
Se ci chiudono il profilo, è colpa loro 💣💥
Intro to Exotic’s angels
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Scuola di poledance e arti aeree
Normali funzionamento
Se ci chiudono il profilo, è colpa loro 💣💥
Intro to Exotic’s angels
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Quanto ci siete mancat* 💜
📌Hai prenotato la tua lezione di prova gratuita?? Scrivici in dm per saperne di più su pole dance e cerchio aereo!
Ti aspettiamo!!
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Eccoci con un’altra novità per il 2023.
Siamo orgogliose di presentarvi 😍
A partire da settembre, questa meraviglia, insegnerà cerchio aereo al Phoenix ❤️
Volete perdervela?
(Intanto lanciamo questa pietra nell’attesa di darvi tante altre belle notizie 😏)
📍Via Teodoro Valfrè 20/22, Roma
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•SAVE THE DATE•
Ci risiamo, con il palinsesto workshop per l’autunno 2023.
Sabato 4 novembre sarà ospite del Phoenix Aerial & Dance studio un’exotic performer internazionale: .lizard !!!👠✨
3 classi da non perdere assolutamente:
- HYPNOTIC LEGS 14:30- 6:00
- HYPNOTIC LEGS 16:30-18:00
(questa coreografia presta particolare attenzione al movimento delle gambe, alle pirouette e agli slide, alle transizioni fluide e ad altri elementi che rendono la nostra danza ipnotica e affascinante!)
- WEIGHTLESS FLOW 18:30-20:00
(open level elegante, bellissima
coreografia di exotic, incentrata su linee pulite e transizioni impeccabili, oltre a prestare particolare attenzione alla musicalità e al miglioramento dell'esecuzione).
💌Contattaci per prenotare il tuo posto!
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•SAVE THE DATE•
Here we go again, with the workshop schedule for fall 2023.
On Saturday, November 4th, an exotic international performer will be the guest of the Phoenix Aerial & Dance studio: .lizard !!!👠✨
3 classes not to be missed:
- HYPNOTIC LEGS 2:30-6PM
- HYPNOTIC LEGS 4:30-6:00 P.M.
(this choreography pays special attention to leg movement, pirouettes and slides, smooth transitions and other elements that make our dance hypnotic and fascinating!)
- WEIGHTLESS FLOW 18:30-20:00
(open level elegant, beautiful
exotic choreography, focusing on clean lines and flawless transitions, as well as paying special attention to musicality and improving ex*****on).
💌Contact us to reserve your spot!
📍Via Teodoro Valfrè 20/22,
Roma
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• SAVE THE DATE •
Un’altra bomba per il calendario workshop del Phoenix Aerial & Dance Studio.
Sabato 28 ottobre sarà con noi ❤️
Non perdetevi questa occasione di ballare e studiare con una professionista e performer di pole art, oltre che mental coach, allenatrice e giudice di pole sport.
Tre meravigliose classi:
14:30-16:00 STATIC ROTATION
(Una lezione di rotazioni in discesa su palo statico in cui imparerai a muoverti dando l’impressione a chi ti guarda che stia girando il palo! livello intermedio)
16:30-18:00 POLEOGRAPHY
(Componi, scomponi, sali, scendi, incastrati e rotola. Una lezione in cui non serve saper ballare ma sentirai la musica attraversarti l’anima)
18:30-20:00 INTERPRETATION LAB
(Un laboratorio unico per far emergere il performer che è in te! Impareremo tecniche e trucchetti per migliorare lo sguardo, l’interpretazione, comunicare le emozioni e raccontare la tua storia attraverso i movimenti)
💌Contattaci per prenotare il tuo workshop
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- SAVE THE DATE -
Another bombshell for the Phoenix Aerial & Dance Studio's workshop calendar.
Saturday, Oct. 28 will be with us ❤️
Don't miss this opportunity to dance and study with a professional pole art performer, as well as a mental coach, trainer and pole sport judge.
Three wonderful classes:
2:30-4 P.M. STATIC ROTATION
(A downward rotation class on static pole in which you will learn to move while giving the impression to those watching that you are spinning the pole! Intermediate level required)
4:30-6:00 P.M. POLEOGRAPHY
(Compose, decompose, rise, fall, jam and roll. A class where you don't need to know how to dance but you will feel the music go through your soul)
6:30-8 P.M. INTERPRETATION LAB
(A unique workshop to bring out the performer in you! We will learn techniques and tricks to improve your gaze, interpretation, communicate emotions and tell your story through movements)
💌Contact us to book your workshop.
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• SAVE THE DATE •
Il Phoenix Aerial & Dance Studio ospiterà il meraviglioso , il 14 ottobre , con quattro workshop:
-12:00/13:30 Spinning Divinity
(Tecnica e combo del palo in spin.
Il movimento in spin fa parte dei rituali più antichi delle danze)
-15:00/16:30 Pole De Deux
(Pole Coreografico in coppia con palo statico. Attraverso il tuo duetto trova i tuoi confini e attraverso i tuoi confini lo spazio che puoi darti l'un l'altro)
-17:00/18:30 Barefoot
(Torna alla tua pelle e balla per scoprire la sensazione di ogni centimetro del tuo corpo. Questo workshop utilizza una miscela di freestyle e coreografie sexy per darti la possibilità di avventurarti attraverso la sensazione di avere un corpo)
-19:00/20:30 Bad Bitch
(In questo workshop imparerai una coreografia hard style con i tacchi)
💌Scrivici per prenotare il tuo workshop
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• SAVE THE DATE •
The Phoenix Aerial & Dance Studio is hosting the wonderful on October 14 with four workshops:
-12:00/13:30 Spinning Divinity
(Spin pole technique and combo.
The spin movement is part of the oldest dance rituals)
-15:00/16:30 Pole De Deux
(Choreographic pole paired with static pole. Through your duet find your boundaries and through your boundaries the space you can give each other)
-17:00/18:30 Barefoot
(Go back to your skin and dance to discover the feel of every inch of your body. This workshop uses a blend of freestyle and sexy choreography to give you the chance to venture through the feeling of having a body)
-19:00/20:30 Bad Bitch
(In this workshop you will learn a hard style choreography with heels)
💌Dm us
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📍Phoenix Aerial & Dance Studio, Via Teodoro Valfrè 20/22, Roma
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The last week 💕
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Vol II ❤️
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Disagio, amore e tanti denti 💕
Vol. I
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Iniziamo così, con il botto!
Nella NUOVA SEDE del Phoenix Aerial & Dance Studio, il primo ospite di un workshop sarà 💕
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📌Sabato 15 luglio
15:30 Hard Flow Exotic: una coreografia in cui sensualità e dinamismo si incontrano, dove la transizione diventa punto d'incontro tra i tricks e la fluidità del movimento. (Livello Intermedio)
-Consigliato lo stivaletto-
17:00 Double/Soul Connection:
Una classe di exotic double in cui il fine principale é quello di imparare a gestire e stabilire alchimia e comunicazione fra le due parti. Un lavoro coreografico che lascia spazio al movimento e alla scoperta di come gestire al meglio i lavori di double nelle transizioni al palo, creando illusioni e momenti di sincronia intensa che vi aiuteranno a costruire le vostre routine di coppia. Il segreto del double nasce dalla connessione che create.
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🕺🏻 Aries (nome d'arte e competizione di Salvo Guagliardo) nasce come ballerino ed aerialista per poi formarsi nella pole dance dal 2014 e specializzandosi nell'exotic pole dance di cui è agonista in cat.Professional
Vincitore dei titoli Exotic King Epdc '18, 1^ posto Exotic Moon cat.Man semipro '19 , 1^posto Exotic Goddess cat.Man 2022 e premio Overall Miglior Performer Exotic Goddess 2022 presenta uno stile ispirato al RussianFlow&OldSchool.
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Perché exotic al Phoenix si prende seriamente ! 👠
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Double in love 💕
mea 🪩
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Le piccole fatine del workshop della meravigliosa ❤️
Grazie a tutte per aver partecipato e grazie a Simona per averci portato come sempre tanta bellezza 💕🧚🏼♀️
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LAST MINUTE ⏱️
martedì 9 maggio con due classi di spin 🧚🏼♀️
Ore 18:30 e 19:30.
Per prenotare il posto e per informazioni puoi scriverci in dm o su whatsapp 💌
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Parte delle nostre bellezze di Intro to exotic tutt* in fucsia 💕
Pront* per la choreo di .mea sulle note di ?
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Firebird ❤️🔥
💌Puoi continuare a prenotare la tua lezione di prova gratuita, dal lunedì a dal venerdì. Come? in dm o su whatsapp
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Alla faccia di quel maschilismo tossico che vede la pole dance solo per “femmine”.
La pole dance è per tutt*, tutt* quell* che hanno voglia di imparare una disciplina, fare attività sportiva e divertirsi.
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Eccole le ragazze che insieme a hanno ballato durante il suo workshop di sabato 👠
Grazie ancora a tutte per la partecipazione ❤️🔥
La nostra direttora .mea e la boss alle prese con un equilibrio da mantenere con due bellissimi metri di gambe ❤️
💌Scrivici in privato per prenotare una lezione di prova
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SIETE PRONTƏ?
Sabato 18 marzo workshop con MARIKA WALDORF ( - ) ❤️🔥
Due classi da non perdere:
🕒 15:30/17:00 EXOTIC OLD SCHOOL: lo stile più sexy dell’exotic. La coreografia sarà più sensuale con l’attenzione rivolta alla musicalità.
🕔17:00/18:30 EXOTIC TECHNIQUE: Onde e pirouettes sui tacchi non avranno più segreti.
💃🏻 Marika è proprietaria dell’Atelier Marika Pole Mood a Latina, giudice nazionale di pole sport e vincitrice di numerosissime medaglie in gare internazionali.
📍Via Baldo degli Ubaldi 31, Roma
💌Per prezzi e info in dm o su whatsapp
Cosa dire di questo sabato con la splendida ?
Felici è dir poco.
Abbiamo appreso, osservato, ascoltato, riso e pianto…
Grazie mille a Ingrid e a tutte le ragazze che hanno preso parte ai workshop 💕
Alla prossima, non vediamo l’ora di riaverti 💖
Ultimi posti disponibili per il workshop con di sabato 11 febbraio, ore 14:00 static motion. Livello richiesto intermedio.
La classe delle 16:00 di Poleography è sold out 💕
Scrivici in dm per prenotare il tuo workshop
Da sol*, in coppia, a testa in su, a testa in giù…
Sempre bell* e sorridenti sono 💕
Per prenotare una lezione di prova gratuita, contattaci in dm o su whatsapp 💌
Bea, la nostra Colibrì, .intraprendente 🐥
I significati di questo piccolo uccellino sono davvero molteplici. Il moto delle sue ali forma il simbolo dell’infinito. Vedere un colibrì può suggerire di abbandonare il passato e aprire una nuova fase della vita.
Se vuoi prenotare una prova gratuita, scrivici in direct o su whatsapp 💌
Eollè…
e ❤️🔥
Siete pront* per il primo evento dell’anno ??
• SABATO 11 FEBBRAIO •
Due classi da non perdere con la meravigliosa 💕
- 14:00/15:30 ~ STATIC MOTION (livello intermedio)
- 16/17:30 ~ POLEOGRAPHY (open level)
Una lezione di rotazioni in discesa sul palo statico per muoverti dando l’impressione di avere il palo in spin, e una lezione in cui non serve saper ballare ma sentire la musica per diventare un tutt’uno.
🚨Ingrid è Insegnante, mental coach, allenatrice e giudice di pole sport, atleta e performer di pole art. Con le sue atlete agoniste ha partecipato varie volte ai mondiali di pole sport e pole art conquistandone il podio. Per non parlare dei podi conquistati…
VI ASPETTIAMO 💕
Con una foto sfocata di noi un po’ “allegre”, anche se manca , vi auguriamo buone feste 🎄
Vi aspettiamo il 9 gennaio 💜
I nuovi completini del Phoenix, in collaborazione con già stanno andando a ruba.
💕 In foto lo stesso modello indossato dalla nostra boss e dalla bellissima .floriss in due colorazioni diverse: fucsia con dettagli rosa e color carta da zucchero con particolari lilla.
Cosa aspetti ? È Natale, è bello farsi un autoregalo 🎁
Il secondo modello dei nuovi completi realizzati in collaborazione con e indossato dalla nostra Boss , è più frizzante.
💓Fucsia, con la coulotte più sgambata sui fianchi e di un rosa più chiaro a contrasto. Il top ha un bellissimo incrocio sulle spalle per valorizzare la schiena.
Vi aspettiamo in sala per provarli tutti 🥂
Ecco finalmente i nuovi completini del Phoenix Aerials & Dance Studio, realizzati in collaborazione con 💕
3 colorazioni che vi sveliamo in tre post, perché meritano il giusto spazio.
💜Il modello viola Phoenix, indossato dalla nostra direttora .mea, ha una culotte più avvitata, con due coulisse per regolarne l’altezza.
Il top, con le bretelle a contrasto, regala il giusto sostegno.
Vi aspettiamo in sala per provarli tutti 🥂
Ma la bellezza ?? ❤️🔥
Ciao Firebirds ✨
Per la chiusura in occasione delle festività natalizie abbiamo pensato di organizzare una festa al Phoenix.
Il 22 dicembre, a partire dalle 21:30 fino alle 2:00, ci divertiremo, balleremo e staremo insieme 💃🏻
❓ Come partecipare ❓
Lasciare il nominativo a Martina e versare una piccola quota partecipativa di 5€.
Non vediamo l’ora, voi?💕
👩🏻🎓L'8 dicembre è il 342º giorno del calendario gregoriano (il 343º negli anni bisestili). Mancano 23 giorni alla fine dell'anno.
…
Insomma, ricordatevi la chiusura dell’
8 dicembre. Il palinsesto delle lezioni riprenderà regolatamente il 9 dicembre.
Siete pronte a passare una domenica con 💕 Iniziate a scaldare i muscoli!!
Vogliamo fare un piccolo gioco con voi, perché un po’ ci piace tenervi sulle spine 🌹
• Questo accostamento di colori a cosa si riferisce ? •
Scriveteci nei commenti la vostra idea 💕
✨SORPRESA✨
Domenica 20 novembre al Phoenix ci sarà una fantastica farfalla volante 🦋
Due classi di spin (open level), come solo lei sa fare:
Ore 16:00 e 18:00 ❤️🔥
Per info e prenotazioni puoi contattarci in dm o chiamarci 💌
Dolcetto o scherzetto ? 🎃
Passa una giornata al Phoenix in cui puoi allenarti e ve**re a bere qualcosa in compagnia delle/dei nostr* Firebirds 💜
Vi aspettiamo per fare festa… tanto il giorno dopo si riposa ✨
⚠️ Paranormal activity ⚠️
-Diretto e proiettato nelle sale del Phoenix-
🤸🏻♀️Lei è Isa ( ) una delle/dei nostrə meravigliosə atletə ❤️
Se vuoi prenotare una lezione di prova, scrivici in dm o chiamaci 💌
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Ovunque tu sia, puoi partecipare al nostro programma di allenamento online registrandoti sul sito. F
Desideroso di condividere con il mondo sportivo la mia esperienza professionale riscrivendo la vita