Kundalini yoga donne

💗 *Binario 95*, il centro di accoglienza per persone senza dimora, alla Stazione Termini di Roma, si appresta ad iniziare una nuova avventura. È imminente l'apertura di un _centro di accoglienza in emergenza freddo che ospiterà donne fragili_.

Chiediamo, pertanto, il vostro aiuto, facendo appello alla vostra generosità. Avremmo urgentemente bisogno di
🟣 *Intimo donna*
🟣 *Asciugamani*
🟣 *Prodotti per l'igiene (Bagnoschiuma, shampoo, balsamo, spazzolini, dentrifrici, deodoranti)*
🟣 *Assorbenti*
🟣 *Detersivo e igienizzante lavatrice*

*CONSEGNA* presso
🚩 Binario 95, Via Marsala, 95, Roma
🕓 Tutti i giorni, incluso festivi, ore 9-18

E Dio mi fece donna,
con capelli lunghi,
occhi, naso e bocca di donna.
Con curve
e fianchi
e dolci avvallamenti
e mi scavò dentro,
mi rese fabbrica di esseri umani.
Intrecciò delicatamente i miei nervi
e bilanciò con cura
il numero dei miei ormoni.
Compose il mio sangue
e mi iniettò con esso
per irrigare
tutto il mio corpo;
nacquero così le idee,
i sogni,
l’istinto
Tutto quello lo creò delicatamente
a colpi di mantice
e trapanate d’amore,
le mille e una cosa che mi fanno donna ogni giorno
per cui mi alzo orgogliosa
tutte le mattine
e benedico il mio sesso.

Gioconda Belli (Nicaragua, 1948)
Traduzione di Rocio Bolanos

La donna errante procede alla ricerca della terra e della libertà.
«Come ci arriverò?»
La ragione risponde: «La strada è una, e una soltanto. Lungo gli argini della fatica, attraverso le acque della sofferenza. Non ce n’è altra.»
La donna, avendo abbandonato tutto quello a cui prima si aggrappava, grida: «Per cosa vado in questa terra lontana che nessuno ha mai raggiunto? Sono sola, completamente sola.»
E la ragione le disse: «Silenzio. Che cosa senti?»
E lei rispose: «Sento il rumore di passi. Miriadi di miriadi, migliaia di migliaia che vengono da questa parte. Sono i passi di quelle che ti seguiranno. Guidale »

Olive Schreiner)

Ho imparato la lezione della non-violenza da mia moglie, quando ho cercato di piegarla alla mia volontà. La sua determinazione nel resistere al mio volere da un canto, e la sua quieta sottomissione alla sofferenza provocata dalla mia stupidità, dall'altro, hanno finito per farmi vergognare di me stesso e convincermi a guarire dalla ottusità di pensare che ero nato per dominarla; in questo modo è diventata lei la mia maestra della non-violenza.
(Gandhi)

“Ogni donna è un cerchio di amore, ogni donna può espandere il cerchio condividendo
con le altre donne le sue esperienze.
Il destino delle donne è quello di creare un cerchio
che abbracci tutta la Madre Terra”.

Dedicata a Guru Gopal Kaur
A mia Madre nel Dharma

Ciò che ogni volta mi colpisce
è che pensando al nostro incontro avrei tante cose da chiederti
ma poi mi appari davanti
e la tua presenza contiene già tutte le risposte.

Osservare il tuo respiro su questa terra mi ricorda di vivere.
Guardare nei tuoi occhi la forza, mi da lo stesso senso di vertigine del mare.

Vedo anche la difficoltà ed il dolore attraverso i quali questa forza è dovuta passare per riempire la tua presenza di verità.

Oh Madri!!!!

Percorrendo le vie del mondo, sempre ai vostri occhi malinconici, fieri,fragili, imperscrutabili io ritornerò.

La vostra fierezza, la vostra grazia, sempre,
sempre, mi trapasseranno perchè sò sulla mia pelle
da quanta sofferenza e coraggio è nata,
ma anche su quanta compassione ed infinito perdono si poggia

Har Anand Kaur

Meditazioni per addestrare la Mente al Centro Yoga SAT
Rimani sempre con il il tuo Dio, oh mente mia.
Ti farà dimenticare tutte le sofferenze.
Lui sarà il tuo proprietario e sistemerà tutte le tue faccende.
Il Signore è onnipotente, può fare ogni cosa.
Perchè scordarlo nella tua mente?
dice Nanak, oh mente mia, rimani sempre con il tuo Dio.
Siri Guru Granth Sahib ( 2° pauri dell'Anand Sahib)

Cominciamo lunedì al centro yoga SAT una serie di meditazione per addestrare la nostra mente .

Quando la mente sta con l'anima auto-illuminata che è in noi, scompaiono dolori e sofferenze e la nostra presenza irradia luce.
Cominceremo con la Meditazione per il controllo dei cinque tattva. Le meditazioni sono tratte dal magnifico libro la Mente edizione Yoga J*p