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Athletic Lab - Performance Studio

Casa
Italia
Roma, Lazio
Athletic Lab - Performance Studio

Un luogo dedicato a chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo più intelligente, consapevole e personale.

Pilates Reformer, movimento e benessere si incontrano in un ambiente esclusivo dove ogni percorso viene costruito attorno alla persona.

22/09/2026

𝗡𝗢𝗡 È 𝗦𝗧𝗔𝗧𝗔 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝗨𝗡’𝗜𝗡𝗔𝗨𝗚𝗨𝗥𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘.
E' stato il momento in cui il nostro sogno ha preso vita 💥

Per mesi lo abbiamo immaginato, progettato, costruito.
Poi sono arrivate le persone, gli abbracci, le domande, i sorrisi.

E all’improvviso non era più solo uno spazio. Era già energia.

Il 19 settembre abbiamo aperto le porte di Athletic LAB e con esse un nuovo meraviglioso capitolo della nostra storia.

A chi c’era, grazie per aver iniziato questo viaggio con noi.
A chi non è riuscito a esserci, nessun problema, vi aspettiamo con l'entusiasmo di sempre.

Questo era solo il primo passo 🖤 adesso ci aspetta il meglio...

📍 Via di Bravetta 233 – Roma
📲 392 576 9527
www.athleticlab.fit

18/09/2026

Per mesi abbiamo parlato di quello che sarebbe stato.
Da domani potrai vederlo tu.

Tagga la persona con cui vuoi esserci domani 👇

𝗔𝗧𝗛𝗟𝗘𝗧𝗜𝗖 𝗟𝗔𝗕 - 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢
🥂 19.09.2026 — ORE 19:00
📍 Via di Bravetta 233

16/09/2026

MANCA DAVVERO POCO‼️
L'adrenalina sale e con lei la voglia di condividere questo traguardo con voi 🍾

Tu ci sarai? faccelo sapere qui nei commenti che siamo curiosi👇
E tagga l'amico o l'amica che dovrebbe assolutamente ve**re con te 💥

𝗔𝗣𝗘𝗥𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗨𝗙𝗙𝗜𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 - 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵

📍 Via di Bravetta 233, Roma
📲 392 576 9527
www.athleticlab.fit

16/09/2026

𝗛𝗮𝗶 𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗮⁉️💥

Per tutte le info contattaci al numero whatsapp indicato sulle nostre pagine social oppure partecipa alla nostra inaugurazione, dove troverai una persona che sarà lieta di spiegarti tutto‼️

E ricorda che sottoscrivendo un pacchetto la sera dell'apertura o entro i 7 giorni successivi, riceverai un coupon del 10% di sconto 💸

Vuoi davvero sentirti bene⁉️ Adesso è il momento giusto 💥

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

14/09/2026

I nostri corsi 💥

Ogni persona entra in palestra con una storia diversa.

C'è chi riparte dopo anni di inattività, chi vuole migliorare una performance, chi ha un obiettivo preciso.
E c'è anche chi cerca semplicemente un'ora tutta per sé.

Per questo non crediamo nelle soluzioni uguali per tutti.
Crediamo nei percorsi costruiti sulle persone.

Il Personal Training è la scelta ideale se desideri un allenamento costruito esclusivamente intorno a te.
Il coach osserva, corregge, adatta e modifica il percorso in tempo reale, accompagnandoti passo dopo passo. È il massimo livello di personalizzazione.

Le classi a piccoli gruppi sono invece la soluzione giusta per chi cerca un allenamento di alta qualità in cui la condivisione aumenta la motivazione e l'energia del gruppo diventa uno stimolo.

Il nostro obiettivo non è riempire una sala ma aiutare ogni persona a raggiungere il proprio obiettivo.
Non esiste l'allenamento perfetto. Esiste quello perfetto per te.

A quale dei due modelli di allenamento ti senti più vicino⁉️

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

11/09/2026

I nostri corsi 💥

Imparare a essere forti è importante.
Imparare a controllare la propria forza lo è ancora di più.

È anche da questa idea che nasce Kick Boxing Junior in Athletic LAB.

Per un bambino o un ragazzo, praticare uno sport significa molto più che imparare una tecnica.
Significa conoscere meglio il proprio corpo, sviluppare coordinazione, attenzione e capacità motorie.

Significa imparare ad ascoltare, a rispettare delle regole, a confrontarsi con gli altri.
A scoprire che migliorare richiede impegno, costanza e pazienza.

La Kick Boxing Junior viene proposta attraverso un percorso adeguato all’età e al livello dei ragazzi, dove la componente tecnica e quella motoria procedono insieme.

Sia chiaro, l’obiettivo non è creare piccoli combattenti ma aiutare a crescere piccoli atleti, più consapevoli del proprio corpo, più sicuri nei propri movimenti, più capaci di gestire energia, attenzione e disciplina.

🥊 Si cresce anche attraverso lo sport. E noi vogliamo farlo nel modo giusto.

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

09/09/2026

i nostri corsi 💥

È facile guardare un allenamento di Kick Boxing e vedere soltanto pugni, calci, velocità e fatica.

Dietro ogni gesto, però, c’è molto di più.
C’è coordinazione. C’è tecnica. C’è concentrazione.
C’è un corpo che impara a reagire, muoversi e diventare progressivamente più efficiente.

E poi c’è quella sensazione difficile da spiegare a chi non l’ha mai provata, di entrare con la testa piena e, allenamento dopo allenamento, imparare a lasciare fuori tutto il resto.

In Athletic LAB abbiamo scelto di lavorare in gruppi di massimo 4 persone perché nella Kick Boxing un dettaglio può cambiare completamente un movimento e vogliamo avere il tempo di osservare, correggere e seguire davvero ogni persona.

Che tu voglia avvicinarti per la prima volta a questa disciplina o migliorare ciò che già sai fare, per noi il principio rimane lo stesso: prima della potenza viene la tecnica. Prima della velocità viene il controllo.

🥊 Questa è la nostra idea di Kick Boxing.

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

07/09/2026

I nostri corsi 💥

Prima di diventare più forti, bisogna imparare a muoversi meglio.
Il Pilates Mat ti mette davanti a una sfida diversa: non puoi nasconderti dietro un attrezzo, non puoi affidarti all'inerzia, on puoi compensare con movimenti sbagliati.

Ci sei solo tu. Il tuo respiro. Il tuo equilibrio. Il tuo controllo.
Ed è proprio lì che nasce il vero cambiamento.

Ogni esercizio insegna qualcosa: a conoscere il proprio corpo, a migliorare la postura, a sviluppare stabilità, a ritrovare fluidità nei movimenti, a costruire una forza che non serve solo durante l'allenamento, ma ti accompagna nella vita di tutti i giorni.

Per noi il Pilates Mat non è una versione "più semplice" del Pilates.
È una disciplina essenziale.
Perché elimina tutto ciò che è superfluo e lascia spazio a ciò che conta davvero.

La qualità del movimento.

È questo il motivo per cui lo abbiamo scelto.
Perché Athletic LAB non nasce per farti fare più esercizi.
Nasce per aiutarti a muoverti meglio. Sempre.

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

03/09/2026

I nostri corsi 💥

𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗔𝗥𝗘 𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥𝗦𝗜 𝗖𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗢 𝗙𝗜𝗡 𝗗𝗔 𝗣𝗜𝗖𝗖𝗢𝗟𝗜 👨‍👨‍👧‍👦
Con Athletic LAB è finalmente possibile‼️

Un progetto esclusivo e innovativo, dedicato a bambini e ragazzi dagli 8 ai 13 anni, pensato per avvicinarli al movimento in maniera consapevole, divertente e soprattutto adatta alla loro età.

Con Pilates Reformer Junior il movimento diventa molto più di semplice attività fisica.

Significa imparare a conoscere il proprio corpo, sviluppare coordinazione ed equilibrio, acquisire maggiore consapevolezza del movimento ed educarsi a prendersi cura di sé per tutta la vita.

Lavoriamo sulla mobilità, sul controllo e sulla stabilità attraverso esercizi adeguati all'età e alle caratteristiche del loro corpo, ancora in fase di crescita e sviluppo in maniera coinvolgente e stimolante.

I bambini per noi non sono piccoli adulti, per questo attività, intensità ed esercizi devono essere pensati specificamente per loro e proposti sotto la guida attenta di un professionista qualificato.

Il nostro obiettivo sarà aiutarli a scoprire quanto è bello imparare a muoversi bene.
E magari insegnare loro che prendersi cura del proprio corpo può diventare una buona abitudine fin da piccoli.

Una nuova idea.
Un nuovo progetto.
Un nuovo modo di vivere il Reformer.

ATHLETIC LAB JUNIOR – coming soon. 👀

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

01/09/2026

I nostri corsi 💥

Per molti allenarsi significa semplicemente stancarsi.
Più sudi. Più sei soddisfatto.
Più esci distrutto. Più pensi di aver lavorato bene.

Noi crediamo che la vera performance sia un'altra‼️

Body Performance è un allenamento pensato per migliorare ciò che il tuo corpo fa ogni giorno.

Forza. Resistenza. Mobilità. Coordinazione. Equilibrio. Controllo.
Non lavoriamo su un singolo muscolo, ma sul modo in cui tutto il tuo corpo collabora.

Perché nella vita reale non esistono movimenti isolati: ogni gesto coinvolge il corpo nella sua interezza.
Ed è proprio così che ci alleniamo. Con esercizi funzionali, progressioni costruite sulle tue capacità, con un coach che ti accompagna e ti corregge in ogni fase.

Per noi la performance non si misura dal peso che sollevi.
Si misura da quanto il tuo corpo ti permette di vivere meglio.

E questa è la forma di allenamento che abbiamo scelto di costruire.

🥂 𝗢𝗣𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝟭𝟵 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗢𝗥𝗘 𝟭𝟵:𝟬𝟬
📍 𝗩𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗲𝘁𝘁𝗮 𝟮𝟯𝟯 - 𝗥𝗼𝗺𝗮 💥
📲 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟵𝟮 𝟱𝟳𝟲 𝟵𝟱𝟮𝟳

Indirizzo

Via Di Bravetta 233
Rome
00164

Sito Web

facebook.com

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