Yogacademy_Yoga Research Institute

Yogacademy_Yoga Research Institute Istituto per la ricerca, la pratica e la divulgazione della cultura Yoga.

Siamo una associazione culturale, un'Accademia di pratica dello yoga e una scuola di formazione di insegnanti yoga . La nostra missione è la divulgazione della cultura Yoga come ricercatori e come praticanti .

07/08/2026
🔆PROMUOVERE L’ABBONDANZAFormando nuovi insegnanti Humaniversity 3.0Yogacademy Monica Bonello 🔆Promuovere l’abbondanza si...
14/07/2026

🔆PROMUOVERE L’ABBONDANZA

Formando nuovi insegnanti Humaniversity 3.0
Yogacademy Monica Bonello

🔆Promuovere l’abbondanza significa cambiare radicalmente la prospettiva con cui guardiamo alle risorse, alle relazioni e alle nostre capacità. È un passaggio dalla mentalità del "non c'è abbastanza per tutti" a quella del "il potenziale è illimitato".

🔆Ecco come declinare questo approccio in diversi ambiti della vita:
👉1. Cambiamento di Mentalità (Mindset)
* Dalla competizione alla collaborazione: Nella carenza, si teme che il successo altrui sottragga spazio al proprio. Nell'abbondanza, il successo altrui diventa una prova che il successo è possibile e una fonte di ispirazione o potenziale partnership.
* Gratitudine come catalizzatore: Focalizzarsi su ciò che si ha già – anziché su ciò che manca – genera una disposizione d'animo che rende più attenti alle opportunità. La gratitudine agisce come un moltiplicatore: più riconosci il valore di ciò che possiedi, più ne attrai.
* Valore invece di estrazione: Invece di chiederti "cosa posso ottenere?", chiediti "cosa posso offrire?". Generare valore per gli altri crea un circolo virtuoso che torna indietro sotto forma di opportunità, contatti e risorse.
👉2. Strategie Operative
* Condivisione della conoscenza: Chi trattiene informazioni per paura che altri ne traggano vantaggio limita il proprio potenziale di crescita. Condividere le competenze costruisce autorevolezza e crea una rete solida di persone propense a ricambiare.
* Focus sulla crescita esponenziale: Invece di dividere una torta sempre uguale (approccio a somma zero), l'abbondanza si concentra sul far crescere la torta. Investire in innovazione, apprendimento continuo e miglioramento dei processi espande il campo d'azione per tutti.
* Gestione delle risorse: Valorizzare ciò che è già presente. Spesso abbiamo talenti, strumenti o reti che non utilizziamo al massimo potenziale. L'abbondanza inizia con l'ottimizzazione dell'esistente.
👉3. Comunicazione e Relazioni
* Linguaggio positivo: Evitare di definire i progetti in termini di "riduzione dei costi" o "limiti", preferendo "ottimizzazione" o "liberazione di risorse per nuovi obiettivi".
* Generosità strategica: Supportare gli altri nei loro traguardi. Quando aiuti qualcuno a raggiungere un obiettivo, crei un ecosistema di fiducia che favorisce un ambiente in cui le idee possono circolare liberamente.

🔆”La scarsità è uno stato mentale; l'abbondanza è una scelta deliberata di guardare dove si trova la crescita invece di guardare dove si trova la perdita

27/06/2026

# Oltre il respiro: smetti di sopravvivere, inizia a dirigere la tua essenza 🌬️✨
Ti sei mai sentito trascinato dalla corrente? Il **Samsara** — il ciclo incessante di trasformazione — spesso ci consuma, disperdendo la nostra energia vitale in mille direzioni inutili.
Questo non è un corso di semplice respirazione. È un percorso in **due domeniche immersive** pensato per chi desidera smettere di subire il ritmo frenetico del mondo e iniziare a padroneggiare la propria energia.
# # # Cosa imparerai
Non ci limiteremo a "fare esercizi", ma lavoreremo per trasformare la tua consapevolezza attraverso tre pilastri fondamentali:
* **Architettura Energetica:** Imparerai a indirizzare il *Prana* verso la tua vera natura, trasformando il respiro in una bussola per ritrovare il tuo centro.
* **Navigare il Samsara:** Comprenderai il ciclo della vita non come una prigione, ma come un teatro di esperienza, imparando a identificare e interrompere i cicli di dispersione energetica quotidiana.
* **Equilibrio con la Realtà:** Svilupperai una visione chiara per accettare il mondo esterno senza mai perdere la tua centratura interiore.
# # # Il cuore della pratica
La nostra missione è l'**Integrazione**: trasformeremo la teoria in pratica applicata, rendendo il respiro uno strumento costante per gestire la tua energia nella quotidianità.
* **Obiettivo primario:** Ristabilire un contatto profondo con il corpo e il respiro.
* **L’Alchimia del Prana:** Imparerai a elevare la qualità della tua essenza, dettando finalmente il ritmo della tua anima.
# # # Sei pronto a passare all'azione?
Questo è il momento di smettere di sopravvivere e iniziare a dirigere la tua vita. Trasforma la tua energia, trasforma la tua realtà.

Contatta la segreteria: +39 347 489 2561 Monica Borione

27/06/2026

Indirizzo

C. So Francia 229
Rivoli
10098

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