Shibumi academy

09/11/2025

35° generazione Shibumi

26/07/2025

Molto spesso nel mondo del fitness così come in quello più specifico del body building ci si imbatte in soggetti che sembrano vivere esclusivamente in funzione dell’ammirazione che suscitano negli altri. È un po’ come se per certe persone la loro stessa presenza in palestra fosse giustificata esclusivamente dal desiderio di essere superiori alla media. Come cosa di per sé non rappresenta un problema, ma rischia di diventare fonte di frustrazione quando ci si rende conto che, nonostante i propri sforzi, non si raggiunge mai quell'ideale di perfezione così fortemente radicato nella propria mente. Questa concezione della competizione come strumento per essere sempre e comunque migliori degli altri non è ovviamente una prerogativa del fitness e del body building, esistono numerosi sport in cui, specie durante i primi anni di allenamento, alcuni soggetti trasformano l’entusiasmo iniziale in un costante senso di superiorità rispetto agli altri.

Il vero significato della competizione da Angel Luciano Spaccasassi | Ott 28, 2020 | Lifestyle, Style   Molto spesso nel mondo del fitness così come in quello più specifico del body building ci si imbatte in soggetti che sembrano vivere esclusivamente in funzione dell’ammirazione che suscitano ...

24/07/2025

Corporate
Programmi benessere
Shibumi Corporate nasce per la necessità riscontrata negli utenti di fare una propria esperienza personale in termini di benessere e di prevenzione aiutando ad eliminare in modo deciso i sintomi generati da stress. La nostra cultura e i nostri ritmi lasciano poco spazio per occuparsi di sé ma, prendersi cura della propria mente e del proprio corpo evita di esporre l'organismo a disarmonie che possono sviluppare malattie.
Efficienza mentale e corporea
L'efficienza mentale e corporea non si esprime soltanto nel proprio posto di lavoro ecco l’elenco:

- si esprime anche nel tempo libero miglior qualità di riposo e di svago,
- nella propria famiglia e vita privata in genere migliora la capacità di socializzare e rapportarsi con gli altri,
- nello sport (migliora la prestazione mentale e fisica riducendo al minimo il rischio infortuni).

Crediamo quindi, che un individuo sano possa produrre una società sana.

Corporate Programmi benessere Shibumi Corporate nasce per la necessità riscontrata negli utenti di fare una propria esperienza personale in termini di benessere e di prevenzione aiutando ad eliminare in modo deciso i sintomi generati da stress. La nostra cultura e i nostri ritmi lasciano poco spazi...

21/07/2025

Diagnosi precoce/ Profilassi / Prevenzione
L’Italia ha aderito ufficialmente all’OMS in data 11 aprile 1947. Secondo la Costituzione dell’OMS, l’obiettivo dell’Organizzazione è “il raggiungimento, da parte di tutte le popolazioni, del più alto livello possibile di salute", definita come “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità”.
Salute non ottimale
La "salute non ottimale" nella medicina occidentale è il periodo di suscettibilità prima che si trasformi in reclami di malattia. La medicina tradizionale cinese mira a trattare le persone in "salute non ottimale" per prevenire le malattie.
In altre parole, la prevenzione è considerata la migliore forma di trattamento.
Il benessere è visto come dipendente dall'integrazione di SHEN (la mente o coscienza), JING (l'essenza biologica) e QI (la forza vitale generalizzata).

La psiche in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) da Angel Luciano Spaccasassi | Nov 8, 2023 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu, Style Diagnosi precoce/ Profilassi / Prevenzione L’Italia ha aderito ufficialmente all’OMS in data 11 aprile 1947. Secondo la Costituzione dell’O...

21/07/2025

Il metodo MAITAI nel programma di studio della Shibumi academy.
Un approccio integrato alla salute radicato nella saggezza antica e nella scienza moderna
I. Introduzione: ridefinire la salute attraverso una lente integrativa
La comprensione della salute e del benessere sta evolvendo, spostandosi da un modello puramente biomedico e riduzionista verso una visione più olistica dell'essere umano. Questa prospettiva riconosce l'individuo come un'unità inscindibile che include corpo, mente e spirito. La salute, in questo contesto, non è semplicemente l'assenza di malattia, ma uno stato di equilibrio armonioso che pervade tutte le dimensioni dell'esistenza. L'organismo umano, infatti, è un'unità che integra sentimenti, stati d'animo e pensieri, un "corpo" vissuto dalla vita che "sente" un dolore, un'ansia, una paura o un'inquietudine, piuttosto che semplicemente "avere" un male.

Fisioterapia Energetica e Medicina Tradizionale Cinese da Angel Luciano Spaccasassi | Ott 28, 2020 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu   Il metodo MAITAI nel programma di studio della Shibumi academy. Un approccio integrato alla salute radicato nella saggezza antica e nella sci...

21/07/2025

https://shiatsuschool.it/2025/07/13/lequilibrio-dinamico-delle-cose/

L’equilibrio dinamico delle cose da Angel Luciano Spaccasassi | Lug 13, 2025 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu, Style Zhen Jiu Introduzione La Medicina Cinese Tradizionale (MTC) si fonda sull’equilibrio dinamico di energie e forze, in cui il Qi (energia vitale), il Sangue ...

20/07/2025

Analisi Approfondita del Fajin: Dalle Energetiche Quantistiche alle Applicazioni Terapeutiche nella Medicina Tradizionale Cinese
Introduzione al Fajin: La Scarica Esplosiva di Potenza
Il Fajin (發勁), noto anche come fa jin o fa chin, è un concetto fondamentale profondamente radicato nelle arti marziali cinesi, in particolare negli stili neijia (interni) come il Tai Chi, lo Xingyiquan e il Baguazhang. Non si riferisce a un metodo di attacco specifico, ma piuttosto descrive la capacità di "emettere o scaricare energia in modo esplosivo" o di affinare la "potenza esplosiva". Questa liberazione esplosiva di energia può manifestarsi attraverso una vasta gamma di tecniche, inclusi calci, pugni, gomitate, ginocchiate, ma anche prese, leve e proiezioni.

Analisi approfondita del Fajin da Angel Luciano Spaccasassi | Lug 18, 2025 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu, Style Analisi Approfondita del Fajin: Dalle Energetiche Quantistiche alle Applicazioni Terapeutiche nella Medicina Tradizionale Cinese Introduzione al Fajin: La Scaric...