Claudia Cid

Hoy regresé al Estadio Banorte desde un lugar completamente diferente a ver el América vs Cruz Azul 🥹⚽

Dos equipos que forman parte de mi historia y a los que les tengo muchísimo cariño. ❤️

¿Qué otra historia de mi paso por la Liga MX Femenil quieren que les cuente?

Muchos futbolistas entran al gimnasio con el objetivo de verse mejor… cuando en realidad deberían entrar con el objetivo de rendir mejor. ⚽💪

En el fútbol, cada ejercicio tiene un propósito. No entrenamos fuerza, potencia, pliometría o prevención de lesiones porque sí. Todo forma parte de una planificación para llegar en las mejores condiciones al día del partido.

No se trata de entrenar más, ni de levantar más peso. Se trata de entrenar lo que necesitas, en el momento adecuado.

¿Qué otro tema para futbolistas te gustaría que explicara? 👇

Empieza hoy ⚽️👊🏻

¿Realmente el nuevo calendario de la Liga Femenil beneficia a las jugadoras?

El rendimiento de una futbolista no depende únicamente del calendario. ⚽

En mi opinión, una mejor planificación puede ser un paso importante, pero por sí sola no resolverá todos los retos que existen en el fútbol femenil.

Contar con cuerpos técnicos capacitados, mejores instalaciones para la recuperación y profesionales especializados en el trabajo con mujeres también es fundamental si realmente queremos elevar el nivel de la competencia.

Esta es una opinión basada en mi experiencia como futbolista profesional y preparadora física. No pretende tener la verdad absoluta, sino abrir una conversación sobre aspectos que muchas veces pasan desapercibidos.

¿Qué otros cambios crees que necesita el fútbol femenil para seguir creciendo? 👇

En las últimas semanas he subido videos sobre las ventajas y desventajas de ser futbolista profesional que han ha causado un poco de polémica 😅 así que aquí va mi explicación a todo esto.

Ser futbolista profesional me ha dado experiencias increíbles, amistades, viajes y momentos que siempre voy a agradecer. Pero también me ha enseñado que los sueños tienen un precio: disciplina, sacrificio, constancia y, muchas veces, renunciar a cosas que la mayoría da por sentadas.

Este video no busca dar lástima ni decir que una vida es más difícil que otra. Cada persona enfrenta sus propios retos.

Mi intención es mostrar el lado humano del deporte de alto rendimiento para que quienes sueñan con llegar sepan que sí es posible… pero también que el camino requiere mucho trabajo, esfuerzo y resiliencia.

¿Díganme qué opinan? ¿Están de acuerdo o no conmigo?

¿Cuántos mestizos estamos celebrando el campeonato? 😂🇪🇸