Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 16:30 - 22:00 Martedì 16:30 - 22:00 Mercoledì 16:30 - 22:00 Giovedì 16:30 - 22:00 Venerdì 16:30 - 22:00 Domenica 19:15 - 21:00

Garyu

Indicazioni Sito Web

Il centro Garyu, nasce a Siena nel 2009 primariamente come luogo per la pratica e lo studio del JUDO.

Oltre al JUDO, che rimane l’attivita’ principale, il centro offre numerose altre attivita’ che vanno dalla Danza, Pilates, Aikido fino al cross-fit. Orario Corsi:
JUDO PER BAMBINI (dai 7 ai 10 anni) :
martedì - venerdì
dalle ore 17:00 alle 18:00

JUDO PER RAGAZZI (dagli 11 ai 14 anni):
lunedì - venerdi
dalle ore 18:00 alle 19:00

JUDO PER ADULTI:
lunedì - mercoledì - venerdì
dalle ore 19:00 alle 20:30

martedì - giovedì
dalle ore 18:30 alle 20:30

KEN JITSU:
il corso si svolge all interno dell' orario di judo per adulti

AIKIDO
martedì - giovedì
dalle ore 20:30 alle 22:00

BOXE:
lunedì - martedì - giovedì
dalle ore 20:15 alle 21:30

mercoledì
dalle ore 20:30 alle 21:45

martedì - giovedì
dalle ore 7:00 alle 8:15

YOGA:
lunedì - mercoledì
dalle ore 18:00 alle 19:15

martedì - venerdì
dalle ore 14:15 alle 15:30

FELDENKRAIS:
lunedì - mercoledì
dalle ore 18:00 alle 19:00

GIOCO SPORT:
lunedì - giovedì
dalle ore 17:00 alle 17:45

PILATES:
lunedì - mercoledì - giovedì
dalle ore 13:15 alle 14:15

GINNASTICA DOLCE:
martedì - giovedì
dalle ore 10:30 alle 11:30

DANZA MODERNA:
Adulti:
martedì
dalle ore 19:00 alle 20:00

venerdì
dalle ore 19:30 alle 20:30

Bambini:
martedì
dalle ore 17:00 alle 18:00 e dalle 18:00 alle 19:00

venerdì
dalle ore 17:30 alle 18:30 e dalle 18:30 alle 19:30

Gioco danza:
venerdì
dalle ore 17:00 alle 17:45

STRETCH AND TONE:
martedì - venerdì
dalle ore 17:00 alle 18:00

QI GONG:
lunedì - giovedi
dalle ore 15:00 alle 16:00

TAIJI QUAN:
martedì
dalle ore 19:00 alle 20:00

venerdì
dalle ore 19:30 alle 20:30

KARATE WADO RYU:
mercoledì - venerdi
dalle ore 20:30 alle 22:00

Difesa personale
lunedi
dalle ore 20:30 alle 22:00

BRASILIAN JIU JITSU:
martedì - giovedì
dalle ore 13:00 alle 14:00

CAPOEIRA:
lunedì - mercoledì - venerdì
dalle ore 20:30 alle 22:30

SHAOLIN QUAN KUNG FU:
lunedì - mercoledì
dalle ore 19:00 alle 20:15

15/10/2026

Alcuni scatti di Judo
Scuola Garyu
VIA PISACANE 28 - SIENA

14/10/2026

Vieni a scoprire il Judo

07/10/2026

Corsi di Judo per Bambini e Ragazzi 🥋 🧒 👧

🧭 Vieni a scoprire corsi ed Orari
📍Centro Garyu - Via Pisacane 28, Siena

Foto e ArtWork: Esmeralda Sella

04/10/2026

Presso il centro Garyu a Siena
📍Via Pisacane 28

🧭Vieni a trovarci
Orari e dettagli 👇

03/10/2026

Qualcuno pensa che il JUDO 🥋 sia un’attività puramente maschile, dove la forza 💪🏻 , la prestanza e la potenza muscolare siano i requisiti minimi indispensabili per la pratica. Beh sbaglia!!!
Non ci credi… dalle nostre parti si potrebbe dire.. “affari tuoi”!!

Altrimenti puoi fare uno cosa:

Vieni a provare e poi se ne riparla!!

📍Centro Garyu
Via Pisacane 28-Siena
VIENI A SCOPRIRE ORARI E CORSI
(Prima lezione di prova e’ gratuita)

03/10/2026

Inizio corsi
LUNEDI 5 ottobre ore 17-17,45

Ti ASPETTIAMO!!!

01/10/2026

🥋 IL JUDO: CRESCERE, IMPARARE, DIVERTIRSI!
Sul tatami non si impara solo a fare judo.
Si imparano rispetto, disciplina, equilibrio e fiducia in se stessi. ❤️

Attraverso il gioco e la pratica, i bambini sviluppano:
✨ coordinazione e consapevolezza del corpo
✨ sicurezza e autonomia
✨ capacità di ascoltare e collaborare
✨ rispetto delle regole e degli altri
✨ spirito di gruppo e determinazione

Ogni allenamento è un piccolo passo per diventare più forti… dentro e fuori dal tatami.

👧🧒 Corsi di Judo per bambini
🥋 Lezioni adatte all'età e al livello
🤝 Un ambiente educativo, sicuro e divertente

📍 Centro Garyu a Siena in Via Pisacane 28

📞 Giancarlo Manenti
3337467367

Fotografie
Esmeralda Sella

01/10/2026

NE-WAZA

Volgarmente definita Lotta a terra o Lotta al suolo.
Muoversi. Adattarsi. Controllare.
Trasformare ogni posizione in un’opportunità.

🥋 Vieni a scoprirlo sul tatami della Garyu Siena.

Ph. Esmeralda Sella

30/09/2026

ll Judo non è una tecnica. È un percorso.

Un gesto provato cento volte.
Un equilibrio trovato e poi perduto.
Una caduta, un movimento, un nuovo tentativo.

Fotogramma dopo fotogramma, allenamento dopo allenamento, costruiamo qualcosa che va oltre la tecnica: consapevolezza, disciplina e capacità di migliorarsi.

🥋 Vieni a scoprire il Judo sul tatami della Garyu Siena in Via Pisacane 28.

Fotografia: Esmeralda Sella

29/09/2026

Presso il centro Garyu a Siena in Via Pisacane 28.
🧘

Vieni a provare
Dettagli, contatti e orari 👇 👇 👇

Indirizzo

Viale Carlo Pisacane 28
Siena
53100

Orario di apertura

Lunedì	16:30 - 22:00
Martedì	16:30 - 22:00
Mercoledì	16:30 - 22:00
Giovedì	16:30 - 22:00
Venerdì	16:30 - 22:00
Domenica	19:15 - 21:00

Sito Web

http://www.garyu.it/

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