Yoga Monteverde Siri Om

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Il pensiero è l’architetto del destino.

Swami Sivananda

“Quando facciamo confronti, finiamo per considerarci superiori o inferiori, oppure cerchiamo di essere alla pari. Ma se ci paragoniamo discriminiamo, e se discriminiamo soffriamo. Le cellule del nostro corpo collaborano senza discriminazioni.
Un giorno la mia mano sinistra teneva un chiodo e la destra un martello. Volevo appendere un quadro, ma non ero molto consapevole così, invece di ba***re il martello sul chiodo, l’ho battuto sul dito. Immediatamente la mano destra ha posato il martello e si è presa cura della mano sinistra come se si prendesse cura di se stessa. La mano sinistra non se l’è presa con la destra, perché ha in sé la saggezza della
non-discriminazione, e la mano destra
non ha detto: “Mi sto prendendo cura di te, mano sinistra, ricordatelo”. A sua volta la mano sinistra non ha ribadito: “Mano destra, hai commesso un’ingiustizia, voglio giustizia, dammi quel martello!”.
Non c’è nessun “tu”, nessun “io”, nessuna discriminazione.
Le due mani sono una cosa sola.
In una puoi vedere l’altra. Ho provato un po’ di dolore ma entrambe le mani lo condividevano, perché in una relazione d’amore non c’è discriminazione.
Quando c’è la saggezza della
non-discriminazione, felicità e sofferenza non sono più una questione individuale.

C’è una storia che descrive molto bene la non-discriminazione. È la storia di un granello di sale che voleva sapere quanto fosse salato l’oceano. “Sono un granello di sale, sono molto salato e mi domando se l’acqua dell’oceano sia salata quanto me”. Un maestro passò di lì e gli disse: “Caro granello di sale, l’unico modo per conoscere veramente la salinità dell’acqua dell’oceano è saltarvi dentro”. Il granello di sale si tuffò nell’oceano e divenne una cosa sola con l’acqua del mare. Allora la sua comprensione divenne perfetta. Non possiamo comprendere qualcuno o qualcosa pienamente sino a quando non diventiamo una cosa sola con esso. Il verbo “comprendere” letteralmente significa includere qualcosa, diventare una sola cosa con essa.
Non possiamo aspettarci di comprendere le cose se ce ne sentiamo separati.
La pratica della meditazione consiste nel guardare la realtà, in modo tale che non ci siano più frontiere tra soggetto e oggetto.

Se vogliamo comprendere qualcuno, dobbiamo calarci nella sua pelle.

Ipotizziamo di dare qualcosa a qualcuno; grazie alla saggezza della
non-discriminazione sappiamo che non c’è qualcuno che dà e un altro che riceve. Se pensiamo di essere noi a offrire e l’altro a ricevere, allora non c’è perfetto dare.
Doniamo perché l’altra persona ha bisogno di ciò che offriamo, si tratta di un atto molto naturale. Se stiamo praticando la generosità non diciamo: “Non ci viene espressa alcuna gratitudine!”. Non ci vengono in mente simili idee.
Non c’è nessun “tu”, nessun “io”, nessuna discriminazione.

Thai 🤍🪷

Om shanti 🤍🕊️🌊🙏🏻

Immagini di Gillian Eilidh O'Mara Artist 💫🔥

“Se una persona mantiene la calma e sorride di fronte a una provocazione, il mondo intero ha più possibilità di pace.”

Om shanti 🌸🕊️

“Ben oltre le idee di giusto e sbagliato c’è un campo. Ti aspetterò laggiù”.
Rumi 🤍🌙

"O My Mother,
Because You and I are One,
Help me to reveal More of Your Perfection
In my body and in my soul,
So that I may be What I am in reality:
The Essence of Blissfulness and Love."

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Una parola gentile, sincera e amorevole, piena di comprensione, allontana la paura e la collera.
Le parole hanno un potere enorme, possono ferire e far soffrire una persona per molti anni, altre volte possono guarire ed accompagnare nella crescita.
A volte nella vita può bastare una sola parola per contribuire a cambiare il corso delle cose.

Om shanti 🙏🏻