ASD SALTAVANTI

23/09/2026

Iniziano le lezioni di prova gratuite per i corsi di Ginnastica Artistica a Trana! Tutti i giovedì, dalle 17:00 alle 19:00, presso la palestra delle scuole, ti aspettano le nostre istruttrici😃

23/09/2026

Iniziano le lezioni di prova gratuite per i corsi di Ginnastica Artistica a Buttigliera Alta! Tutti i mercoledì, dalle 17:00 alle 18:20, presso la palestra delle Fronde, ti aspettano le nostre istruttrici😃

23/09/2026

Iniziano le lezioni di prova gratuite per i corsi di Ginnastica Artistica a Villarbasse! Tutti i lunedì e i venerdì, dalle 17:00 alle 19:00, presso la palestra della Scuola elementare in Via Rivoli 2, ti aspettano le nostre istruttrici😃

18/09/2026

Iniziano le lezioni di prova gratuite per i corsi di Ginnastica Artistica ad Avigliana! Tutti i martedì e i venerdì, dalle 17:00 alle 19:00, presso la palestra della Defendente Ferrari ti aspettano le nostre istruttrici😃

18/09/2026

!!!

È iniziata la scuola e …

Non ce la faccio a non ascoltare le mamme preoccupatissime per il peso dello zaino dei figli

“Gli verrà una scoliosi!” - “pesa troppo”

Ehm no. Vediamo che ci dice la scienza:

Le evidenze disponibili non mostrano una relazione convincente tra peso dello zaino e sviluppo della scoliosi nei bambini e negli adolescenti. Una revisione sistematica pubblicata sul British Journal of Sports Medicine non ha trovato prove solide che peso, tipo o modalità di trasporto dello zaino siano causa di mal di schiena; inoltre, uno studio su oltre 3.000 studenti non ha trovato una correlazione significativa tra peso dello zaino e scoliosi.

Quindi no, il peso dello zaino non comporta “danni” irreversibili alla colonna.

La situazione è più preoccupante per i danni dovuti alla sedentarietà e all’uso smodato della tecnologia

Si la schiena può subire modificazioni se i muscoli sono troppo deboli e le posture durante il giorno sono spesso errate

Dunque, è mio dovere provare a portare un pizzico di conoscenza in un mondo come quello del movimento tutto sembra essere il contrario di tutto.

Spero vi sia di aiuto 😉
Dott. Mario Silvestri - Chinesiologo

26/06/2026

CERCASI ISTRUTTORI-ISTRUTTRICI
Per ampliamento staff cercasi tecnica/o di Ginnastica artistica, frequentante il SUISM o in possesso di qualifica fgi o ente di promozione sportiva, per ASD in zona Villarbasse, Trana, Avigliana, Ferriera (TO).
Scrivere su Whatsapp al 3483983313 - 3299525537 o mandare una mail all’indirizzo [email protected]

28/01/2026

Molto più di un allenamento 💙
Per i nostri associati abbiamo costruito un sistema che unisce
allenamento, recupero e benessere.

🏃‍♂️ Pista di atletica
Allenamenti liberi e individuali
con possibilità di tabelle personalizzate, partecipazione al gruppo running adulti con allenamenti collettivi e tecnica di corsa

🏋️ Sala Functional Training
Spazio dedicato agli associati
per lavorare su forza, mobilità e prevenzione

💆‍♂️ Massaggio sportivo e olistico – Daniele
Pre e post gara • Decontratturante
Taping • Coppettazione
Ayurvedico Tri-Dosha
(rilassante ed energetico)

⚕️ Osteopatia e terapie manuali – Gaia
Osteopatia • Linfodrenaggio
Massaggio connettivale
Pressoterapia • Taping e coppettazione

🥗 Nutrizione sportiva – Alessia
🆕 nuova collaborazione
📅 20/02 – ore 20:30
Incontro informativo aperto a tutti

👉 Un’associazione che si prende cura dell’atleta, a 360°
Dentro e fuori dall’allenamento.

White Panthers 4FUN kick Boxing Ferriera Atletica Avigliana 4Fun Ronin Karate Vallesusa ASD SALTAVANTI Nordic Walking Rivoli & Valsusa KUNG FU CHANG VALSUSA

28/01/2026

❤️

Superbo 🦸‍♂️🇮🇹

Mattia Furlani sets a brilliant world lead with 8.33m in the men's long jump at the Meeting de Paris Indoor.

The World Champion makes a statement early into 2026! 👊

20/10/2025

😍