Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:10 - 21:40 Mercoledì 20:10 - 21:40 Giovedì 20:10 - 21:40

The Wolfpack MMA

Corso di M.M.A. presso sport block a San Giovanni in Persiceto
M.M.A., Grappling

16/06/2026

Dopo diverso tempo di assenza dai social ecco un piccolo aggiornamento….
Il 17 maggio abbiamo partecipato ad un torneo di Grappling dove abbiamo portato a casa un gran risultato, di cui 4 cinture nelle rispettive categorie, tra cui quella di che non avendo avversarie ha deciso di competere nella categoria maschile vincendola…bravissima, soprattutto essendo al suo debutto; bravissimi anche tutti gli altri ragazzi che conquistano diversi ori e argento.
Risultati che ci han permesso anche di vincere il trofeo di “Team più vincente” nel Grappling
Il 13 giugno secondo impegno agonistico per noi, dove a causa di maturità ed esami ci presentiamo con 4 atleti, ma anche qua grazie all’ impegno di tutti portiamo a casa ottimi risultati, tra cui “Atleta del torneo” conquistato da
Complimenti a tutti i ragazzi/e che si allenano costantemente con umiltà e con la giusta grinta e cattiveria agonistica affrontano tutte le competizioni, cosa che non vedevo da molto tempo.

16/03/2026

Domenica 15 marzo abbiamo partecipato all’evento “PREDATOR TATAMI EDITION”, un torneo di Grappling con atleti da diverse parti d’Italia.
Per molti dei ragazzi era la prima esperienza e posso solo dire che sono molto orgoglioso di voi !!!
Finalmente ho visto un gruppo di ragazzi che messo i piedi sul tatami e ha voluto dimostrare quello che valgono 👏🏻🔥
7 ragazzi in gara e 9 medaglie conquistate 🤟🏻🔥💪🏻
3 ori 🥇
3 argenti 🥈
3 bronzi 🥉
In più Federico ha portato a casa la coppa per la “finalizzazione più veloce del torneo” con un super tempo di 22 secondi 👏🏻👏🏻👏🏻
Comunque complimenti a tutti, da Andrea che oltre ad essere il mio secondo, ha usato questo torneo per vedere la propria condizione fisica dopo uno stop forzato di alcuni mesi; prestazioni top anche di Riccardo che al suo primo torneo dopo un passato da thay-boxer, perde la finale per un punto proprio all’ultimo secondo, e Lorenzo che anche lui alla prima esperienza si porta a casa un oro con una freddezza da fare invidia ai più grandi, battendo l’avversario in 38 secondi 👏🏻🔥🔥🔥

14/03/2026

IL MATCH È LA PARTE PIÙ FACILE

Il pubblico vede pochi minuti di combattimento.
Ma quello che non vede sono mesi di lavoro.
Allenamenti durissimi.
Cardio quando il corpo è stanco.
Tecnica ripetuta centinaia di volte.
E poi c’è la parte che molti odiano…
Il taglio del peso.

Dieta, disciplina, sacrificio.
Togliere anche l’ultimo etto per rientrare nella categoria.
Negli sport da combattimento la vera battaglia non è nel match.

È tutti i giorni prima di salirci.

E solo chi passa da questo processo capisce davvero cosa significa essere un fighter.

🥊 Se vuoi provare cosa significa allenarti davvero negli sport da combattimento, vieni a fare una prova.

15/02/2026

DA 12 ANNI A CAMPIONE ITALIANO 🇮🇹 – QUESTA È LA VERA MMA

Nella prima foto Filippo ha 12 anni.
Nessuna cintura.
Nessun talento “fuori dal normale”.
Solo un ragazzino che entra in palestra e inizia ad allenarsi.

Allenamento dopo allenamento.
Tecnica dopo tecnica.
Errore dopo errore.

🔁 Ripetere.
🔁 Correggere.
🔁 Migliorare.
Ancora. E ancora. E ancora.

Oggi molti pensano che bastino 2–3 lezioni per essere pronti a combattere.
Questa storia dimostra l’esatto contrario.

Nelle MMA non vince chi ha fretta.
Vince chi resta.
Chi accetta il processo.
Chi costruisce basi solide nel tempo.

➡️ A 18 anni, con costanza, passione e disciplina, Filippo diventa
🏆 Campione Italiano di MMA -77 kg.

Questa cintura non è fortuna.
Non è un colpo di genio.
È il risultato di anni di lavoro fatto bene.

Ed è questo che insegniamo qui:
niente illusioni, niente scorciatoie.
Solo allenamento serio, per chi vuole davvero crescere.

⸻

🔥 Vuoi iniziare anche tu il tuo percorso nelle MMA?
Che tu sia principiante o voglia puntare all’agonismo,
📩 scrivimi in DM
🥋 vieni a provare il corso di MMA

Il prossimo percorso può iniziare oggi.
La prima lezione è sempre la più importante.

06/02/2026

LA DIFFERENZA TRA CHI IMPARA E CHI COMBATTE DAVVERO

Nelle arti marziali non esistono scorciatoie.
Una tecnica non diventa tua perché l’hai vista una volta o fatta bene in una lezione.
Diventa tua quando l’hai ripetuta centinaia, migliaia di volte,
quando la esegui correttamente anche sotto fatica, pressione e stress.
Oggi uno dei problemi più comuni dei nuovi iscritti è questo:
👉 pensare che 2–3 lezioni bastino per essere pronti a un match agonistico.

La realtà è un’altra.
🔁 La costanza batte il talento.
🔁 La ripetizione crea automatismi.
🔁 La disciplina costruisce atleti, non l’ego.

Allenarsi MMA significa accettare il processo:
imparare, sbagliare, correggere e rifare.
Ancora. E ancora. E ancora.
È così che una tecnica funziona quando conta davvero.

Vuoi iniziare MMA nel modo giusto?
Se cerchi un corso serio, strutturato, adatto sia a chi parte da zero sia a chi vuole crescere davvero, scrivimi in DM o contattami per ve**re a provare una lezione di MMA.

10/11/2025

🔥 Partiamo da una premessa:
Se guardate i miei post, non troverete mai critiche o opinioni verso chi organizza eventi di MMA o Grappling, né verso altri coach.

Ma dopo ieri… è arrivato il momento di dire le cose come stanno.

⸻

🤔 Che senso ha far combattere atleti con esperienza contro chi magari:
• non ha mai fatto una gara,
• si allena costantemente,
• e finalmente decide di provare la sua prima competizione?

Gente che si iscrive per fare esperienza, per confrontarsi con altri alle prime armi…
e invece si ritrova davanti chi “principiante” non lo è affatto.

⸻

💡 La risposta è semplice: è più comodo.
Più comodo restare nella categoria “principianti” anche dopo anni di esperienza,
giusto per essere sicuri di vincere e postare la solita fotina con la medaglia 🥇
…così da fare i “fighi” sui social.

Ma io mi chiedo: 👇

⸻

1️⃣ Da atleta:
Che gusto c’è a competere contro chi non può nemmeno essere considerato un vero avversario?
Io ho sempre preferito perdere contro chi è più forte,
perché da lì si cresce, si migliora…
e quando arriva la vittoria, ha tutto un altro sapore. 💪

⸻

2️⃣ Da coach:
Che esempio dai ai tuoi allievi?
Che l’importante è apparire?
Che la correttezza e l’onestà vengono dopo l’ego?

E immagino che se gli allievi si comportano così…
forse chi li allena non è molto diverso 😏
…uno di quelli che spaccia per “campione del mondo” anche il vincitore della sagra della porchetta. 🐖🥇

⸻

Io, invece, rimarrò coerente.
Ogni mio allievo gareggerà sempre nella categoria che rispecchia realmente la sua esperienza.

Perché, sinceramente, sto iniziando a stancarmi di vedere ragazzi nuovi
che si fanno un mazzo così per prepararsi…
e poi si trovano davanti “principianti” che si muovono da veri pro. 😤

⸻

🔥 La differenza tra chi finge e chi si allena davvero si vede. Sempre. 🔥

02/09/2025

È ripreso il corso di MMA (Arti Marziali Miste) in via Bodoni 15…..dai principianti agli agonisti che iniziano a prepararsi per le prossime competizioni…
Vieni a fare la tua prova 💪🏻
Lunedì/ Mercoledì/ Giovedì sempre 20:10 - 21:40

31/05/2025

🖤 Basta paura. Basta silenzi. 🖤

In un Paese dove troppo spesso dobbiamo piangere un’altra donna, un’altra figlia, un’altra sorella, sempre più genitori si stanno rendendo conto di una verità dura da accettare:
le nostre figlie devono imparare a difendersi.

Non dovrebbe essere così.
Non dovrebbe toccare a loro.
Ma la realtà ci obbliga ad agire. Adesso.

👊 Le ragazze che vedi in queste foto non stanno solo allenandosi.
Stanno scegliendo di non essere vittime.

Nel nostro corso di MMA (arti marziali miste), insegniamo molto più che pugni e calci:
✅ consapevolezza del proprio corpo
✅ gestione della paura
✅ difesa reale in situazioni concrete
✅ fiducia in sé stesse

31/03/2025

Ieri debutto per 7 su 8 di questi ragazzi/e nel mondo dell agonismo….primo torneo di Grappling (lotta) a Reggio Emilia….Bravissimi tutti….e ben 9 medaglie conquistate 🤟🏻💪🏻🔥
Questo è un primo passo per un debutto futuro dentro ad una gabbia di MMA…
E te cosa aspetti a provare ?!? 👍🏻🤟🏻💪🏻
Scrivimi per maggiori info….

Indirizzo

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San Giovanni In Persiceto

Orario di apertura

Lunedì	20:10 - 21:40
Mercoledì	20:10 - 21:40
Giovedì	20:10 - 21:40

Telefono

+393383718523

Sito Web

https://www.instagram.com/sportblockpalestre/

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