Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 09:00 18:30 - 19:30 Martedì 14:15 - 15:15 18:00 - 19:00 Mercoledì 18:30 - 19:30 19:45 - 20:45 Giovedì 14:15 - 15:15 18:00 - 19:00 Venerdì 08:00 - 09:00

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AuraLuce

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Studio Olistico.

Ama te stesso, dedicati del tempo per rigenerare corpo, mente e anima e noterai come il mondo intorno a te cambia. 🪷 Benessere e terapia Yoga Meditazione Pilates Massaggi Articolari, rilassamento profondo e Reiki.

17/10/2026

Sapevi che l'Iliopsoas è chiamato "il muscolo dell'anima"? 🌿

Oltre a permetterci di camminare e muoverci, questo muscolo reattivo accumula stress, ansia e tensioni emotive quotidiane. Liberare le anche significa spesso liberare la mente. 🪷

Con questo semplice allungamento tra Yoga e Pilates puoi:
✨ Alleviare le tensioni lombo-sacrali
✨ Ridare respiro e spazio alla tua postura
✨ Ritrovare fluidità nel movimento

Provalo con me e regala qualche minuto di sollievo al tuo corpo! ❤️

📌 Salva il post per la tua pratica serale!

11/10/2026

Fatti un regalo speciale... o dona un momento di profonda pace a chi ami. 🎁✨

🪷Sono felice di accoglierti presso AuraLuce - Studio Olistico, Benessere e Terapia, Yoga & Pilates per farti vivere un’esperienza di riequilibrio e rigenerazione interiore.

Cos'è esattamente il Trattamento Reiki?

È una pratica spirituale, di medicina olistica e complementare di origine giapponese basata sull'incanalamento dell'energia universale (Rei) attraverso le mani, per nutrire e rigenerare l'energia vitale individuale (Ki).

Un trattamento energetico dolce e non invasivo che lavora in profondità per:

🌸 Sciogliere blocchi energetici ed emotivi

🍃 Alleviare stress, ansia e stanchezza fisica

☀️ Favorendo uno stato di rilassamento e armonia totale

🪷Concediti una pausa di pura presenza o acquista un Buono Regalo personalizzato per fare un dono unico e significativo.

📩 Per informazioni e per prenotare la tua seduta:

Scrivimi in privato o manda un messaggio WhatsApp 📲 392 3818 267.

16/09/2026

oggi per trovare il mio centro. La costanza quotidiana non è solo per il corpo, ma soprattutto per la mente e lo spirito. Lo yoga mi insegna ad ascoltarmi, a superare i limiti con dolcezza e ad abbracciare ogni sfida. La mia Maestra interiore si sveglia con ogni pratica. ✨🧘‍♀️
Ogni asana è un insegnamento, ogni respiro un passo avanti.
Ogni giorno dedico tempo a imparare da me stessa sul tappetino.

09/09/2026

"Regalati un momento solo tuo. 🌿 Con la ripartenza dei corsi di Yoga e Pilates, ritroverai forza, flessibilità e serenità per affrontare le tue giornate.
I posti sono limitati per garantire a ciascuno la giusta cura e attenzione.
Scorri la grafica per scoprire tutti gli orari e prenota subito la tua lezione di prova!"
Ti aspetto sul tappetino,
invia un messaggio in DM o su WhatsApp 392 3818 267 per bloccare la tua postazione o chiedere info!

03/09/2026

Prima prova gratuita
È necessaria prenotazione

03/09/2026

La Pace arriva quando sei consapevole che durante una tempesta, non è compito tuo fermare il vento.
Secondo Patanjali la gratitudine 8nasce quando la mente smette di desiderare ciò che non ha e di rifiutare ciò che è. Arriva quando si comprende che la vera pace non dipende dalle circostanze esterne.
NeliSūtra Patañjali afferma:
«Da Santoṣa si ottiene la felicità suprema». La gratitudine emerge spontaneamente come uno stato di pienezza interna. Non si è grati perché le cose vanno bene, ma si è grati grazie alla presenza e all'accettazione del momento presente così com'è.

Buddha definiva una persona grata come "rara e difficile da trovare nel mondo" Arriva quando si supera l'illusione del sé separato (Anattā) e l'egocentrismo.

01/09/2026

AuraLuce non è una palestra
ma un ambiente di terapia e benessere per il tuo stato psicofisico.
a breve orari aggiornati

28/08/2026

Ci vediamo martedì 1 settembre...
Prima prova gratuita
Prenota il tuo corso preferito
Namastê 🙏🏻

11/08/2026

Ci vediamo presto ...
Intanto Buone vacanze
☀️🍉

07/08/2026

Perché curare, fare attenzione e ringraziare il nostro corpo è importante?
In primo luogo perché il nostro corpo è l'involucro della nostra essenza più profonda e infinita: l'anima.
Curarlo quindi con una alimentazione sana e ottimale, ma anche con il giusto movimento quotidiano, è fondamentale.
Avere un'estetica sempre curata ma rimanendo in equilibrio, senza andare a modificare i nostri lineamenti.

Ad esempio, avere cura delle nostre rughe, e non cercare di eliminarle, in quanto esse rappresentano il nostro vissuto e sono indice di perdita di flessibilità della pelle; ma con un giusto adeguamento muscolare, con prodotti e vitamine semplici e naturali, esse non hanno crolli improvvisi.

Abbiate cura di Voi sempre, amatevi perché siete l'unica persona con la quale passerete tutta la vita. Namastê 🙏🏻 🪷

Indirizzo

Via Magellano 11 Primo Piano Zona Interporto San Donato
San Miniato
56028

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 09:00
	18:30 - 19:30
Martedì	14:15 - 15:15
	18:00 - 19:00
Mercoledì	18:30 - 19:30
	19:45 - 20:45
Giovedì	14:15 - 15:15
	18:00 - 19:00
Venerdì	08:00 - 09:00

Telefono

+393923818267

Sito Web

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