Sophie Yoga Roma

Yoga ✨ Suonoterapia ✨ Viaggi Sonori ✨ Meditazione ✨ Gong Bath ✨ Massaggi con le campane tibetane

Roma | Paris | Marrakech ❤️

Escape in the city torna nella magica cornice dello Spazio Panieri

4 e 5 maggio | Save the date

Due giornate di Yoga | Meditazione | Viaggi Sonori | Esperienze culinarie | Musica | condivisione e tanto altro

Mandami la tua mail per ogni dettaglio

Foto .d.vision

ESCAPE IN THE CITY by

ALICANTE 25-27 MARZO 2022

YOGA | MEDITATION | SOUND HEALING | TEA CEREMONY |TAROCCHI | HOME MADE CUISINE | PHOTO | MUSIC & MORE

🌺 Concediti una breve ma intensa pausa fuori dal tempo in una splendida villa nella fantastica cornice di Alicante

🦋 Ogni giorno sarà un esperienza diversa di yoga, viaggio sonoro, relax e divertimento

✨ Sessioni di massaggio sonoro individuale

📸 Photos .d.vision

🍋 Ti proporremo una cucina fresca esclusivamente fatta in casa

🧿 Il prezzo per il week-end è di 620€ 🕊 early birds fino al 12 marzo 570€

🛫 Se vieni da Roma ci troveremo direttamente sul volo Vueling di venerdì alle 14.00 con ritorno la domenica alle 18.25
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Contattami per ogni informazione
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“La pratica dello yoga ci insegna a trarre la massima forza ed armonia dal nostro corpo.”
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Ci vediamo prestissimo a Roma per praticare insieme yogis 🤍
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Morning escape in the City by

Yoga | Gong Bath | Tarocchi | Tea Ceremony
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Saturday 12/03/22 | Rome | Garbatella Secret Place
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Starting 11.00
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DM for details
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“La pratica quotidiana, graduale e costante, apre il nostro corpo. Quando il corpo è aperto, anche il cuore lo è.”
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Io non ci sarò in questi giorni ma voi continuate a praticare! 🤸🏼
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Ci vediamo la settimana prossima yogis 🤍
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Photo .d.vision
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“Perché pratichiamo yoga? È soltanto un appuntamento piacevole al quale il nostro corpo guarda con grande aspettativa. Lo facciamo per la gioia di farlo. Torsioni, allungamenti, movimenti sono divertenti e piacevoli, una vacanza per il corpo.
Vi è una gioia inaspettata nell’incontrare cielo e terra allo stesso momento.”


Ci vediamo sul tappetino


Lunedì
* 9.00 - 10.00 Energy Morning Flow

Martedì
* 13.15 - 14.30 Slow Flow

Mercoledì
* 10.15 - 11.30 Energy Morning Flow

Giovedì
* 9.00 - 10.00 Energy Morning Flow
* 13.15 - 14.30 Slow Flow

Venerdì
* 18.30 - 19.45 Friday special

Domenica
* 10.45 Meditazione in movimento

*12.00 SPECIAL CLASS 💫 Viaggio sonoro

** Le lezioni vanno prenotate **

Contattami per lezioni individuali di yoga o trattamenti individuali di suonoterapia


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Escape in the city

Yoga | Gong bath | Photo | Music & more

Sunday 20 / 02 / 2022

Spazio Panieri Roma Trastevere

🇮🇹
10.30 accoglienza e presentazione
11.00 pratica di yoga dinamico Vinyasa
12.45 esercizi si respirazione (Pranayama) e meditazione guidata

*pausa* 🍕

15.00 accoglienza e presentazione
15.30 workshop inversioni
17.15 viaggio sonoro
19.00 musica dal vivo con .dushkina e aperitivo

Riprese fotografiche durante tutta la giornata con .d.vision 📸

Prezzo per la giornata intera 80€

Prezzo per la mezza giornata 50€

DM per altri dettagli e prenotazioni

🇬🇧
10.30 AM welcome and presentation
11.00 AM dynamic yoga vinyasa practice
12.45 PM Pranayam and guided meditation

*pose* 🍕

3.00 PM welcome and presentation
3.30 PM inversion workshop
5.15 PM gong bath
7.00 PM live music .dushkina and aperetif

Sunday 5
10.30 AM welcome and presentation
11.00 AM dynamic yoga vinyasa practice
1.00 PM deep relaxation nidra and gong bath
7.00 PM live music .dushkina and aperetif

All day photo shooting by .d.vision 📸

Price for the whole day 80€

Price for half day 50€

DM for other details and reservation