06/08/2026
Hanno sfidato la giornata più calda dell’anno per chiudere la stagione sportiva nel modo che le rappresenta meglio: insieme, con il sorriso e senza mollare mai.
Queste allieve dimostrano che i risultati nascono da costanza, impegno e perseveranza, allenamento dopo allenamento. Per un anno intero hanno seguito con determinazione i nostri percorsi dedicati a riattivazione metabolica, benessere fisico e difesa personale.
Con questa foto vogliamo ringraziare e salutare tutta la famiglia SecurDan per questa splendida stagione sportiva.
Grazie alle allieve di Pilates, ai bambini e ragazzi del Karate con il maestro Barbin, alle signore della posturale con Rossana Ranaldi, alle instancabili guerriere del mattino con Chantal Di Porto, alle partecipanti della Functional Fitboxe, ai corsi di Sicurezza Donna, agli allievə di Krav Maga , e a chi ha scelto i nostri personal training.
Un grazie speciale ai maestri, istruttori, collaboratori e a tutto il team SecurDan, che con passione e professionalità rendono tutto questo possibile.
Grazie anche alle aziende Acea ,Italo,Luiss e Roma In Rosa che hanno creduto nella formazione dei propri iscritti e collaboratori, investendo in sicurezza e crescita.
E un grazie sincero a followers, amici ed allievi che continuano a sostenerci e a far parte della nostra comunità.
Ora è tempo di riposare e ricaricare le energie, ma con un consiglio per tutti: restare attivi anche in vacanza. Un po’ di movimento ogni giorno renderà la ripartenza di settembre molto più semplice.
Ci fermiamo per qualche settimana, ma lo spirito resta lo stesso: allenarsi, migliorarsi e crescere insieme.
Grazie per la fiducia, il sostegno e l’energia che ci avete regalato.
Ci vediamo a settembre, pronti per una nuova stagione ancora più intensa e ricca di soddisfazioni.
Daniele Rossi & Team SecurDan ❤️🥊
05/08/2026
I feedback degli allievi a fine stagione 😂
Ogni anno la storia è sempre la stessa.
Durante l’allenamento: “Mai più.”
Il giorno dopo: “Non riesco a sedermi.”
A fine stagione: “Quando ricominciamo?”
Scherzi a parte, la fatica passa. I risultati restano.
Grazie a tutti gli allievə che hanno dato tutto in questa stagione: ogni allenamento, ogni ripetizione e ogni momento in cui avreste voluto mandarmi a quel paese 😅.
Ci vediamo alla prossima stagione… e sì, sarà ancora peggio. Ma anche più efficace.
Daniele Rossi
🥊 Securdan Krav Maga Academy
03/08/2026
ULTIME 2 LEZIONI DELLA STAGIONE SPORTIVA.
La stagione finisce, ma chi vuole migliorare non si ferma.
Queste sono le ultime due occasioni per allenarti con me prima della pausa estiva e chiudere il percorso con la giusta mentalità: più preparato, più sicuro, più consapevole.
Martedì e Giovedì – ore 19:00
Securdan Krav Maga
Via Arzelà, 8 – Roma
E per chi vuole ripartire a settembre con il piede giusto, sono aperte le prenotazioni per i pacchetti ONE TO ONE personalizzati con Daniele Rossi.
Allenamento su misura.
Obiettivi specifici.
Risultati concreti.
Pochi slot disponibili e disponibilità limitata.
Settembre si costruisce adesso.
Scrivici in privato e prenota la tua sessione personalizzata.
Chi non molla ad agosto, riparte avanti a settembre.
21/07/2026
🟡 RUSH FINALE – KRAV MAGA 🟡
L’estate è arrivata… ma non fermarti proprio adesso.
Hai ancora l’occasione di partecipare agli ultimi allenamenti della stagione alla SECURDAN Academy.
Allenamenti funzionali per chi vuole:
🥊 migliorare la propria forma fisica
💪 sviluppare forza e resistenza
🛡️ imparare a difendersi
⚡ aumentare sicurezza e consapevolezza
🎯 prevenire il rischio attraverso un metodo pratico ed efficace.
Con Daniele Rossi.
📍 Via Cesare Arzelà 8 – Zona Marconi
🗓 Martedì e Giovedì
🕖 19:00 – 20:00
Non rimandare a settembre. Concludi la stagione allenandoti con uno scopo.
📩 Scrivici in DM per prenotare la tua prova.
13/07/2026
Il tuo corpo è il tuo primo strumento. Mantenerlo forte, mobile e funzionale significa vivere meglio, oggi e nel tempo.
Il Functional Training è un allenamento efficace e personalizzato che sviluppa forza, mobilità, equilibrio, coordinazione e resistenza. Riattiva il metabolismo, migliora la qualità dei movimenti e aiuta a preservare efficienza fisica e mentale, contrastando il naturale decadimento psicofisico legato all’età e alla sedentarietà.
Allenarsi in modo funzionale significa muoversi meglio, prevenire gli infortuni, aumentare l’energia e affrontare con maggiore sicurezza le sfide della vita quotidiana.
Per chi pratica Autodifesa, Difesa Personale o Krav Maga, rappresenta il complemento ideale: aumenta la forza utile, la stabilità, la velocità, la reattività e il controllo del corpo, rendendo ogni tecnica più efficace e permettendo di gestire qualsiasi situazione con maggiore prontezza e sicurezza.
Ogni percorso è costruito sulle tue esigenze, sul tuo livello di preparazione e sui tuoi obiettivi.
✅ Lezioni One to One
✅ Small Group
✅ Training personalizzato
✅ Sessioni da 60 minuti
✅ Ambiente riservato, senza affollamento e con la massima attenzione al cliente
Il percorso è guidato da Daniele Rossi, Coach Sportivo certificato, con oltre 40 anni di esperienza nell’allenamento, Capo Istruttore, Manager e Formatore nel settore della sicurezza personale, Direttore Tecnico e Capo Istruttore di Krav Maga.
Non allenarti solo per essere in forma. Allenati per essere più forte, più mobile, più efficiente e più reattivo. Per vivere meglio, prevenire il decadimento psicofisico e affrontare ogni situazione con un corpo davvero pronto a rispondere.
09/07/2026
Ogni allenamento può cambiare la vita di una persona.
Ogni lezione è un’opportunità per diventare più forti, più consapevoli e più sicuri di sé. Per imparare a gestire lo stress, sviluppare autocontrollo, migliorare la propria forma fisica e acquisire strumenti concreti per affrontare ogni situazione con lucidità e sicurezza.
Questa è la mia motivazione.
Preparare persone, uomini e donne, a credere di più nelle proprie capacità e a sviluppare una reale cultura della difesa e della sicurezza personale.
È il motivo per cui faccio questo lavoro.
Non per i like.
Non per la visibilità.
Ma per l’impatto che possiamo avere nella vita delle persone.
In Securdan ogni percorso è costruito con un obiettivo preciso: migliorare la persona sotto ogni aspetto.
Le lezioni One to One di Personal Training e Difesa Personale sono completamente personalizzate e integrano Krav Maga, boxe, allenamento funzionale, cardio e preparazione atletica, per sviluppare forza, resistenza, coordinazione, riflessi e capacità di reazione.
Accanto ai percorsi individuali organizziamo anche programmi dedicati a:
• Small Group Training;
• gruppi;
• privati;
• aziende e professionisti che desiderano formare il proprio personale sulla gestione del rischio, della sicurezza e della difesa personale.
All’interno dell’Accademia Securdan prepariamo inoltre allievi e futuri istruttori di Krav Maga attraverso un percorso tecnico, formativo ed esperienziale, sempre sotto la mia guida.
Sono Daniele Rossi, Sport Coach, Capo Istruttore e Direttore Tecnico di Securdan.
Il nostro non è semplicemente un luogo dove allenarsi.
È un’accademia dove si costruiscono competenze, carattere, disciplina e sicurezza. Dove ogni allenamento ha uno scopo preciso: renderti una persona più preparata, più forte e più consapevole.
Perché la vera forza non è dimostrare di essere superiori agli altri.
È sapere di poter contare su sé stessi, in ogni situazione.
02/07/2026
🚨 Si riparte. Da oggi.
Martedì e giovedì, ore 19:00.
🥊 Krav Maga – luglio
📍 Via Arzelà,8
Non è il mese per rimandare.
È il mese in cui puoi scegliere di diventare più forte, più reattivo, più preparato.
La sicurezza personale non si costruisce a settembre. Si costruisce quando inizi.
Se vuoi allenarti con costanza e imparare a gestirti meglio anche in situazioni reali, questo è il momento.
📩 Scrivimi per info o per entrare nel gruppo.
Daniele Rossi
30/06/2026
Ogni anno, tra giugno e luglio, ricevo sempre lo stesso messaggio.
"Daniele, a settembre ricomincio. D'estate non riesco."
Ma c'è una cosa che voglio dirti con sincerità.
La forza, la salute e la tua capacità di proteggere te stesso non si costruiscono quando ne hai bisogno. Si costruiscono prima.
Nessuno aspetterebbe una situazione di pericolo per imparare a difendersi. Allo stesso modo, non ha senso rimandare il momento in cui inizi a prenderti cura del tuo corpo.
L'estate non è una pausa. È un'opportunità.
Hai ritmi diversi, più tempo, più energia e meno stress. È il momento ideale per migliorare la tua forma fisica, sviluppare maggiore sicurezza e creare basi solide per affrontare i mesi successivi.
Per questo a luglio puoi scegliere il percorso più adatto a te.
🥊 Sessioni di Krav Maga, per acquisire competenze reali di difesa personale, aumentare la fiducia in te stessa/o e migliorare forza, reattività e controllo.
💪 Personal Training Privato, allenamenti completamente su misura, one to one, costruiti intorno ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze e al tuo livello di partenza.
Bastano un paio d'ore a settimana per iniziare un cambiamento concreto.
Settembre non deve essere il mese dei buoni propositi. Può essere il mese in cui raccogli i risultati del lavoro iniziato oggi.
📩 Se vuoi dedicare questo luglio a diventare più forte, più preparato e più sicuro di te, scrivimi in privato.
Daniele Rossi 338-8339927
Securdan Krav Maga Academy
La Securdan Krav Maga Academy è una scuola di difesa personale, combattimento reale e security training.
Corsi misti, di difesa femminile e allenamenti personalizzati.