Spirito Guerriero, la prima scuola di Arti Marziali a Roma Nord

15/09/2026

tutti i giorni Lotta, MMA, Tai Chi, Kung Fu, Difesa, BJJ... scoprile tutte!

15/09/2026

Oggi si inizia ufficialmente con il corso di Boxe per ragazzi!

04/09/2026

Nuovi corsi attivi!

02/06/2026

https://www.facebook.com/100064763286247/posts/pfbid035WgKUS7gHTE3smDU1EMUcDT5hRtjAC5UNf37g7cEvA3DzCjTn5Pv7wpY1FNbWdoGl/

Trionfo per "Spirito Guerriero": Ercole Biancuzzi conquista la categoria Youth MMA

Grande soddisfazione per la palestra Spirito Guerriero, che torna a far parlare di sé nel panorama delle arti marziali miste grazie alla straordinaria vittoria dell’atleta Ercole Biancuzzi nella categoria Youth MMA.

Il giovane talento, seguito quotidianamente dallo staff tecnico della palestra romana, ha conquistato il gradino più alto del podio al termine di un percorso intenso, fatto di preparazione, disciplina e determinazione.

Una prestazione che ha messo in evidenza non solo le qualità atletiche di Ercole, ma anche il lavoro tecnico e umano svolto all’interno della scuola.

Dietro questo importante risultato c’è infatti il lavoro dei coach Giacomo Santoro, Giulia Volpe e Giorgio Rizzica, che ogni giorno seguono gli atleti dello Spirito Guerriero con un approccio basato su tecnica, preparazione atletica e crescita personale.

La palestra Spirito Guerriero si conferma così una realtà sempre più importante nel mondo delle MMA, distinguendosi per la qualità dell’insegnamento e per la capacità di formare giovani atleti competitivi già dalle categorie giovanili.

La vittoria di Ercole Biancuzzi rappresenta non solo un successo sportivo, ma anche un segnale forte della crescita del movimento MMA sul territorio. Sempre più ragazzi si stanno avvicinando a questa disciplina, trovando nello sport uno strumento educativo capace di insegnare rispetto, sacrificio e autocontrollo.

“Vedere i nostri giovani atleti crescere e raggiungere risultati così importanti è motivo di orgoglio per tutta la squadra”, così commenta il Presidente di Spirito Guerriero Dr. Francesco Biancuzzi. “Questo traguardo è il risultato del lavoro quotidiano svolto in palestra con passione e dedizione”.

Per lo Spirito Guerriero il futuro appare sempre più promettente, con nuovi appuntamenti agonistici già in programma e tanti giovani pronti ad emergere.

28/05/2026

MMA "Take Down"

28/05/2026

Ogni mercoledì alle 19.00 diretti dal Maestro Marco Biliotti

28/05/2026

Trionfo per lo Spirito Guerriero: Ercole Biancuzzi conquista la categoria Youth MMA.

Grande soddisfazione per la palestra Spirito Guerriero, che torna a far parlare di sé nel panorama delle arti marziali miste grazie alla straordinaria vittoria dell’atleta Ercole Biancuzzi nella categoria Youth MMA.

Il giovane talento, seguito quotidianamente dallo staff tecnico della palestra romana, ha conquistato il gradino più alto del podio al termine di un percorso intenso, fatto di preparazione, disciplina e determinazione.

Una prestazione che ha messo in evidenza non solo le qualità atletiche di Ercole, ma anche il lavoro tecnico e umano svolto all’interno della scuola.

Dietro questo importante risultato c’è infatti il lavoro dei coach Giacomo Santoro, Giulia Volpe e Giorgio Rizzica, che ogni giorno seguono gli atleti dello Spirito Guerriero con un approccio basato su tecnica, preparazione atletica e crescita personale.

La palestra Spirito Guerriero si conferma così una realtà sempre più importante nel mondo delle MMA, distinguendosi per la qualità dell’insegnamento e per la capacità di formare giovani atleti competitivi già dalle categorie giovanili.

La vittoria di Ercole Biancuzzi rappresenta non solo un successo sportivo, ma anche un segnale forte della crescita del movimento MMA sul territorio. Sempre più ragazzi si stanno avvicinando a questa disciplina, trovando nello sport uno strumento educativo capace di insegnare rispetto, sacrificio e autocontrollo.

“Vedere i nostri giovani atleti crescere e raggiungere risultati così importanti è motivo di orgoglio per tutta la squadra”, così commenta il Presidente di Spirito Guerriero Dr. Francesco Biancuzzi. “Questo traguardo è il risultato del lavoro quotidiano svolto in palestra con passione e dedizione”.

Per lo Spirito Guerriero il futuro appare sempre più promettente, con nuovi appuntamenti agonistici già in programma e tanti giovani pronti ad emergere.

12/05/2026

Prenota la tua settimana con tutti i corsi che vuoi
✅conosci nuove persone
✅prova diversi stili di arti marziali
✅sperimenta nuovi allenamenti
✅nessuna iscrizione, solo divertimento & sudore!

Link per la prenotazione al primo commento 🥰

07/05/2026

Corso di Tai Chi a Roma Aurelia: Equilibrio e Benessere.

Benvenuto nel tempio! Se stai cercando un corso di Tai Chi a Roma in zona Aurelia, sei nel posto giusto. Il Tai Chi Chuan (o Taijiquan) è un’antica arte marziale cinese che unisce movimenti fluidi, respirazione profonda e meditazione in movimento.

Spesso definito come “meditazione dinamica”, il Tai Chi è adatto a tutte le età e non richiede una preparazione fisica specifica per iniziare.

FAQ: Tutto quello che devi sapere sul Tai Chi
Per aiutarti a capire se questa disciplina è adatta a te, abbiamo risposto alle domande più frequenti che i nostri nuovi allievi ci pongono.

A cosa fa bene il Tai Chi?
I benefici del Tai Chi sono riconosciuti anche dalla scienza moderna. Praticare regolarmente presso il nostro centro in zona Aurelia ti aiuterà a:

Ridurre lo stress e l’ansia: Grazie alla focalizzazione sul respiro e sul momento presente.
Migliorare l’equilibrio e la postura: Fondamentale per prevenire cadute e dolori articolari.
Rinforzare il sistema immunitario: La circolazione dell’energia (Qi) favorisce il benessere generale.
Tonificare i muscoli: Anche se i movimenti sono lenti, il lavoro sulle gambe e sul core è costante.
Quanto costano le lezioni di Tai Chi?
Il costo delle lezioni di Tai Chi a Roma può variare in base alla frequenza e alla tipologia di corso (collettivo o individuale). Presso la palestra Rabbit, offriamo diverse soluzioni:

Abbonamenti mensili: Per chi cerca continuità, promo per i primi 15 iscritti 60 euro invece di 80.
Lezioni di prova: Completamente gratuita per permetterti di imparare e provare già dalla prima lezione.
Lezioni private: Per chi ha esigenze specifiche di orario e vuole essere seguito in modo personale dal Maestro. 40 euro la singola, 175 il pacchetto da 5 lezioni.

02/05/2026

Non ci sono parole da aggiungere, il post parla da solo!