Cassandra Frongia - Istruttrice di Pattinaggio

𝐓𝐫𝐨𝐟𝐞𝐨 𝐋𝐚𝐳𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 𝟐𝐚 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐚🛼💜

Un weekend pieno, fatto di tante piccole conquiste diverse.

C’è chi ha capito che con pazienza e costanza si può arrivare lontano, anche dopo tante basse posizioni.
Chi ha visto quanto ogni correzione in allenamento faccia davvero la differenza.
Chi sta imparando a gestire le proprie emozioni, trasformandole in forza.
Chi si è messa alla prova su una pista nuova, scoprendo che anche sbagliare serve a crescere.
E chi ha trovato il coraggio di scendere in pista per la prima volta.

Ognuna con il suo percorso. Ognuna con il suo passo.

Si continua così: con impegno, energia e sorriso.
Si cresce, si impara… insieme 💜✨

𝐓𝐫𝐨𝐟𝐞𝐨 𝐀𝐬𝐭𝐫𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟔🛼✨

Lo scorso sabato si é svolto il nostro annuale appuntamento con il Trofeo Astra, 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐠𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞🛼💜
È stata una giornata fatta di attese, chiamate in pista, sguardi che cercano sicurezza e respiri trattenuti prima di partire.

𝐂’𝐞𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢, che provavano a ricordarsi tutto.
𝐂’𝐞𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢, che cercavano controllo, precisione, qualcosa in più.

Non tutto è stato perfetto — ed è giusto così.
Perché giornate come queste servono proprio a questo: a capire, a prendere misura, a fare un passo avanti reale.

𝐈𝐥 𝐓𝐫𝐨𝐟𝐞𝐨 𝐀𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞̀ 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨:🌟
non un punto di arrivo, ma un momento concreto in cui capire dove si è davvero, cosa funziona e su cosa lavorare da qui in avanti.

Grazie alla Polisportiva , alle famiglie che ci sono sempre e all’ che ci ospita e ci permette di costruire tutto questo.

Ci vediamo in pista,
pronti e consapevoli,
testa e cuore 💜

𝐒𝐢 𝐞̀ 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐫𝐨𝐟𝐞𝐨 𝐋𝐚𝐳𝐢𝐨 🛼✨

Un fine settimana intenso, ricco di emozioni!

Portiamo a casa un 𝟏° 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨, 𝐝𝐮𝐞 𝟐° 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐞 𝐭𝐫𝐞 𝟑° 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐢, insieme a tanti piazzamenti poco sotto il podio e a metà classifica.
Risultati che hanno valore, ma che per me contano soprattutto per quello che raccontano: 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚, 𝐢𝐦𝐩𝐞𝐠𝐧𝐨 𝐞 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.🌟

In pista ho visto atlete più consapevoli, più presenti, più capaci di gestire quello che succede prima e durante la gara.
Non è mai solo tecnica: è testa, è controllo, è esperienza.

Da qui si riparte, con ancora più chiarezza su dove lavorare e su come farlo.

Orgogliosa del percorso che stiamo costruendo 💜

🌟𝐒𝐤𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟔🌟

Lo scorso Sabato, circa 60 atleti, dai più piccoli ai gruppi Avanzati, si sono messi in gioco affrontando con impegno e consapevolezza un percorso costruito durante l’anno.🛼

Vederle apprendere nuovi esercizi settimana dopo settimana e poi mostrarli il giorno del Test con concentrazione, determinazione e maturità mi riempie ogni volta di orgoglio 💜

Per molti era la primissima esperienza: emozione, tensione, entusiasmo… e la capacità di trasformare tutto questo in presenza e controllo.✨

Tutti hanno superato il Test, ma il traguardo più grande è la crescita che dimostrano ogni giorno.

Grazie al giudice Silvia Arena, alla Polisportiva Astra Atletica, all’Istituto Gianelli e alle famiglie che ci accompagnano con fiducia in questo percorso.

e come sempre.. Ci vediamo in Pista!

🎬✨𝐔𝐧 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐥 𝐂𝐢𝐧𝐞𝐦𝐚 – 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐒𝐤𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐡𝐨𝐰✨🎬

Il nostro momento più magico dell’anno sta per arrivare!
Siamo felicissimi di annunciare il 𝐒𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓, uno spettacolo che trasformerà la nostra pista in un vero set cinematografico! 🌟

📽️ 𝐂𝐢𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐢, 𝐜𝐢𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐦, 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.
I nostri atleti vi accompagneranno in un viaggio attraverso le storie natalizie più iconiche del grande schermo, con coreografie, costumi e musiche che faranno brillare gli occhi a grandi e piccini.

📅 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟑 𝐃𝐢𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – 𝐎𝐫𝐞 𝟏𝟏.𝟑𝟎
📍 𝐼𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡𝑜 𝑃𝑎𝑟𝑖𝑡𝑎𝑟𝑖𝑜 𝐴𝑛𝑡𝑜𝑛𝑖𝑜 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎 𝐺𝑖𝑎𝑛𝑒𝑙𝑙𝑖
𝑉𝑖𝑎 𝑀𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜𝑙𝑎 15, 𝑅𝑜𝑚𝑎

Vi aspettiamo per vivere insieme la magia del Natale… proprio come al cinema! ❤️✨

🌟𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝’𝐀𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟓🌟

Questo weekend le allieve dei gruppi Avanzato 1 e Avanzato 2 hanno partecipato al 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝’𝐀𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨, presso il centro sportivo del Divino Amore.
È stata una bellissima occasione di confronto, di crescita, un esperienza di formazione importantissima 🛼💫

Tra lezioni di salti e trottole, esercizi di tecnica e passi di piede con la solo dance, e momenti di bio danza per lavorare sull’espressione artistica, le ragazze hanno imparato tantissimo, mettendosi in gioco con entusiasmo, impegno e soprattutto con il sorriso. 💜

Esperienze come questa ci ricordano quanto sia importante uscire dalla propria pista, confrontarsi, assorbire nuovi stimoli e portare a casa qualcosa di prezioso: la voglia di migliorarsi, sempre. ✨

Un grazie speciale alla società del Pattinaggio Artistico Divino Amore Insieme per l’invito, e naturalmente 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐞 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 che hanno reso questa esperienza possibile! 💪🏻💫
Grazie alla nostra società sportiva - astratletica - che ci lega e unisce tutti 💜

Ci vediamo in pista, prontissimi per altri eventi e momenti unici 🛼

🌟 𝐒𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓/𝟐𝟎𝟐𝟔 🌟

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di 𝐏𝐚𝐭𝐭𝐢𝐧𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟓/𝟐𝟎𝟐𝟔 della 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐀𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐀𝐭𝐥𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚! 🛼💜

👉 Dai 3 anni in su
👉 Corsi per tutti i livelli: principianti, intermedi e avanzati
👉 Allenatori qualificati, eventi e spettacoli durante tutto l’anno

📍 Ci trovi a Roma, presso 𝑙’𝐼𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡𝑜 𝑃𝑎𝑟𝑖𝑡𝑎𝑟𝑖𝑜 𝐴𝑛𝑡𝑜𝑛𝑖𝑜 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑎 𝐺𝑖𝑎𝑛𝑒𝑙𝑙𝑖 – 𝑉𝑖𝑎 𝑀𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜𝑙𝑎 15 (𝑧𝑜𝑛𝑎 𝑇𝑢𝑠𝑐𝑜𝑙𝑎𝑛𝑎).

💡 La prima prova è gratuita: un’occasione perfetta per provare e innamorarsi di questo sport!

📞 Per prenotare:
Cassandra 346 093 3397
Beatrice 333 906 8262

Non aspettare: i posti sono limitati e la pista ti aspetta 🌟

RollerWeek2025❤️

Come ogni anno, far parte di questo staff mi riempie il cuore!
L’amore ricevuto dalle mie allieve é stato enorme.. insieme siamo cresciute e imparato moltissimo, incrementando l’amore per la nostra squadra e questo Sport 🛼

Spero attraverso queste poche foto o video, di poter condividere appieno le emozioni provate, le risate e i brividi sotto pelle💜

Grazie a tutto lo Staff, alle famiglie che mi sostengono sempre e alla preziosa società di cui facciamo parte 🌟

Stiamo tornando, ci vediamo in pista!!✨

🌟𝐎𝐏𝐄𝐍 𝐃𝐀𝐘 – 𝐏𝐀𝐓𝐓𝐈𝐍𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐀𝐑𝐓𝐈𝐒𝐓𝐈𝐂𝐎 🌟
Vuoi scoprire la magia del pattinaggio a rotelle? 🛼
Ti aspettiamo ai nostri 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐲 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢:

📅 𝐋𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢̀ 𝟖 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝟏𝟎 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
📍 Presso l’Istituto Paritario Antonio Maria Gianelli, 𝐕𝐢𝐚 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨𝐥𝐚 𝟏𝟓 – 𝐑𝐨𝐦𝐚 (zona Stazione Tuscolana)

⏰ Orari suddivisi per età:
• 16:00 – 17:00 → 11 anni in su
• 17:00 – 18:00 → 3/6 anni
• 18:00 – 19:00 → 7/10 anni

👉 Prenota la tua prova gratuita!
📞 Cassandra: 𝟑𝟒𝟔 𝟎𝟗𝟑 𝟑𝟑𝟗𝟕

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