Fulvio Bernardini UISP

🏖️ Martedì 2 Giugno riparte la STAGIONE ESTIVA ☀️💦
Per tutto il mese di Giugno la BALNEAZIONE sarà aperta:
🗓️ Martedì 2 Giugno
🗓️ Tutte le domenica di Giugno
🗓️ Lunedì 29 Giugno

🕘 Intera giornata: 09:00 - 19:30
🕘 Mezza giornata: 09:00 - 14:00 / 14:30 - 19:30

🌞 Ombrelloni, lettini, area relax e tanto spazio per trascorrere una giornata all’insegna del divertimento e del fresco.

📲 Prenota subito il tuo ombrellone e lettino tramite WhatsApp al 3460802834
☎️ Oppure chiama la segreteria allo 06 418 2111

Tutti i prezzi sono disponibili sulla seconda slide o sul sito: www.fulviobernardiniuisp.com/piscina

🌸 Ginnastica in Gravidanza: uno spazio tutto per te e il tuo benessere 💫

🗓️ Martedì e Giovedì
⏰ 12:30 – 13:30
⭐️ Possibilità mono o bisettimanale

La gravidanza è un viaggio di cambiamenti continui: dedicare del tempo al movimento può aiutarti a vivere questo periodo con maggiore equilibrio, energia e consapevolezza 🤍

Insieme alla nostra vivrai un momento dedicato a te, potrai ascoltare il tuo corpo, muoverti in sicurezza e condividere un’esperienza positiva in un ambiente accogliente e tranquillo.

✅ Durante il corso lavoreremo su:
🔹 Mobilità articolare e benessere posturale
🔹 Esercizi di tonificazione dolce e controllo del movimento
🔹 Respirazione e rilassamento
🔹 Stabilità, coordinazione ed equilibrio
🔹 Consapevolezza del pavimento pelvico e preparazione corporea al parto

⚠️ Per partecipare è richiesto il via libera del proprio ginecologo e il certificato medico sportivo.

🔸 Prenota la tua prova gratuita 🔸

Ti aspettiamo❗️
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
☎️ 064182111

🏊‍♂️ In piscina si impara, si cresce… e soprattutto ci si diverte❗️
I nostri corsi nuoto accompagnano bambini e ragazzi in un percorso fatto di gioco, sicurezza, movimento e nuove amicizie.

Ogni lezione è un’occasione per:
🔹 acquisire sicurezza in acqua
🔹 migliorare coordinazione e autonomia
🔹 fare attività fisica divertendosi
🔹 vivere momenti felici insieme ai propri compagni

Ti aspettiamo:
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
📲 3460802834
☎️ 06 418 2111

☀️ CENTRI ESTIV️I ☀️
Le iscrizioni per i nostri centri estivi sono già aperte e tantissime famiglie hanno già riservato il proprio posto❗️
✅ Centri Multisport: 3-10 anni
✅ Indy Summer Camp: 11-16 anni

📅 Inizio attività: 8 Giugno

Tante attività sportive e outdoor:
🔹 Nuoto artistico con tecnici specializzati
🔹 Piscina
🔹 Arrampicata sportiva con tecnici specializzati
🔹 Calcio / Basket / Minivolley
🔹 Giochi della tradizione
🔹 Parkour
🔹 Sport individuali
e tanto altro…

Bambine/i e ragazze/i saranno seguiti da educatori UISP qualificati in un ambiente sicuro, dinamico e divertente.

⚠️ Certificato medico obbligatorio

🌐 Info e prezzi su: www.fulviobernardiniuisp.com

Ti aspettiamo❗️
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
☎️ 064182111

💗 Una giornata speciale fatta di sport, energia, condivisione e solidarietà.
Ieri una rappresentanza del Fulvio Bernardini ha partecipato alla Race for the Cure 2026 insieme a migliaia di persone unite da un messaggio importantissimo: sostenere la prevenzione e la ricerca nella lotta ai tumori del seno.
Per il quinto anno consecutivo abbiamo preso parte a questo evento con grande orgoglio, grazie anche alla nostra Ilia e a tutti gli utenti del nostro impianto che hanno camminato e corso insieme a noi.

Momenti come questi ricordano quanto lo sport possa essere uno strumento di unione, sensibilizzazione e supporto concreto.
Grazie a tutti coloro che hanno partecipato, sostenuto il TEAM e condiviso questa bellissima esperienza ❤️

📸 Ecco alcuni scatti della giornata di ieri

☀️ CENTRI ESTIVI 2026 ☀️
👨‍👦‍👦 Aperte le iscrizioni❗️

Un’estate all’insegna dello sport, del divertimento e della socialità per bambini e ragazzi, seguiti da educatori qualificati in un ambiente sicuro e stimolante 💪
👶 Centri Multisport (3-10 anni)
🧑‍🎓 Indy Summer Camp (11-16 anni)
📅 Inizio attività: 8 Giugno
✅ Le attività includono:
🔹 Piscina
🔹 Calcio / Basket / Minivolley
🔹 Arrampicata
🔹 Giochi della tradizione
🔹 Parkour
🔹 Sport individuali
e tanto altro…

📌 Certificato medico obbligatorio

🌐 Per info e prezzi: www.fulviobernardiniuisp.com

Ti aspettiamo❗️
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
☎️ 064182111

🚺Ginnastica in Gravidanza: prenditi cura di te, ogni giorno🌿

🗓 Martedì e Giovedì
⏰ 12:30 – 13:30
⭐️ Frequenza mono o bisettimanale

“Il movimento è benessere: durante la gravidanza diventa uno strumento prezioso per sentirti più forte, più consapevole e più serena.” 🤍

Durante le lezioni, insieme alla nostra lavorerai con esercizi dolci e mirati, pensati per accompagnarti in ogni fase della gravidanza, rispettando i cambiamenti del tuo corpo e valorizzandone le potenzialità 💫

✅ Cosa faremo insieme:
🔹 Esercizi di mobilità e postura per alleggerire tensioni e rigidità
🔹 Attivazione muscolare dolce e controllata, con particolare attenzione al CORE per la preparazione al parto
🔹 Lavoro specifico su equilibrio e stabilità
🔹 Attenzione alla respirazione per favorire il rilassamento e la giusta attivazione muscolare
🔹 Propriocezione del pavimento pelvico

💡 Un’attività pensata non solo per il corpo, ma anche per vivere la gravidanza con maggiore energia e consapevolezza, in un ambiente sereno.

⚠️ È necessario il via libera del proprio ginecologo e il certificato medico sportivo.

🔸 Prenota la tua prova gratuita 🔸

Ti aspettiamo❗️
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
☎️ 064182111

☀️ CENTRI ESTIVI 2026 ☀️
👨‍👦‍👦 Da Sabato 2 Maggio saranno ufficialmente aperte le iscrizioni per i nostri centri estivi❗️
Un’estate all’insegna dello sport, del divertimento e della socialità per bambini e ragazzi, seguiti da educatori qualificati in un ambiente sicuro e stimolante 💪

👶 Centri Multisport (3-10 anni)
🧑‍🎓 Indy Summer Camp (11-16 anni)

📅 Inizio attività: 8 Giugno

✅ Le attività includono:
🔹 Piscina
🔹 Calcio / Basket / Minivolley
🔹 Arrampicata
🔹 Giochi della tradizione
🔹 Parkour
🔹 Sport individuali
e tanto altro…

📌 Certificato medico obbligatorio

🌐 Per info e prezzi:
www.fulviobernardiniuisp.com

Ti aspettiamo❗️
📍Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini - Via dell’Acqua Marcia 51, Roma
☎️ 064182111

🧗 Il 2 Maggio presso la nostra palestra di arrampicata sportiva ospiteremo la terza tappa di Coppa Italia Paraclimb.
✅ Atleti e atlete da tutta Italia scenderanno in gara per una giornata di grande sport, passione e spettacolo.
Un evento importante, fatto di sfide, energia e adrenalina, dove ogni salita racconta impegno, tecnica e determinazione.
Ti aspettiamo per fare il tifo e vivere insieme una giornata unica!

Uisp Roma

📅 Appuntamento al 2 Maggio
📍 Impianto Sportivo Capitolino Fulvio Bernardini
Via dell’Acqua Marcia 51, Roma

🏃‍♀️ RACE FOR THE CURE 2026 – Domenica 10 Maggio 💗 , noi ci saremo ❗️

✅ Per il quinto anno consecutivo sarà presente anche il TEAM Fulvio Bernardini
Grazie alla nostra Ilia, insegnante di Pilates e Just Pump, una rappresentanza del nostro impianto composta da utenti e appassionati parteciperà alla gara non competitiva organizzata da Komen Italia.

Un appuntamento che unisce sport, condivisione e un messaggio fondamentale: sostenere la lotta ai tumori del seno e promuovere la prevenzione 💪

🗓 Quando iscriversi?
Potrai passare presso il nostro impianto per iscriverti al TEAM e ricevere subito il tuo KIT nelle seguenti date:
👉 Sabato 18 Aprile dalle 14.00 alle 17.00

In alternativa puoi iscriverti anche online 👇
🔹 https://www.raceforthecure.it/race/team/52/detail/12964

🔸 Partecipare significa dare un contributo concreto e mandare un messaggio forte a tutte le donne che stanno affrontando o hanno affrontato questa sfida.

📸 Le foto si riferiscono all’edizione dello scorso anno