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🏠 In studio hai la paziente. Fuori dalla porta, spesso, c'è una famiglia che non sa più come comportarsi.Ne esistono di ...
13/10/2026

🏠 In studio hai la paziente. Fuori dalla porta, spesso, c'è una famiglia che non sa più come comportarsi.

Ne esistono di varietà differenti ma con gli stessi pattern: chi controlla ogni pasto, chi finge che vada tutto bene, c'è anche chi si arrabbia, oppure si sente in colpa e non lo dice.

🤲 I genitori certo vanno ascoltati e accolti, in parte anche a confrontarsi con il terapeuta sul percorso della figlia o del figlio, soprattutto se minorenni.

Ma si avrà la premura di indirizzarli e sostenerli nella possibilità di confrontarsi con un collega, che garantirà loro uno spazio di ascolto e di sostegno, e avrà la cura di aiutarli a comprendere come e perché il disturbo si è presentato e cosa può esserci sotto la punta dell'iceberg del sintomo.

👉 Spesso poi gli spazi si moltiplicano: quando il quadro lo richiede entrano in rete anche il neuropsichiatra per i minori o lo psichiatra per i maggiorenni.

Nei DCA la rete regge se ognuno sa qual è il suo posto e si fida di chi occupa gli altri. 🤝

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📚 Tornare a formarsi dopo un primo modulo significa arrivare con aspettative già costruite. È un banco di prova serio pe...
07/10/2026

📚 Tornare a formarsi dopo un primo modulo significa arrivare con aspettative già costruite. È un banco di prova serio per chi organizza la formazione.

Due cose in particolare ci fanno piacere leggere. 💛

👍 La prima è che il percorso continui a reggere quando chi partecipa conosce già il livello e torna con l'asticella alzata.

✌️ La seconda riguarda la trasversalità: il modello nasce dal lavoro sui DCA, ma la lettura della relazione, dell'attaccamento e della sicurezza percepita torna utile anche fuori da quel quadro clinico.

Chi segue il percorso lo ritrova nelle sedute con pazienti molto diversi tra loro.

❤️ Grazie Dott.ssa Pericoli, ci vediamo al Passo 3

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📗 La tua paziente compila il diario alimentare minuziosamente... E quel modo di compilarlo dice qualcosa.💡 L'automonitor...
01/10/2026

📗 La tua paziente compila il diario alimentare minuziosamente... E quel modo di compilarlo dice qualcosa.

💡 L'automonitoraggio scritto serve a far emergere su carta ciò che facilmente dimentichiamo o che inizialmente accantoniamo normalmente: cosa succede prima di un'abbuffata, quali situazioni precedono una restrizione, quale emozione compare e quando 👉 dà una mappa e al paziente una consapevolezza che il racconto a voce non riesce a volte a restituire.

Il punto delicato è che si sta chiedendo di registrare a qualcuno che ha già un rapporto problematico con tutti questi passaggi.

Lo strumento può diventare un'altra arena in cui essere bravi, un'altra griglia da rispettare, un altro luogo dove “fallire”.

📚 Per questo serve una Nutrizionista formata sui DCA: lo introduce gradualmente, concorda cosa monitorare e a cosa serve, e lascia spazio al diario incompleto senza trasformarlo in un compito non fatto.

Quello che compare in quelle pagine dice molto. Anche il modo in cui vengono scritte. Ecco perché la collaborazione con la Nutrizionista è parte della cura, non un passaggio organizzativo. 🤝

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😱 Pensavi che accreditare un corso ECM fosse solo questione di inviare dei documenti e aspettare l'ok❓Non è proprio così...
25/09/2026

😱 Pensavi che accreditare un corso ECM fosse solo questione di inviare dei documenti e aspettare l'ok❓

Non è proprio così! 👉 Il processo parte molto prima dell'evento. Si comincia analizzando il progetto formativo.

👍 Bisogna capire a chi è rivolto il corso, quali competenze vuole sviluppare, quale formato utilizzare e se i contenuti rispettano i requisiti previsti.

✌️ Poi si passa alla progettazione definendo gli obiettivi formativi, il programma, la durata, i docenti, le modalità didattiche e il sistema di verifica dell'apprendimento.

✌️☝️ Quando la struttura è chiara, si prepara la documentazione per l'accreditamento: è una fase delicata, perché obiettivi, programma, target e modalità di valutazione devono essere coerenti tra loro.

😨 Una contraddizione o un'informazione incompleta può creare richieste di modifica e rallentare l'iter.

Ma non è finita qui❗ Scopri nel prossimo post cosa succede dopo l'invio della richiesta di accreditamento.

E se hai già un corso da accreditare, contattaci per una prima valutazione del progetto! Vuoi saperne di più❓

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🪑 Hai presente quel paziente "perfetto" che arriva sempre puntuale, consapevole, non salta mai un appuntamento...Sulla c...
04/09/2026

🪑 Hai presente quel paziente "perfetto" che arriva sempre puntuale, consapevole, non salta mai un appuntamento...

Sulla carta sembra la collaborazione ideale, eppure le settimane passano, ma il sintomo non migliora 😔

Nei DCA, soprattutto nei quadri an0ressic1, la compiacenza può essere essa stessa un sintomo 🤔

La paziente che da bambina ha imparato a controllare le reazioni dell'altro, in studio fa lo stesso: si adatta a ciò che pensa tu vuoi e intanto tiene al sicuro ciò che prova davvero.

Un sì continuo non è per forza fiducia. A volte è la strategia più sottile per non doversi mostrare.

Il compito clinico non è rinforzare la collaborazione apparente, ma creare uno spazio in cui la paziente possa dire anche no, portare rabbia o paura senza temere ritorsioni o abbandono.

È lì che l'alleanza diventa reale. 🤝
Riconoscere la differenza tra collaborazione autentica e compiacenza è una competenza che si allena.

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🤔 Pensaci un attimo.. secondo te in quale momento il seme del DCA inizia ad essere silenziosamente piantato ed infestare...
24/08/2026

🤔 Pensaci un attimo.. secondo te in quale momento il seme del DCA inizia ad essere silenziosamente piantato ed infestare la mente con pensieri intrusivi❓

Un disturbo alimentare può formarsi in situazioni diverse ma con la stessa radice (il confronto): nello spogliatoio di una piscina o sul tatami di una palestra 🩱 oppure a scuola mentre si gioca tra compagni, o ancora nelle silenziose mura domestiche, e così via.

Da cui si esce “inadeguati, non adatti, non giusti, non abbastanza..

Immagina un bambino di nove anni: fino a ieri infilava il costume senza pensarci per andarsi a tuffare.

Oggi, all'improvviso, si ferma.. guarda il compagno di corso, poi guarda se stesso. In quella frazione di secondo, nella sua mente sta iniziando a creare silenzioso il piccolo semino 🫢

Come clinici, sappiamo bene che in quel momento non c'è ancora il sintomo del rifiuto del cibo o il calcolo calorico, però l'esordio di un'emozione molto più subdola: un senso di inadeguatezza profonda

È qui che il nostro lavoro fa la differenza 👉 quando accogliamo questi bambini o i loro genitori in studio, abbiamo l'opportunità preziosa di intercettare questo schema prima che diventi un disturbo strutturato; intervenire in questa finestra temporale significa cambiare la traiettoria di una vita intera

Sei un professionista e vuoi saperne di più per aiutare i tuoi pazienti❓

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🎁  Il regalo più grande che può farsi una professionista è scegliere di dedicare tempo alla propria formazione, andando ...
18/08/2026

🎁 Il regalo più grande che può farsi una professionista è scegliere di dedicare tempo alla propria formazione, andando oltre il semplice aggiornamento obbligatorio ma superficiale

🤝 Per questo ringraziamo la Dott.ssa Iourca Tzouroula, Psicologa psicoterapeuta, per aver scelto Lexi e per le parole che ha condiviso sulla sua esperienza, mettendo in evidenza aspetti che per noi sono centrali:

✅ la chiarezza dei contenuti,
✅ la competenza dei docenti,
✅ il coinvolgimento durante la formazione
✅ e l’attenzione organizzativa che accompagna il percorso.

Per chi lavora nella salute mentale, continuare a formarsi significa trovare uno spazio serio in cui approfondire, collegare i contenuti alla pratica clinica, ampliare il proprio ventaglio conoscitivo e consolidare strumenti utili nel lavoro con i pazienti.

❤️ Grazie Dott.ssa Tzouroula per aver condiviso la sua esperienza

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🍦 Un gelato con gli amici al tramonto o un sorbetto dopo cena, l’aperitivo per rincontrare amici lontani o una pizza al ...
12/08/2026

🍦 Un gelato con gli amici al tramonto o un sorbetto dopo cena, l’aperitivo per rincontrare amici lontani o una pizza al mare, sono tutti scenari che sembrano la perfetta normalità delle vacanze estive... ma per chi ha il DCA potrebbero diventare un vero incubo‼️

Il risultato è un progressivo e totale isolamento, la tua paziente preferirà restare a casa da sola, al sicuro, piuttosto che tollerare l'angoscia di un pasto fuori programma

Un fattore scatenante in più❓ Quest’ansia è amplificata dal caldo estivo che non gli permetterà d’indossare vestiti larghi invernali che di solito proteggono il corpo dagli sguardi altrui e dal proprio giudizio 🧥

La tua soluzione come terapeuta sarà quella di spostare subito il dialogo su un altro piano, deviando il discorso sullo sport eccessivo o sulle preferenze alimentari ed indagando sul terrore di perdere il controllo, cercando di capire cosa si nasconde dietro le sue meccaniche sociali che sembrano di poco conto

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📑 A fine dei tuoi seminari/corsi (non ancora certificati) hai mai pensato d’inserire un questionario di valutazione❓È un...
06/08/2026

📑 A fine dei tuoi seminari/corsi (non ancora certificati) hai mai pensato d’inserire un questionario di valutazione❓

È una parte importante del percorso formativo e deve essere prevista già durante la progettazione dell’evento

🤔 Serve a capire se i contenuti erano chiari, se i docenti hanno trattato gli argomenti in modo comprensibile, se l’organizzazione ha funzionato e se il corso ha risposto alle esigenze dei partecipanti

Non basta, quindi, preparare alcune domande e inviarle alla fine, ma e analizzarlo in modo attento per capire ciò che emerge di rilevante

⚠️ Se molti partecipanti segnalano che un modulo era poco chiaro, che i tempi erano troppo stretti/prolissi o che alcuni contenuti non erano abbastanza approfonditi, queste informazioni aiutano a correggere le edizioni successive 👉 Evitando domande troppo generiche che non permettono di capire davvero com’è andato l’andamento del corso

Con Lexi Provider (Provider ECM AGENAS n. 6962), anche questa fase viene definita e gestita rendendola conforme con gli ECM.

🤝 Prepariamo una valutazione coerente con l’evento, seguiamo la raccolta dei questionari e organizziamo i risultati, così il tuo corso non si limita a essere erogato ufficialmente, ma viene anche controllato e migliorato

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⛱️ Ogni estate tornano gli stessi bombardamenti visivi: “rimettiti in forma per l’estate”, “sei pronta/o per la prova co...
31/07/2026

⛱️ Ogni estate tornano gli stessi bombardamenti visivi: “rimettiti in forma per l’estate”, “sei pronta/o per la prova costume?”

Cartelloni delle palestre e pubblicità sui social urlano di metterti in forma in fretta mostrando corpi irreali, e spesso irreali, definiti al millimetro

Spesso sono accompagnati da immagini di corpi molto magri, tonici, levigati, presentati come modelli ideali da raggiungere

Per molti pazienti questi contenuti restano pubblicità, per altri, soprattutto in presenza di una vulnerabilità legata ai DCA, possono diventare un innesco potente 🔥

Il professionista della salute mentale può trovarsi davanti a pazienti che iniziano a:

🪞 controllare il corpo con più frequenza;

👟 aumentare l’attività fisica in modo rigido;

💦 vivere l’allenamento come riparazione o punizione;

💪 legare il valore personale alla forma fisica...

Diventa quindi legittima quella voce interna che si critica di continuo, atterrando nell'iperattività sportiva, trovando un'incredibile giustificazione sociale proprio in questi mesi caldi, mascherando il sintomo in dedizione.

Per questo è importante che psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e professionisti della salute mentale sappiano leggere i messaggi culturali dentro la storia clinica del paziente e capire come accompagnarlo nel giusto cammino

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