Vivere e Viaggiare nel Dharma

tutto quella più profonda. Credo che l’equilibrio e la piena completezza personale sono assolutamente alla portata di tutti noi, anzi, la nostra vera natura è cosi, e dovrebbe mantenersi come un diritto innato per sempre. Non è questione di fortuna o di doversi trovare nelle circostanze perfette, e nemmeno di possedere abilità, talenti o conoscenze straordinarie riservate a pochi. Quello che serve è comprendere, imparare ed implementare il processo che porta alla manifestazione della realtà che ci appartiene, che desideriamo, step dopo step, ed in modo semplice, gioioso e conciliante con la propria vita. E io sono qui per farti vedere come lo puoi realizzare! Il Dharma è un concetto universale che si trova con varie sfumature e diverse nomenclature in varie religioni, credenze, correnti e filosofie in tutto il mondo. Non è semplice definirlo, ma lo si comprende molto bene quando lo si vive. Rappresenta il principio di vivere i quel cammino di armonia con se stessi, con la propria natura, con il proprio proposito di vita ed il mondo circostante. Potremmo parlare di trovarci esattamente sulla scia della nostra missione, nel posto che vogliamo occupare nel mondo, quando abbiamo trovato quella “cosetta" che ci dà la spinta e la motivazione a non mollare la nostra voglia di prosperità, che ci porta a sognare e a desiderare ogni giorno, sempre di più. Proprio come ogni tessera di un mosaico ha la sua forma, colore e particolarità, ed è preziosa e unica nel suo genere, ognuno di noi porta con sé talenti, risorse e doni che ci rendono straordinari, insostituibili e fondamentali, e che ci connettono al grande flusso dell’incredibile esistenza Universale. Conoscere il nostro Dharma ci guida verso una vita più significativa e appagante tutti i giorni, indipendentemente della nostra origine culturale o credo spirituale. Si tratta di scoprire chi siamo veramente, di onorare quello che in ogni singolo momento corrisponde alla nostra profonda verità, e di riconoscere che vivendo la nostra unicità e la nostra autenticità possiamo contribuire non solo al nostro benessere, ma anche al benessere della società e del mondo. Io personalmente l’ho incontrato in un momento della mia vita in cui mi sentivo imprigionata, frustrata e demotivata in un lavoro nel quale il mio operato non veniva affatto riconosciuto, e nel quale non potevo esprimermi per quello che ero veramente per paura di perderlo; Inoltre, stavo vivendo un periodo di forte crisi e difficoltà come mamma perché non riuscivo a trovare istrumenti per aiutare i miei due figli più grandi, che stavano attraversando una situazione di grandissima criticità scolastica. La consapevolezza che lo stato di malessere e insoddisfazione che provavo stava raggiungendo livelli pressoché insopportabili e che dunque quella situazione non poteva protrarsi per molto altro tempo, mi portò a comprendere che avevo urgente bisogno di ritrovare il mio equilibrio. A luglio del 2019 scelsi di abbracciare la speranza del cambiamento di vita, perché volevo ritrovare il vero senso e scopo della mia vita e della mia anima. Ed è qui che il mio percorso spirituale mi portò ad incontrare il concetto di Dharma, il che mi ha permesso di riprendermi in mano la bellezza e l’abbondanza della mia vita, e di potermi mettere a disposizione degli altri attraverso le mie passioni e i miei doni. Se in questo momento senti che stai combattendo contro te stessə, assorbita in un loop che non sembra avere via di uscita e provando un profondo senso di frustrazione, d’impotenza, d’insoddisfazione, di rabbia, di apatia… so dove ti trovi, ti capisco molto bene cosa, perché ci sono passata anche io. So cosa è significa essere incastrata in questa dolorosa situazione di stallo, di smarrimento e sconforto, so cosa si prova a voler passare dall’altra parte ma non conoscere la direzione giusta e sicura da poter imboccare e seguire. Quello che mi sento di dirti dal profondo del mio cuore è che non sei sbagliatə, che non è colpa tua, perché l’evidenza che ho raccolto dalla mia esperienza personale è che proprio questa consapevolezza è la pozione magica che ti serve per fare cambiare le cose, è da li che puoi partire. Siamo umani e sentire incongruenze tra la realtà che stiamo vivendo e quello che invece vorremmo (e che risponderebbe alle nostre vere esigenze), oppure rendersene conto che c’è un vero e proprio divario tra quello che sentiamo di essere dentro di noi e quello che facciamo vedere agli altri, è del tutto normale, aimè. La buona notizia è che se senti che è arrivato il momento di accogliere pienamente te stessə e di fare i passi necessari nonostante la paura, io sono qui per aiutarti e sostenerti nel creare la vita che tu desideri 💚. Non devi continuare per forza a vivere in modalità di “sopravvivenza”, sacrificatə e rassegnatə. Non devi più rinunciare a te stessə e alla vita dei tuoi sogni. Ce la puoi fare. Ecco come puoi fare il tuo primo passo proprio adesso:

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Troverai tante risorse utilissime da dove cominciare a esplorare, piccole guide pronte al uso e corsi di formazione gratuita meravigliosi. Inoltre saprai subito dei miei programmi, corsi ed eventi quando li presento i dunque potrai prenotarti e partecipare assicurandoti il posto sin dal primo giorno. Ci sono tante belle sorprese che ti aspettano! Non vedo l'ora di darti il benvenuto e di poterti vedere iniziare questo emozionante viaggio verso la tua realizzazione! Chi sono

Sono Sonia Seco Montaño, nata e cresciuta in Spagna, nella provincia di Barcellona, dove ancora oggi vive la mia famiglia d’origine. Nel 1998, dopo 7 anni in giro per il mondo e una laurea in Turismo in borsa, mi sono fermata a Roma, dove da allora vivo con mio marito, i nostri tre figli ed il nostro amato cane. Sono una persona che ama la vita e che fa di tutto per viverla appieno. Il mio stile di vita è molto minimalista ed essenziale e non sento il bisogno di nulla di straordinario se non di assecondare il mio irrefrenabile desiderio di libertà, di scoperta, di crescita ed evoluzione e di passare del tempo in compagnia delle persone che amo e con cui mi sento bene. Adoro tantissimo viaggiare. Impazzisco davanti a quella sensazione di adrenalina che provo quando mi trovo in un contesto inedito o diverso, quando incontro qualcosa di nuovo come una persona, uno stile di vita, una tradizione, un paesaggio, una prelibatezza culinaria tipica... perché mi mostrano una realtà che prima non avevo mai visto né considerato... e spesso sono fonte d'ispirazione, crescita e riflessione. Pratico yoga e meditazione, e amo fare trekking in montagna, il mare in tutte le stagioni, l’alba ed il tramonto, e la serenità del bosco e della natura. Dedico molto tempo alla scrittura e alla lettura, adoro cucinare e a fare dolci, soprattutto per gli altri, e mi rende felice coccolare le persone che amo con mille attenzioni. La mia storia

La voglia di viaggiare, di esplorare e di stimolare il mio pensiero; il desiderio di crescita ed evoluzione; la resilienza e la perseveranza; la curiosità sull’essenza della natura umana, e la convinzione sul grande valore ed il talento delle persone, sono gli aspetti che direi mi hanno sempre caratterizzata. Una delle cose che più mi fa piacere nella vita è ascoltare e comprendere gli altri nel profondo, perché mi rende davvero felice riuscire ad aiutarli e a farli stare bene. Se dovessi elencare il mio sistema di valori, direi che la libertà, l’autenticità (l’onestà, la trasparenza, il rispetto), la tolleranza, l’inclusività, l’empatia e la compassione, sono senz’altro alla base. Riflettendo e percorrendo a ritroso la mia vita, dalla mia scelta, appena diciannovenne, di andare a vivere all’estero e viaggiare in tutto il mondo per poter attingere dalla sua diversità quello che mi avrebbe potuto aiutare a ritrovare il senso della mia vita (dopo la separazione improvvisa dei miei genitori), al piacere innato di voler imparare le lingue per poter comunicare e comprendere il più possibile culture e persone, alla mia decisione di studiare turismo all’università per mettermi al servizio di turisti e viaggiator…, me ne rendo conto che c’è sempre stato un unico e costante filo rosso che ha legato saldamente tutte le mie scelte e le mie esperienze al il mio progetto di vita, è ciò è rendermi utile per agli altri, che mi ha guidato, anche se io non ero consapevole, verso la mia matrice divina, e ciò è formarmi e dedicarmi al Dharma e al cambiamento personale verso il riallineamento con la propria anima. Prima come esperienza personale, per imparare ad ascoltare, a comprendere e a riequilibrare le parti di me e della mia vita che mi stavano chiedendo un cambiamento, e poi per poter aiutare gli altri a fare altrettanto attraverso tutto quello che ho (e sto) imparando lungo il mio meraviglioso percorso di crescita ed evoluzione personale. A luglio del 2019, dopo 30 anni di lavoro nel settore turistico, capì che era arrivato il momento in cui qualcosa doveva, per forza, cambiare a livello lavorativo, perché non potevo più continuare a sopportare umiliazioni e a sacrificarmi in silenzio per paura di perdere il lavoro e di conseguenza la mia stabilità economica, e quella della mia famiglia. Inoltre i miei due figli maggiori stavano attraversando una situazione disastrosa a livello scolastico, il che stava amplificando la mia paura primordiale di sopravvivenza riflessa nella loro vita, ancora di più. E così decisi di provare di nuovo a riprendere in mano le redini della mia vita per trovare una soluzione, permettendomi di cambiare direzione ciò nonostante la grande paura che sentivo. Avevo raccolto l’insegnamento dei momenti più difficili della mia vita, iniziato ad esplorare il perché delle mie paure e a questionare il senso delle limitazioni e delle costrizioni in cui vivevo. Realizzai quanto tutti questi aspetti erano proprio la mia grande opportunità, la base da dove potevo ripartire, questa volta in modo veramente intenzionale, consapevole, forte e determinata, per creare le basi di una vita in piena armonia con quello che sentivo e desideravo profondamente dentro di me. Ero pronta a fidarmi del mio istinto e a darmi il permesso di osare e di avventurarmi nell’ignoto, perché rimanere immobile era troppo doloroso. Da qui iniziò non solo una ricerca imprenditoriale, ma soprattutto una volontà personale di comprendere la mia vera missione di vita e di trovare il modo di canalizzarla accogliendo la parte più vera di me. Dovevo imparare cose nuove se volevo realizzare cose nuove, dovevo sviluppare risorse che non avevo per diventare la versione di me stessa capace di creare la vita che volevo. E così, crisi dopo crisi e dopo un gran lavoro introspettivo sono riuscita ad allinearmi ogni volta di più alla mia vera essenza, e a comprendere che la mia sicurezza materiale non l’avrei ritrovata se continuavo a vivere sacrificata e rinunciando alla mia libertà, e con la paura di esprimermi e mostrarmi per quello che veramente sono. Riscoprire e iniziare a vivere nel mio Dharma è stato una meravigliosa sensazione, sempre più e più chiara, fino a diventare il faro per la mia felicità e prosperità. Nei momenti di difficoltà, e la verità è che sono stati tanti, avrei voluto tanto avere qualcuno vicino a me, che mi avesse confortata e rassicurata sulla liceità e l’origine delle paure e delle incertezze che provavo, che mi avesse guidata per poter “passare dall’altra parte”. Il percorso sarebbe stato sicuramente più facile e più breve. Per questo motivo ho sentito il desiderio di rivedere e valutare bene tutto ciò che per me è stato fondamentale. I passaggi, i concetti, gli strumenti, le esperienze, le conoscenze, lo studio, le risorse e le riflessioni che in tutti questi anni hanno reso possibile la riscoperta della mia natura autentica e l’allineamento con il mio Dharma, che mi hanno permesso di costruire quel ponte che allora tanto anelavo, e che mi ha permesso di capire che potevo essere io a creare la vita che desideravo. Ed eccomi qui, forse non per caso, a disposizione per darti supporto e accompagnarti, se tu lo sceglierai, nel tuo percorso di cambiamento e riallineamento con la tua vera essenza. Il mio augurio è che tu possa sentire, capire e vivere quello che ti appaga, e a quel punto la felicità verrà da se. Un abbraccio,
Sonia🌼🤗💜