Kickinheel

06/01/2023

Fianchi interno esterno coscia

04/01/2023

07/02/2017

Amici qualche piccola dritta per mantenere in forma il nostro fisico. Un buon allenamento una sana e corretta alimentazione sono il connubio per il nostro attuale e futuro benessere .............il movimento non aiuta solo l'aspetto estetico ,ma migliora il nostro corpo in diversi funzionamenti ,articolari ,di circolazione ed anche di natura psicologica. Prima di scegliere un'attività sportiva è in oltre importante comprendere quali risultati si vogliono raggiungere ,avere una corretta diagnosi del soggetto, prefissarsi degli obiettivi , per questo è importante affidare il proprio corpo a persone esperte e qualificate. RICORDA. ......COSTRUISCI IL CORPO DEL TUO DOMANI.

22/11/2016

Vi aspettiamo mercoledì 23 novembre alle ore 9 , 30 per un sano risveglio muscolare lezione gratuita portate con voi un tappetino. Per gli appassionati di aerobica ci vediamo alle ore 18,00 presso la scuola di ballo Easy Dance.

06/09/2016

Attività sportiva / allenamento / stile di vita / passione / " pilates ".

26/07/2016

Ciao a tutti vi rinnovo l'appuntamento per domani al patapata Sampieri ore 8,00 (portate una palla con voi, ci servirà per l'allenamento ).

20/06/2016

Ciao a tutti amici vi comunico che dal 1°luglio tutti i lunedi mercoledi e venerdi sarò al patapata di sampieri per il risveglio muscolare alle ore 7:30 del mattino.........vi aspetto. E' un servizio gratuito del patapata. Seguitemi sulla mia nuova pagina facebook " Il risveglio Muscolare al Patapata "

19/05/2016

Aerobox

19/04/2016