝗱𝗶 𝗚𝘂𝗴𝗹𝗶𝗲𝗹𝗺𝗼, 𝟱𝗔 – 𝗦𝗼𝗿𝗶𝗮𝗻𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗖𝗶𝗺𝗶𝗻𝗼 (𝗩𝗧)

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08/08/2026

🏖️ 𝗕𝗨𝗢𝗡𝗘 𝗩𝗔𝗖𝗔𝗡𝗭𝗘 𝗗𝗔 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢! ☀️

Anche noi ci prendiamo una piccola pausa per ricaricare le energie. 💚

Il nostro studio resterà chiuso dal 10 al 16 agosto.

Ci rivediamo lunedì 17 agosto, pronti a ripartire con ancora più energia, movimento e benessere! 💪

Nel frattempo, godetevi l’estate, riposatevi e… non dimenticate di muovervi! 😉

📅 𝗖𝗵𝗶𝘂𝘀𝘂𝗿𝗮: 10–16 agosto
🔄 𝗥𝗶𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗮: lunedì 17 agosto

Buone vacanze da tutto il team Wellness Studio! 💚☀️

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📍 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼
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27/07/2026

🧘‍♀️ 𝗦𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗟𝗔 𝗦𝗖𝗛𝗜𝗘𝗡𝗔 𝗥𝗜𝗚𝗜𝗗𝗔 𝗢 𝗧𝗘𝗦𝗔?

Passare molte ore seduti, lo stress o la mancanza di movimento possono rendere la colonna meno mobile e aumentare la sensazione di rigidità.

In questo reel ti proponiamo una semplice sequenza di 5 posizioni pensata per aiutarti a:
• migliorare la mobilità della colonna vertebrale
• ridurre le tensioni muscolari
• ritrovare un movimento più fluido e naturale

Esegui ogni posizione con calma, seguendo il tuo respiro e senza forzare il movimento.

Anche pochi minuti dedicati al tuo corpo possono fare la differenza, soprattutto se praticati con regolarità.

💚 Muoversi meglio significa sentirsi meglio, ogni giorno.

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25/07/2026

🌿 Grazie alla Pro Loco di Soriano nel Cimino per averci coinvolto in questa splendida giornata dedicata a natura, sport e benessere.

È stato un piacere condividere con voi un momento di Yogalates all’aperto, immersi nella splendida cornice della Faggeta Vetusta del Monte Cimino.

Grazie a tutti coloro che hanno partecipato. 💚

24/07/2026

⏳ 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗧𝗢 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗢 𝗖𝗜 𝗩𝗨𝗢𝗟𝗘 𝗣𝗘𝗥 𝗩𝗘𝗗𝗘𝗥𝗘 𝗥𝗜𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗧𝗜?

È una delle domande che ci viene fatta più spesso.

La risposta?

Meno di quanto pensi per iniziare a sentirti meglio.

Ma più di quanto vorresti per cambiare davvero.

I risultati non arrivano da un singolo allenamento.

Nascono da un percorso fatto di:
• costanza
• dedizione
• piccoli progressi, giorno dopo giorno

Non cercare scorciatoie.

Continua a fare le cose giuste e lascia al tempo il compito di fare la sua parte.

💚 I cambiamenti più importanti sono quelli che durano.

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22/07/2026

📈 𝗜 𝗥𝗜𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗧𝗜 𝗠𝗜𝗚𝗟𝗜𝗢𝗥𝗜 𝗡𝗢𝗡 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩𝗔𝗡𝗢 𝗗𝗔 𝗖𝗛𝗜 𝗙𝗔 𝗗𝗜 𝗣𝗜𝗨’.

Molti pensano che per migliorare servano ore e ore di allenamento.

In realtà, chi ottiene risultati duraturi raramente è chi si allena sette giorni su sette.

La differenza la fa la costanza.

Le persone che migliorano davvero non cambiano programma ogni settimana e non inseguono continuamente nuovi metodi.

Continuano a fare le cose giuste, abbastanza a lungo da permettere al corpo di adattarsi.

I risultati non si costruiscono in pochi giorni.

Si costruiscono con continuità.

💚 La costanza batte sempre l’intensità quando l’obiettivo è migliorare nel tempo.

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20/07/2026

😴 𝗦𝗘 𝗢𝗚𝗚𝗜 𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗔𝗜 𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗥𝗧𝗜… 𝗘’ 𝗗𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘𝗭𝗭𝗔?

Non sempre la mancanza di voglia significa che il corpo ha bisogno di riposo.

A volte è semplicemente una questione di routine.

Se invece dormi poco, hai poca energia e ti senti stanco da giorni, allora è possibile che il tuo corpo abbia davvero bisogno di recuperare.

La differenza sta nell’ascoltare i segnali giusti.

Imparare a distinguere tra stanchezza reale e semplice mancanza di motivazione è una delle capacità più importanti per allenarsi con continuità.

Perché non serve allenarsi sempre.

Serve capire quando spingere… e quando recuperare.

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17/07/2026

🧠 𝗜𝗟 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔 𝗡𝗢𝗡 𝗘’ 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗟𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗭𝗔.

Lavoro, impegni, stress.

Quando la mente è sempre sotto pressione, anche il corpo ne risente.

In questi casi il problema non è solo muscolare.

Spesso è una questione di controllo, coordinazione e gestione del sistema nervoso.

Allenarsi bene significa anche imparare a:
• respirare meglio
• rallentare quando serve
• controllare i movimenti

Perché allenarsi non vuol dire solo sollevare più peso.

Significa insegnare al corpo a rispondere meglio allo stress, dentro e fuori dalla palestra.

💚 Il benessere non nasce solo dalla forza. Nasce da un corpo che sa muoversi, adattarsi e recuperare.

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15/07/2026

☀️ 𝗜𝗟 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟’𝗘𝗦𝗧𝗔𝗧𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗘’ 𝗠𝗔𝗡𝗚𝗜𝗔𝗥𝗘 𝗗𝗜 𝗣𝗜𝗨’.

Molti pensano che i risultati si perdano per una cena con gli amici o un gelato in più.

In realtà, il problema più grande è un altro.

Smettere completamente di muoversi.

Passare da tre allenamenti a settimana… a zero per due mesi può avere un impatto molto maggiore di qualche eccezione a tavola.

L’estate non deve essere una pausa dal benessere.

Basta continuare a muoversi, anche con meno intensità o con una routine diversa.

Non serve allenarsi di più.

𝗦𝗘𝗥𝗩𝗘 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗟𝗜𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗔𝗥𝗦𝗜.

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Indirizzo

Via Francesco Di Guglielmo, 5A
Soriano Nel Cimino
01038

Telefono

+393894777599

Sito Web

http://www.wellness-studio.it/

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