11/09/2026
Buongiorno a tutti voi♥️
Sono tornata perché
oggi voglio condividere con voi una riflessione che considero centrale, non soltanto nel mio lavoro ma nella vita di ognuno di noi.
Si parla spesso di quanto le emozioni siano importanti.
Io voglio spingermi un passo più in là.
La qualità della vita di un essere umano è direttamente proporzionale alla qualità delle emozioni che prova. E non solo di quelle che prova ma anche dell'uso che sa farne.
Le emozioni non sono qualcosa che semplicemente ci accade, sono la risorsa con cui andiamo a prenderci i risultati che meritiamo di raggiungere e, soprattutto, sono ciò a cui attingiamo quando la vita ci mette alla prova.
Pensate a quello che succede quando arriva una difficoltà. Molte persone si scoprono impreparate, non perché manchino di intelligenza o di buona volontà ma perché, nel momento in cui vanno ad attingere alle emozioni di cui dispongono, si accorgono che quelle che servirebbero davvero, il coraggio, la sicurezza, la calma, la fiducia, la determinazione, in quel momento non ci sono.
È come aprire la dispensa nell'ora del bisogno e trovarla vuota proprio dell'ingrediente essenziale.
La stessa identica cosa accade con i risultati. Quante volte rinunciamo a qualcosa che potremmo raggiungere, nel lavoro, nelle relazioni, nella salute, nella realizzazione di noi stessi, non perché sia impossibile ma perché ci mancano le emozioni che ci farebbero muovere verso quel traguardo?
Senza l'emozione giusta, anche l'obiettivo più desiderato resta lì, fermo, a guardarci da lontano.
Ed ecco il punto che mi sta più a cuore: le emozioni non sono un patrimonio fisso che ci è toccato in sorte.
Si possono coltivare, allenare e costruire, affinché siano presenti e disponibili quando ne abbiamo bisogno.
Sapere che sono importanti non basta. Occorre lavorarci, perché diventino davvero parte di noi.
Vi lascio allora con una domanda su cui riflettere in questi giorni.
Quali sono le emozioni di cui oggi disponete in abbondanza e quali, invece, vi accorgete di cercare senza trovarle proprio nei momenti in cui vi servirebbero di più?
Se vi va, rispondete qui in chat. Sarà un bellissimo punto di partenza per lavorarci insieme.
Un abbraccio,
Alessia
