Claudia Cid

Acompáñenme a una sesión de gimnasio 2 meses después de mi cirugía de LCA 🏋️‍♀️⚽

Hoy tocó trabajo de tren superior, estructural y algunos ejercicios para fortalecer grupos musculares auxiliares de las piernas. Poco a poco me voy sintiendo mejor y cada vez disfruto más volver a entrenar y moverme sin miedo 🤍

Todavía queda mucho camino por recorrer, pero estoy muy feliz con los avances que he tenido hasta ahora.

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2 meses después de mi cirugía de LCA ⚽🤍

No les voy a mentir, ha habido días difíciles. Entre entrenamientos, ejercicios y todas las actividades que hago, a veces mi rodilla todavía se inflama un poco… pero poco a poco voy mejorando.

Cada vez me siento más cómoda con el balón, vuelvo a disfrutar muchas cosas del fútbol desde otro lado y eso también me tiene muy feliz. Estos meses me han permitido reencontrarme con el fútbol de distintas maneras: yendo a la final de Liga MX Femenil, viendo a ex compañeras, creando contenido, haciendo actividades relacionadas al deporte y también siendo entrenadora de un grupo de niños pequeños en la Universidad Interamericana ⚽

Sigo aprendiendo muchísimo de este proceso y pronto les contaré más sobre mis avances. 🤍

Qué bonito es volver a coincidir con personas que te dejó el fútbol ⚽🤍

En ma final de la liga MX femenil me encontré con ex compañeras, amigas y grandes jugadoras.
Momentos que también hacen especial este deporte.

Acompáñenme a vivir la final de la Liga MX Femenil ⚽🏆

Hoy me tocó apoyar el fútbol femenil desde fuera de la cancha, pero con la misma emoción y amor por este deporte 🤍

Y claro que apoyamos a Ame en esta Final 🦅

Estén atentos para el video completo de cómo vivir realmente esta gran final 🤩

Semana 6 post cirugía de LCA ⚽
Volviendo poco a poco: ya trotando, trabajando reacción con balón y fuerza.

Muy contenta con el proceso y agradecida con y el Dr. por su acompañamiento en cada etapa.

Seguimos 🤍