Shiatsu Igea

Shiatsu Igea

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Il programma didattico della scuola è conforme ai criteri della FISieo (Federazione Italiana Shiatsu)

Situata nel cuore di Roma, la Scuola di Shiatsu Igea, diretta da Andreana Spinola e Giuseppe Montanini, offre ai suoi studenti corsi di shiatsu professionale, laboratori di shiatsu, seminari e serate a tema. La scuola ha sede unica e garantisce un'attenzione continua e costante alla formazione degli operatori da parte del direttore didattico e di tutti gli insegnanti.

05/08/2026

Lascia spazio a ciò che ti fa stare bene.

L'estate ci offre un'occasione preziosa: rallentare il ritmo, cambiare prospettiva e ritrovare il contatto con ciò che ci fa sentire davvero bene.

Può essere una passeggiata nella natura, il suono del mare, un libro, il silenzio, una pratica che ci aiuta ad ascoltarci più profondamente.

Anche lo Shiatsu ci invita a questo: creare spazio. Nel corpo, nel respiro e nella mente. Per ritrovare equilibrio, presenza e vitalità.

Qualunque sia il tuo modo di prenderti cura di te, concedigli tempo.

Buon agosto da tutta la Scuola Shiatsu IGEA. Ci ritroviamo a settembre ☀️

30/07/2026

Anche il riposo è parte del cammino.

C'è un tempo per imparare, un tempo per praticare, un tempo per condividere.
E c'è un tempo prezioso in cui rallentare, respirare e lasciare che ciò che abbiamo vissuto trovi il suo spazio dentro di noi.

L'estate ci ricorda proprio questo: che prendersi cura di sé significa anche concedersi il tempo di rigenerarsi, ascoltarsi e ritrovare equilibrio.

Con questo spirito, la Scuola di Shiatsu IGEA si prende una pausa durante il mese di agosto.

Ci ritroveremo a settembre con nuove energie, pronti a riprendere insieme il nostro percorso di crescita, pratica e consapevolezza.

Buona estate a tutti. ☀️

27/07/2026

L'estate è il tempo dell'espansione.
Nel Taoismo, questa stagione appartiene all’elemento Fuoco.
È l'energia della gioia, della luce, dell'incontro con gli altri.

Ma anche il Fuoco ha bisogno di equilibrio.
Quando è armonioso... ci sentiamo vitali e presenti.
Quando è eccessivo... possiamo sentirci agitati, stanchi o "scarichi".

Lo Shiatsu ci aiuta ad ascoltare il ritmo delle stagioni...
e a ritrovare il nostro equilibrio.

23/07/2026

L’estate è un momento prezioso per continuare ad ascoltare il proprio corpo, anche con una breve pratica quotidiana.

In questo video, ci accompagna in una pratica di a bordo piscina dedicata alle posizioni invertite, che nella tradizione dello yoga vengono considerate un grande sostegno per il benessere generale.

Le posizioni invertite aiutano a stimolare la circolazione, favoriscono la concentrazione e invitano a cambiare prospettiva, portando nuova energia e consapevolezza.

Tra queste, , la posizione sulle spalle, è una delle più conosciute: una pratica che coinvolge tutto il corpo, mantenendo elasticità della colonna e offrendo un profondo senso di equilibrio e vitalità.

Anche durante l’estate, ritagliarsi pochi minuti per respirare, muoversi e prendersi cura di sé può diventare un piccolo rituale quotidiano.

Ci rivediamo dopo l’estate a Casa Igea con i nostri consueti incontri di yoga insieme a Claudia. Nel frattempo, buona pratica! 🧘‍♀️

20/07/2026

Ci sono parole che raccontano meglio di qualsiasi presentazione cosa significa intraprendere un percorso.
Questa è la voce di uno dei nostri ex studenti.
Per qualcuno lo Shiatsu diventa una professione. Per altri è prima di tutto un modo diverso di osservare, ascoltare e vivere.

Se anche tu senti il desiderio di iniziare un percorso che unisce crescita personale e formazione professionale, dopo l'estate partiranno i nuovi corsi per Operatore Shiatsu.

16/07/2026

La trasparenza.
La calma.
L'incessante respiro del mare.

Ogni onda arriva, si trasforma e ritorna al silenzio.

La natura ci ricorda che non serve opporsi al movimento della vita, ma imparare ad attraversarlo con presenza.

Il mare è uno dei maestri più autentici: ci insegna il ritmo, l'equilibrio e la forza della quiete.

13/07/2026

Adesso è tempo di estate, vacanze e relax.
Ma settembre arriva prima di quanto immaginiamo… e quale modo migliore per ripartire se non dedicandoti del tempo?

Per il secondo anno consecutivo, ogni giovedì ti aspettiamo da Shiatsu IGEA per 3 ore tutte per te.
🕕 Dalle 18:00 alle 21:00
📍 Lungotevere Prati 19, Roma

Un percorso esperienziale tra Shiatsu, meditazione, consapevolezza corporea, alimentazione, meccanica quantistica, Buddismo e Taoismo.
Ricordiamo inoltre che la prima serata è sempre gratuita.

Goditi l'estate. E poi quando torni, riparti da te.

Photos from Shiatsu Igea's post 10/07/2026

Ci sono serate che lasciano il segno. ✨

Venerdì scorso, da , abbiamo condiviso molto più di una semplice festa: abbiamo condiviso sorrisi, abbracci, incontri, chiacchiere, gratitudine e tanta bella energia.

Queste fotografie raccontano alcuni dei momenti più belli della serata, ma soprattutto raccontano la meravigliosa comunità che, giorno dopo giorno, cresce insieme a noi.

Grazie di cuore a tutte le persone che hanno partecipato, a chi ci segue con affetto e a chi rende questo luogo uno spazio di benessere, ascolto e condivisione.

Riviviamo insieme qualche istante di questa splendida serata. 💙

06/07/2026

Luglio è il tempo della luce.
L'estate ci invita a rallentare, ad ascoltare il nostro corpo e a ritrovare il contatto con la nostra energia più autentica.

Come la luce del sole illumina il mare, lo Shiatsu può aiutarti a ritrovare armonia, vitalità e benessere, accompagnandoti verso un equilibrio più profondo tra corpo, mente ed emozioni.

Concediti uno spazio dedicato a te, al tuo respiro, al tuo benessere. Perché prendersi cura di sé è il primo passo per vivere pienamente ogni stagione.

📩 Per informazioni e appuntamenti, contattaci.

02/07/2026

Quando una foto non è solo una foto.

Racconta la conclusione di una bella giornata di studio, approfondimento e condivisione. Racconta l'entusiasmo di chi continua a mettersi in gioco, la curiosità di chi vuole imparare e la ricchezza che nasce dall'incontro tra persone accomunate dalla stessa passione.

Qualche settimana fa abbiamo trascorso insieme una giornata intensa dedicata allo studio della fascia, guidati da Andreana. Un'occasione preziosa per approfondire, confrontarsi, sperimentare e crescere, sia professionalmente che umanamente.

Questa immagine custodisce proprio questo: il valore del tempo trascorso insieme, delle conoscenze condivise e delle relazioni che si rafforzano lungo il cammino.

Grazie a tutti i partecipanti per aver contribuito a rendere speciale questa giornata.

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Indirizzo


Lungotevere Prati N. 18/19
Rome
00193

Orario di apertura

Martedì 14:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
Venerdì 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00