YogaJap

Sat Nam!

Mentre si celebra poco distante da noi la Festa della Repubblica con la consueta sfilata delle Forze Armate ai Fori Imperiali, come Yoga J*p vogliamo invece ricordare e ringraziare quelle Associazioni che, tra mille ostacoli, difficoltà e pericoli, lottano in ogni modo e in ogni parte del mondo per portare sostegno e speranza 🕊️

www.emergency.it

www.savethechildren.it

www.medicisenzafrontiere.it

www.terredeshommes.it

www.freedomflotilla.info

www.mediciperidirittiumani.org

www.bdsitalia.org

www.cbmitalia.org

www.khalsaaid.org

www.unponteper.it

www.intersos.org

www.amnesty.it

.. e tutte quelle Associazioni che noi non conosciamo e che, chi vuole, può aggiungere nei commenti a questo nostro post 💚

Quante volte ci lamentiamo per un'abitudine che vogliamo cambiare... ma poi ci fermiamo a metà strada? 🛑✨

Come ci spiega Yogi Bhajan, 40 giorni è il tempo necessario per rompere un vecchio schema mentale e consolidare una nuova, positiva abitudine: è qui che nasce il concetto della "Sadhana di 40 giorni".

"Vademecum per la Sadhana dei 40 giorni" è molto più di un libro: è un fedele compagno di viaggio che ci accompagna passo passo 📖🧘‍♂️

In questo diario di pratica...

✅ Sono presenti spiegazioni pratiche e dettagliate su come scegliere la propria pratica personale
✅ Si trova uno spazio nel quale annotare riflessioni, ostacoli e vittorie
✅ Non manca il supporto necessario a trasformare abitudini distruttive in abitudini costruttive
✅ Si osserva la propria trasformazione interiore... proprio mentre accade!

Siamo pronti a scegliere la nostra pratica di 40 giorni? ⏳💎

🔗 Ecco il link per avere maggiori informazioni e acquistare questo libro ->
www.yogaj*p.com/vademecum-sadhana-40-giorni-diario-pratica/





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Sat Nam!

Nei libri sulla materia, è relativamente facile trovare il significato della parola "Yoga"... ma cosa può dire in proposito chi ha fatto l'esperienza di questa pratica?

Nell'articolo "Yoga è..." * https://www.yogaj*p.com/108-yoga/ * abbiamo raccolto alcuni commenti e considerazioni di persone che hanno praticato con noi... essendo certi che queste 108 definizioni di certo non bastano a definire le meraviglie di questa disciplina 🙂

E, per te... lo Yoga è...... (scrivilo nei commenti!) 🙏





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Sat Nam!

Domenica prossima, 24 maggio, nuovo appuntamento con la pratica mattutina della Sadhana dell'Era dell'Acquario.

Appuntamento alle 4:45 al J*p per cominciare, puntuali, alle 5:00 (AM!!!) 🙂

Vi aspettiamo! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Centro Yoga J*p
Via Aurelia 480 (Parco Tirreno)

Info: noi@yogaj*p.com





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Sat Nam!

Sabato 16 maggio, alle ore 11, al Centro Yoga J*p si terrà un'Esperienza con il Gong con Pritam Fateh Kaur.

La Luna Nuova in Toro porta l'attenzione sui temi della Presenza e della Consapevolezza, momento ideale per nutrire le nostre fondamenta.

Esploriamo le nostre radici e ciò che ci fa sentire strutturati e stabili in un mondo che corre sempre più veloce 💚

Non serve esperienza, ma solo il desiderio di concedersi un Viaggio nel Sé 🙂

Contributo di partecipazione:
20 euro
(25 euro per chi non è iscritto al "Centro Yoga J*p" o ai Corsi di "La Yoga") 👌

Info e prenotazioni:
338.9709641 (whatsapp) ☎️





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Sat Nam!

Non potevamo mancare al 😉

.. preziosa occasione di ritrovarsi e confrontarsi su temi di strettissima attualità: alternative virtuose realizzabili, rispetto, inclusione, ecologia applicata, solidarietà...

.. e occasione per incontrare amici con cui progettare nuove occasioni di incontro e condivisione!

💚 💚 💚

👉 Importante
Bisogna essere vegetariani o vegani per praticare Yoga?
Assolutamente no: ogni scelta è personale e sta a ciascuno orientarsi verso il regime alimentare che preferisce. Qualsiasi forma di imposizione o forzatura non è "Yoga" (la speranza è che ciascuno scelga in maniera veramente consapevole!) 🙏





Valeria Biotti Claudia Galeandro

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Viviamo nella Realtà o nei "film" creati dalla nostra mente? 🤔✨

Quante volte ci capita di inseguire emozioni travolgenti ma effimere, per poi ritrovarci con un senso di vuoto non appena svaniscono? In "Romanticismo e Realtà", Yogi Bhajan ci guida in un viaggio straordinario per comprendere questa "lotta" quotidiana che ognuno di noi vive.

Questo libro non vuole affatto demonizzare le nostre emozioni o i nostri sentimenti!

Al contrario, ci insegna a non disperderne l’energia, mostrandoci come canalizzarla verso una consapevolezza piena:

👉 Quella del "qui e ora".
👉 Per evitare cadere nella trappola di una felicità illusoria e di breve durata
👉 Per smettere di rincorrere i tranelli della mente
👉 Per vivere con presenza e consapevolezza ogni momento
👉 ... e costruire relazioni autentiche e profonde, a partire da quella con se stessi!

🔗 Tutte le informazioni e il link per acquistarlo sono qui ->
www.yogaj*p.com/romanticismo-e-realta/





*p *p In Essere

Sat Nam!

Nel rinnovare a tutti l'invito all'incontro di giovedì 23 aprile (nel post precedente ci sono tutti i dettagli) ricordo che sabato 25 aprile il Centro Yoga rimarrà chiuso.

Chi vuole potrà praticare Kundalini Yoga con Claudia Galeandro nel corso dell'Evento "La Bellezza salverà il Mondo, organizzato da Chaitanya Academy Italia 🙂

L'appuntamento è a Trevignano Romano, in Piazza Ginori Conti (dalle 10 fino a sera) 🙏





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Sat Nam!

Nuova occasione di approfondimento grazie agli amici della Chaitanya Academy Italy 🙂

🪷 🪷 🪷

Come percepiamo la realtà? Da cosa dipende la nostra capacità di sperimentarne la bellezza e il significato?

Vi invitiamo a scoprire la "Meta-Psicologia del Vedanta", un' incredibile esplorazione del rapporto pratico con la propria coscienza.

Alla mente libera dalle limitazioni imposte dall'ignoranza, l'esistenza si rivela direttamente, non più attraverso la sola lente ristretta dei sensi fisici, ma nella sua natura più grande e profonda.

Scopri gli strumenti, accessibili a tutti, per ottenere chiarezza mentale, serenità, lungimiranza e amore verso la vita.

🗓 Quando: Giovedì 23 Aprile 2026, ore 18:00
📍 Dove: Centro Yoga J*p, Via Aurelia 480, Roma
🎟 Ingresso: offerta libera
📞 Info e contatti:
Sujan 3389709641
Rasik 3533652273

Sat Nam!

..e Buona Pasqua di Resurrezione a tutti!!!

Con l'Augurio che questo *Passaggio* (Pèsach, Pishā, Páscha, Pascha) porti Luce, Serenità e Crescita autentica a ciascuno di Noi 🕊️ 🕊️ 🕊️

AUGURI!!! 💚

Sujan S.

p.s.
il Centro Yoga rimarrà chiuso solo lunedì 6 👌