Audace Dojo Roma 1901 Judo & Aikido

Festa della donna, le nostre atlete al Trofeo femminile di Morlupo.
Ottimi risultati:
Una medaglia 🥇
Due medaglie 🥈🥈
Due medaglie 🥉🥉.
Complimenti Anastasia, Aurora, Gala, Monica e Sara

Il Massaggio Drenante stimola la normale funzione del sistema linfatico per facilitare l’eliminazione di scorie e tossine.
Valido aiuto in presenza di gonfiori ed edemi dovuti a contusioni durante l’attività sportiva od anche per la semplice
ritenzione idrica. Le manovre lente, i pompaggi e le pressioni aiutano la risalita della linfa senza dover lavorare in
maniera preponderante sui linfonodi.
Ottima alternativa al Linfodrenaggio, indispensabile in presenza di una seria patologia e per questo di pertinenza
dell’ambito sanitario.
Per informazione contattaci agli indirizzi sulla locandina.

🥋📚 | VERSO IL DAN: SI COMINCIA DAL METODO

Il percorso verso il Dan non è solo tecnica.
È studio, consapevolezza, precisione e crescita personale.

Da martedì 3 marzo prende il via il Corso di Preparazione agli Esami di 1º, 2º e 3º Dan di Judo, un appuntamento pensato per chi vuole affrontare l’esame con competenza, sicurezza e rispetto della tradizione 💙

📍 Palestra Audace
📅 Ogni martedì

👨‍🏫 Docenti
• Franco Penna
• Enrico Albanesi
• Enrico Moraggi

Un percorso strutturato che accompagna i judoka nella preparazione tecnica, teorica e metodologica, nel pieno spirito CSEN Roma: qualità, confronto e attenzione al percorso di ogni atleta.

🥋 Il Dan non è un traguardo.
È un nuovo inizio.

Anche l'altro Maestro non manca mai

il nostro Maestro sempre presente

Auguri a tutti gli Audaciani e sostenitori.