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Marco Bruno Personal Trainer

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ALLENAMENTI ONE TO ONE & SMALL GROUP

05/10/2026

Si torna alla routine.
Marco Bruno LAB ti aspetta. 💛🖤

𝙈𝙖𝙧𝙘𝙤 𝘽𝙧𝙪𝙣𝙤
𝘾𝙝𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙤 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙫𝙤

01/07/2026

Marco Bruno LAB ha spento 6 candeline. 🎂

Sei anni di allenamenti, sudore, cambiamenti e traguardi.

Sei anni di persone che sono entrate qui con un obiettivo e sono uscite un po’ più forti, nel corpo e nella testa.

Infinite storie, infinite trasformazioni.

E oggi questo traguardo è di tutti quelli che in questi 6 anni sono passati dal Lab, anche solo per una sessione, un periodo o una svolta importante. 💛🖤

Se anche tu sei stato parte di questi 6 anni… lascia un like e fatti riconoscere. 👇🏻

22/06/2026

Chi frequenta il mio studio lo sa: non parlo quasi mai di competizione o di performance. 🚫

Il mio metodo è focalizzato interamente sulla salute, sulla rieducazione e sul recupero del benessere psicofisico.

Le persone si rivolgono a me per una versione migliore di loro stessi, per risolvere problemi muscolo-scheletrici, superare infortuni o semplicemente per tornare a muoversi senza dolori. 💪🏻

La cosa bella, però, è che il benessere è contagioso. ✨ Quando una persona torna a stare bene davvero, ritrova una fiducia tale da voler alzare l’asticella.
Ci si sente così in forze che viene naturale la voglia di testare i propri miglioramenti, magari partecipando a un evento sportivo. 🏁

Sabato due miei allievi hanno partecipato a una gara “Simil Hyrox”. 🔥

Per me vederli lì è stato un orgoglio immenso. Dimostra che quando costruisci una base solida di salute e funzionalità, non ci sono limiti a dove puoi arrivare. 🚀

Bravissimi ragazzi, avete espresso al 100% la filosofia del mio studio! 👏🏻💯

Apulia Sport Convention
Marco Angilè renzo

14/05/2026

Dopo il successo delle prime due edizioni SOLD OUT, torna il corso dedicato a 𝘀𝘃𝗲𝘇𝘇𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 e 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗮 𝘁𝗮𝘃𝗼𝗹𝗮, con focus sulla disostruzione pediatrica, tenuto da Titti Santantonio, ostetrica e istruttrice BLS. 🤍👶🏻

Un incontro fondamentale per imparare a vivere il momento dei pasti con più consapevolezza e sicurezza, prendendosi cura dei più piccoli nel modo giusto.

Questo corso è per te se:
🥄 Sei un genitore alle prese con le prime pappe
👨‍👩‍👧 Sei un nonno, uno zio o un familiare che si prende cura dei bambini
👩🏻‍🏫 Lavori come babysitter, educatrice o operatore dell’infanzia

📚 Il corso sarà teorico e pratico, con manichini a disposizione per esercitarsi sulle manovre salvavita.

📍 Marco Bruno LAB, Ruffano
🗓️ Sabato 30 maggio, ore 16:00
🚨 Solo 12 posti disponibili!

✨ Le prime due edizioni sono andate SOLD OUT: non aspettare l’ultimo momento.

📲 Prenota ora al 351 3188914 o scrivici in DM.

27/04/2026

Ci sono esperienze che mi ricordano perché faccio questo lavoro!

Questo weekend, grazie a Francesco Rizzello, ho vissuto da vicino il 𝟯𝟭° 𝗥𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗖𝗶𝘁𝘁à 𝗱𝗶 𝗖𝗮𝘀𝗮𝗿𝗮𝗻𝗼: adrenalina, concentrazione e lavoro che ha preso forma, curva dopo curva.

Torniamo a casa con tanto orgoglio e soddisfazione. 💚
Per il primo posto conquistato, risultato che non mi sorprende, ma soprattutto per ciò che c’è dietro: la spalla non ha dato segni di incertezza, nessun limite, massima fiducia, solo performance. 💪🏻

Il vero traguardo è questo: vedere il lavoro fatto insieme trasformarsi in sicurezza, controllo e risultati concreti. 🏁

Complimenti .f e grazie per la fiducia!

𝙈𝙖𝙧𝙘𝙤 𝘽𝙧𝙪𝙣𝙤
𝘾𝙝𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙤 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙫𝙤

13/04/2026

Quando ti alleni, pensi di lavorare solo sui muscoli.

Ma il tuo corpo è molto di più!

È un sistema intelligente,
che si adatta, reagisce e migliora
in base a come lo stimoli.

Nel LAB alleniamo 6 sistemi fondamentali 👇🏻

✔️ neuromuscolare
✔️ miofasciale
✔️ propriocettivo
✔️ muscolo-scheletrico
✔️ cardio-respiratorio
✔️ endocrino

Non è solo allenamento.
È movimento multisistemico!

È così che il corpo evolve:
diventa più efficiente, più forte, più performante.

👉🏻 Non siamo fatti per restare fermi.
Siamo fatti per adattarci.

Questo è il metodo MARCO BRUNO LAB.

𝙈𝙖𝙧𝙘𝙤 𝘽𝙧𝙪𝙣𝙤
𝘾𝙝𝙞𝙣𝙚𝙨𝙞𝙤𝙡𝙤𝙜𝙤 𝙎𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙫𝙤

Indirizzo

Via Santa Maria Della Finita
Ruffano
73049

Telefono

3894538002

Sito Web

facebook.com

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