Bella Qi

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Un momento di nostalgia🤣🤣🤣
Foto scattata nel 2012 al Westside Dojo di Jacksonville, in Florida, dove ho imparato il Taijiquan.
(nella foto stiamo praticando il waza seiza mae di Eishinryu Iaido)

Wuji

Le risposte che cerchi non le trovi mai quando la mente è occupata, ma quando la mente è calma❤️

Quanti di voi, come me, devono stare attenti alla linea?
Tre trucchi al volo per migliorare il metabolismo:
#1 taglia i sali aggiunti
#2 taglia gli zuccheri aggiunti
#3 bevi tanta, tanta acqua

Vedi che succede dopo una settimana😘

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