Pedagogista Simona Pavlikovà

08/01/2021

https://www.fastreset.it/articoli/la-minaccia-invisibile-storia-naturale-delle-emozioni-durante-una-pandemia/

Cosa succede alle nostre emozioni durante un'emergenza? come gestirle? e cosa succederà dopo? Scopriamolo.

17/03/2020

TECNICA FAST RESET
www.fastreset.it

Questa consolidata tecnica di riequilibrio emozionale, basata su semplici principi fisiologici, promuove, in modo rapido ed efficace:
il rilascio di emozioni negative (paura, rabbia, frustrazione, colpa, disistima di sé, compulsività…)
la deprogrammazione da reazioni automatiche e inconsce
l’abbandono di comportamenti e convinzioni disfunzionali
l’integrazione e l’aggiornamento delle proprie reali risorse emotive.
Questa tecnica si è rivelata utile:
nelle fobie
nei disturbi post-traumatici e negli esiti di traumi
nell’ansia, in tutte le sue forme
in caso di lutti
in presenza di emozioni e sentimenti disturbanti di ogni genere
nelle dipendenze ed abitudini nocive
nei problemi di autostima
nelle conflittualità in ambito relazionale
nei disordini alimentari
in presenza di convinzioni auto-sabotanti
nei percorsi di autoconoscenza e dovunque sia importante potenziare le proprie capacità psicologiche e liberarsi da abitudini ed atteggiamenti limitanti il proprio benessere e successo.
Può essere usata da sola od associata ad altre tecniche psicologiche e fisiche di riequilibrio energetico ed emozionale; in molti casi può essere appresa anche come efficace auto-aiuto nelle difficoltà della vita quotidiana.
CONSULENZA DISPONIBILE ONLINE

24/02/2019

Condivido pienamente

Credere di poter giungere a qualche sorta di risveglio utilizzando unicamente una grande forza di volontà, rappresenta una beata illusio...

11/01/2019

Qui Ora Una Cosa Sola

Parte 2 del video-percorso Portare la Presenza nel quotidiano, realizzato dal Centro MareNectaris. Il video-percorso dall'inizio: https://www.youtube.com/wat...

28/10/2018

Ascolto, empatia, Cuore aperto = apprendimento, interesse, gioia

27/10/2018

I RAGAZZI DI OGGI SONO - ANCHE - SAGGI, UMILI, CONSAPEVOLI, CORAGGIOSI, SENSIBILI, ... DESIDERANO IL DIALOGO, CONFRONTO E TRASPARENZA. NON SI FERMANO PIÙ DAVANTI LA PAURA O RICATTO O MINACCIA. PRETENDONO DI SAPERE LA VERA VERITÀ. ❤

Ciao ragazze spero che il video vi piaccia😗 Se è così mettete un like ,lasciate un commento e iscrivetevi😗

02/03/2018

È UN NOSTRO DOVERE, CONOSCERE, SVILUPPARE E UTILIZZARE I NOSTRI TALENTI!
La Sezione Aurea o Proporzione Divina conferma l’esistenza di una “Mente” meravigliosa che ha creato una bellezza e una perfezione assoluta.
Nella Natura esistono infiniti esempi che avvalorano questa teoria e L’UOMO ne è la più perfetta dimostrazione.
Ciascun essere umano è unico e irripetibile e custodisce in Sé tante capacità e Talenti.
Sulla Terra non esiste nessuno uguale a qualcun’ altro! Ognuno vive la propria Vita, equipaggiato di tanti tesori: i propri Talenti.
Quando riusciamo a identificarli ed esprimerli sentiamo dentro di noi quella meravigliosa sensazione di essere in sintonia con l’Universo e con noi stessi.
Da quel momento siamo anche pronti per riconoscerli intorno a noi, nei nostri cari, e (forse qualcuno non sarà d’accordo) nel mondo.
Il passo successivo consiste nel mettere in pratica il nostro DOVERE, cioè quello di mettere i nostri Talenti AL SERVIZIO della VITA, DELLA TERRA, DELL’UMANITÀ.
Spesso non siamo consapevoli dei nostri Talenti o ignoriamo di possederne alcuni. Non siamo abituati guardarci dentro, osservarci, ascoltarci e cogliere la nostra Bellezza Interiore. Per poterli individuare è necessario attivare un NUOVO PUNTO DI VISTA.
Spesso sono contenuti in quelle azioni che ci riescono bene, che facciamo con facilità e pensiamo che per tutti funziona così. Invece NO!
Quei Talenti sono solo NOSTRI, determinati dalla nostra UNICITÀ.
Nel Corso “Educazione alla Felicità 2” attiviamo il “nuovo punto di vista” ed entriamo nelle PERSONALI infinite risorse, poteri, capacità, talenti perché CIASCUNO di NOI HA IN Sè IL SUO MAESTRO INTERIORE , LA SUA SAGGEZZA ACQUISITA NEI SECOLI, LA SUA SCINTILLA DIVINA PRESENTE DA SEMPRE.
BUON LAVORO VERSO LA SCOPERTA DEI PROPRI TALENTI!
https://youtu.be/vaZYGX6BimI

21/02/2018

I NOSTRI FIGLI SONO I MIGLIORI SPECCHI
Credo che tanti genitori (me compresa) almeno una volta nella propria Vita abbiano dubitato delle proprie strategie educative e/o avranno pensato che il mestiere del genitore sia veramente molto difficile.
Da quando diventiamo genitori, i nostri figli attraversano le loro tappe evolutive e noi insieme a loro. Ogni volta che fanno un salto di crescita, modificano il comportamento, gli interessi, apprendono nuove modalità comunicative, comportamentali, cognitive, noi adulti cerchiamo di adattare le nostre strategie educative alle loro nuove espressioni di sé, per noi a volte difficili da accettare. Cerchiamo di trovare dei metodi, degli strumenti educativi più efficaci, più adatti, più funzionali.
La maggior parte di strategie educative che utilizziamo proviene dalle nostre esperienze che abbiamo appreso dai nostri genitori nelle vesti dei figli.
Sembra però che con i bambini di oggi, molti di questi metodi non funzionino più. E così le punizioni, le rigidità, le imposizioni, grida, minacce, ricatti, confronti, … cadono senza alcun risultato o a volte accentuano il comportamento indesiderato.
Molto spesso le rigidità di noi adulti sono dettate dalla “SOLITA” paura.
Paura che possano crescere male, paura che non mangino abbastanza, paura che possano diventare non brave persone, paura che diventino pigri e svogliati, paura che possano diventare dipendenti dai giochi elettronici, paura che non dormiranno mai nel proprio letto, paura che non diventino autonomi e faranno fatica a cavarsela nella Vita, paura di non essere bravi a scuola, paura che non si sapranno difendere e cavarsela nella Vita, paura che non siano migliori nello sport, che non segnino dei gol e “non si facciano vedere”, …
Queste paure determinano i nostri metodi educativi e in conseguenza il tipo di relazione che creiamo con loro. Dipende proprio dal nostro approccio, se creiamo una relazione basata sulla fiducia e rispetto, oppure una relazione basata sulla paura, rigidità e potere unilaterale.
Come uscire da questa situazione? Quando noi adulti ci liberiamo delle nostre paure, rabbie, sensi di colpa, non accettazioni,… Creiamo lo spazio per la fiducia, la consapevolezza, comprensione, rispetto, apertura, flessibilità e l’equilibrio tra l’affetto e determinazione. In conseguenza emergono alla nostra consapevolezza nuove soluzioni e approcci efficaci e appropriati. A questo punto avviene una cosa magica – i figli sentono subito la nostra apertura e ci danno un feedback immediato tramite la trasformazione del loro comportamento, la loro apertura!
I nostri figli sono i nostri specchi e se noi ci comprendiamo, ascoltiamo, amiamo e rispettiamo siamo capaci farlo anche con loro e questa è l’unica vera GARANZIA che il nostro metodo educativo funzioni e che stiamo adempiendo il nostro compito di genitore.
BUON LAVORO SU NOI STESSI!

11/02/2018

FastReset ci aiuta dormire ….
“Mamma, non riesco dormire! Possiamo togliere questa paura? Sai, quella che hanno tutti i bambini, piccoli e grandi”.
“Sì, certo tesoro, quale”?
“È quella che quando dormi ti possa succedere qualsiasi cosa e tu non puoi farci niente, perché non te ne accorgi”.
“Pensi che potrebbe essere questa la frase per togliere la paura”?:
“La mia paura di dormire mi vuole proteggere dal potermi accadere qualsiasi cosa e non accorgermene durante il sonno”?
“Sì, la diciamo”!
“Adesso sto meglio mamma, la ripetiamo ancora una volta, poi lasciamo e poi torno a letto”.
Così è stato!
Questo efficacissimo metodo con infinite potenzialità e funzioni… 💗

FastReset nám pomáhá spát ....
"Mami, nemůžu spát! Můžeme tento strach odstranit? Víš, ten strach, který mají všechny děti, malé i velké “.
“Ano, jistě miláčku, který"?
“Strach z toho, ze když spíš, tak se ti může nēco stát, a ty se nemůžeš ubránit, protože o tom nevíš”.
“Myslíš, že by mohla byt vhodná tato fráze, která by odstranila strach”?:
“Mûj strach z usnuti a spaní, mě chce ochránit od nebezpečí, o kterem nevím během spánku?”
“Ano, rekneme to”!
“Teď je mē líp maminko, zopakujeme to znovu, pak necháme odejit a pak se vrátím zpátky do postele”.
A tak se stalo!
Tato velmi efektivní metoda s nekonečným potenciálem a funkcemi ...

31/01/2018

LA CONSULENZA PEDAGOGICA – Perché?
Dal momento della nostra nascita, cresciamo, impariamo e formiamo noi stessi attraverso le esperienze che la Vita ci offre nella quotidianità. Ogni esperienza che si presenta, viene nel nostro cervello filtrata come piacevole o non piacevole, apprendimento di un’abilità, di un modo di agire è associato a un ventaglio di emozioni che accompagnano il vissuto e rimangono in memoria. Cosi, le volte successive in cui si presenta una situazione analoga a quella già vissuta, il nostro cervello capta l’emozione memorizzata, prende la strada breve e ci fa agire come abbiamo imparato dall’esperienza precedente. Questo meccanismo è perfetto e funzionale alla sopravvivenza dal punto di vista biologico.
La difficoltà nasce quando l’atteggiamento che abbiamo messo in atto per anni, comincia a limitarci e non ci permette di vivere una Vita serena. Ad esempio quando un’educazione rigida ricevuta da piccoli ci fa applicare alcuni metodi educativi sui nostri figli ottenendo un risultato opposto/diverso rispetto quello sperato; quando un’ansia da prestazione ci limita nel proseguire i nostri studi o lottare per un posto di lavoro desiderato; quando la paura di rimanere bloccati non ci permette di viaggiare; quando la collega in ufficio ci umilia e ci fa sentire una nullità; quando le nostre preoccupazioni sono talmente tante che la testa ci fa male; quando un trauma fisico non ci fa accettare il nostro corpo, oppure facciamo fatica a riavere la fiducia nella sua perfetta funzionalità; quando da ragazzi abbiamo paura di essere derisi, non all’altezza e questo non ci permette di vivere delle relazioni d’amicizia gioiose e vere; quando la nostra gelosia mette in difficoltà il rapporto di coppia; quando un trauma vissuto tanti anni fa continua a essere presente… La vita quotidiana ci offre tantissimi esempi.
In tutte queste e altre situazioni possiamo liberarci dal nostro modo di agire appreso in passato, disciogliere le emozioni associate al “collaudato” e far emergere le soluzioni, potenzialità e talenti che sono presenti in noi, in modo libero e autentico. Questo è il lavoro che avviene in Consulenza Pedagogica e porta verso l’espressione della Saggezza Interiore, presente in ciascun individuo.

19/01/2018

Perché scegliere il percorso “Educazione alla Felicità”?
Spesso, anche le ricerche scientifiche confermano quanto le nostre emozioni, pensieri e parole determinano la nostra realtà. Quanto le emozioni influenzano direttamente la struttura del DNA nel nucleo di ogni nostra cellula! Nonostante quest’antico sapere e le ricerche scientifiche, non tutti noi siamo felici e sani…
La difficoltà sta nel fatto, che nessuno ci ha insegnato da piccoli, quanto è importante dare l’attenzione a ciò che sentiamo, pensiamo e diciamo… Siamo invece abituati a guardare all’esterno e vedere ciò che non va nell’altro e intorno a noi.
Non sempre sappiamo consapevolmente trarre dalle situazioni che la Vita ci offre, la preziosa “lezione” di crescita e di evoluzione per noi stessi.
Se ce l’avessero insegnato, avremmo chiara la nostra “mappa interiore” di CHI SIAMO. Sapremmo in ogni momento della nostra Vita che cosa sentiamo, pensiamo, diciamo e come agiamo. Avremmo sviluppato molto bene la Consapevolezza di Sé e potremmo decidere che tipo di realtà vivere.
Il percorso “Educazione alla Felicità” offre la possibilità di diventare Consapevoli di Sé, delle proprie emozioni, pensieri e parole e utilizzare come auto trattamento la tecnica FastReset, disciogliendo le emozioni più incatenanti come paura, rabbia, senso di colpa, l’ansia, tristezza,…
Per informazioni e prenotazioni: Simona Pavlikovà, 320.0936599

Proc se rozhodnout pro kurz “Vychova k tomu, jak byt Štastny”?
Vědeckè výzkumy často potvrzujì, jak naše emoce, myšlenky a slova určují naši realitu. Jak emoce přímo ovlivňujì strukturu DNA v jádře každé buňky! Navzdory této dávné znalosti a jejimu potvrzeni i vēdou, vsak nelze rici, ze jsme všichni šťastní a zdraví ...
Problém spočívá v tom, že nás od detstvi nikdo nenaučl, jak je důležité venovat pozornost tomu, co cítíme, myslíme a rikame ... Namísto toho, jsme zvyklí divat se na to, co nefunguje a je “spatne” kolem nas.
Ne vždy dokazeme vědomě vyvodit ze situacì, které nám zivot nabízí, vzacne "ponauceni" k osobnimu růstu a pokroku.
Kdyby nás tomuto nekdo naučil, meli bychom jasnou predstavu o nasi "vnitřní mape" o tom KDO JSME. Vždy bychom vedomē věděli, co cítíme, myslíme, rikame a jak jednáme. Meli bychom velmi dobře vyvinuté VEDOMI O SOBE a mohli bychom tak svobodne rozhodovat o nasem zivote a realite, kterou zijeme.
Kurz "Vychova k tomu, jak byt Štastny" nabízí příležitost naučit se uvědomovat si své emoce a aktivne pouzivat techniku FastReset, která vám umožní “rozpustit” emoce nejvíce "zatēzujici", jako je strach a hněv.
Informace a rezervace: Simona Pavlíková, 320.0936599