15/12/2021
Tuo/a figlio/a fatica a concentrarsi?
Quando si arrabbia sembra perdere il controllo?
Si sente spesso agitato o con mille pensieri?
Fatica a prendere decisioni e di fronte ad una difficoltà si arrende subito?
A gennaio ricomincia il laboratorio di mindfulness per ragazzi presso lo Spazio APP
in via Jannozzi 12 (il giovedì dalle 14.45 alle 16.15 e dalle 17 alle 18.30) a San Donato Milanese
PER SAPERNE DI PIÙ, PARTECIPA ALLO ZOOM
MERCOLEDÌ 15 DICEMBRE ALLE ORE 18 O ALLE ORE 21. https://us02web.zoom.us/j/86707406346?pwd=MmhEMUljblFnRXdXSmJNNXlHcFlyQT09
Potrai conoscere i conduttori e porre le tue domande
22/10/2021
Messo a punto dal medico statunitense Jon Kabat-Zinn alla fine degli anni ’70, il protocollo MBSR è il più conosciuto e diffuso programma basato sulla mindfulness. Si articola in un percorso di otto settimane che mira alla riduzione dello stress basata sulla consapevolezza.
Si svolge in sessioni di gruppo condotte da Antonello Angeli a cadenza settimanale di due ore e mezza ciascuno, una giornata intensiva di circa sette ore (di solito al sabato o alla domenica) e 40’ circa di pratica e esercizi individuali giornalieri da svolgere a casa.
Quando
Da mercoledì 3 novembre dalle ore 20:15
Salvo raggiungimento del numero minimo di iscritti
Dove
Spazio App
Via Jannozzi, 12 – San Donato Mil. (MI)
Informazioni e iscrizioni
visita www.spaziocalimera.it
[email protected] – 320.0505511
21/09/2021
riapre le porte! A San Donato Milanese, in via Jannozzi 12. 😀
25/09/2019
Questa sera 25/9 presso il nostro spazio dalle 20:45 una serata esperienziale con attività di gruppo.
Una serata destinata a chi è curioso di sé e sceglie il confronto come terreno di incontro per riflessioni, dubbi, incertezze e domande relative a temi collegati a diverse esperienze di vita.
Conduce Angela Mangione, formatrice esperta in metodi attivi.
Per info 3285680047
Contributo solidale devoluto ad Emergency
21/08/2019
YOGA FAMILY torna nello Spazio Calimera
4 incontri a ottobre per Genitori+Bimbi (3-9 anni) e Genitori+Teens (10-15 anni)
Per info e prenotazioni:
[email protected] | [email protected]
Torna YOGA FAMILY @ SPAZIO CALIMERA a San Donato Milanese 🤩🥳🧘♀️!
4 incontri ad OTTOBRE 2019 per GENITORI e BIMBI (3-9 anni) e GENITORI e TEENS (10-15 anni).
Info e prenotazioni: [email protected] / [email protected]
