21/07/2026
🌊”Non avere aspettative"
🌊Non avere aspettative e vedrai la tua vita traboccare di gioia. Nel momento in cui ti aspetti qualcosa, la tua vita può trasformarsi in un inferno, perché la radice della sofferenza è proprio l'aspettativa.
🌊Se desideri cambiare, non partire mai dagli effetti: vai sempre alla causa. La frustrazione è soltanto un effetto. Puoi continuare a combatterla per tutta la vita, ma non cambierà nulla; anzi, finirai solo per sentirti ancora più frustrato.
🌊Rivolgiti invece alla causa. Ogni volta che ti senti infelice, guarda dentro di te con sincerità e scopri da dove nasce quella sofferenza. A quel punto la scelta è tua: se vuoi liberarti dell'effetto, lascia andare la causa. Diventa sempre più consapevole, sempre più presente.
🌊Se però la frustrazione ti piace... perché, in realtà, molte persone ne traggono un certo piacere, allora è diverso. Esistono infatti moltissime persone che si identificano con la propria infelicità e quasi la coltivano. Paradossalmente, non riescono a sopportare la felicità.
🌊E c'è una ragione precisa. Quando sei infelice, ricevi qualcosa in cambio: attenzione, compassione, comprensione. Quando invece sei felice, difficilmente qualcuno ti offre la sua compassione; spesso, al contrario, susciti invidia.
🌊Quando sei infelice, tutti sembrano diventare tuoi amici, tutti partecipano al tuo dolore; persino un nemico può provare pietà per te. Ma quando sei felice, perfino un amico può sentirsi minacciato dalla tua gioia e lasciare spazio all'invidia.
🌊Questo mondo è ancora popolato da molte persone infelici. E chi vive nella sofferenza fatica ad accettare chi è veramente felice: inconsciamente tende a ostacolarlo, perché la felicità altrui mette in luce la propria infelicità.
Osho
