Scuola individuale x numeri 1

Scuola individuale x numeri 1 Golkeeper Futsal x Numeri 1 Nel 2011 ritornai all’Iblea99 come preparatore dei portieri, iniziando da lì in poi il mio nuovo ruolo da preparatore dei portieri.

Curriculum sportivo
Biografia

Salvatore Andolina Nato a Ragusa il 03\01\1979
Da giocatore ho iniziato la mia carriera nel mondo del futsal nel 2001 con l’Iblea 99 appena promossa in C1 per ben 6 anni per poi retrocedere in C2. Dopo i sei anni con l’Iblea 99 vengo tesserato con il CS Kamarina in C1 giocando solo per una stagione per poi ritornare di nuovo con l’I

blea 99 in C2 dove tutto ebbi inizio. rimango un altro anno all’Iblea99 da li in poi cambia tutto nella stagione 2008\2009, mi arriva una chiamata dal Ds Luca Rivillito dal ProScicli serie A se avessi il piacere di giocare come secondo, accettai subito e se pur la retrocessione, fu un anno indimenticabile perchè ho anche avuto la possibilità di giocare molte partite da titolare conoscendo e giocando contro giocatori che prima vedevo solo in tv, tra cui il portiere della nazionale Italiana Alexander Feller mio idolo che in quel periodo giocava con l’Arzignano vincitrice della coppa
nazionale di serie A. Dopo la retrocessione ritornai a giocare con il CS Kamarina in C2 e li fu la mia ultima stagione da portiere appendendo le scarpette al chiodo. Cercando di dare tutto il mio bagaglio ed esperienza acquisita nel tempo. Nel secondo anno di Iblea99 ci fu l’esonero a fine girone di andata dove l’Iblea99 era al penultimo posto rischiando la retrocessione, fu affidata a me seppur sapendo che non era un compito facile accettai di traghettare la squadra, cercando di ritrovare in loro le motivazioni perse durante la prima fase del campionato. Sono riuscito a compattare il gruppo anche con la loro fiducia verso i miei confronti, abbiamo fatto un girone di ritorno di tutte vittorie arrivando ad 1 punto dalla zona Play Off. Sarà una stagione che non dimenticherò mai. Il presidente Enzo Appiano mi propose di allenare per l’anno succesivo cercando di gestire sia la squadra che portieri perché non potevano prendere un altro allenatore e visto l’anno precedente voleva darmi fiducia, seppur molti ragazzi non ci fossero più chi per studio, chi per lavoro rivoluzionando tutto, ma l’obbietivo del presidente era la salvezza che fù raggiunta. Da li per un pò mi allontanai dal mondo del futsal per problemi di salute, riprendendo nel 2016 con mister Scaduto come preparatore dei portieri all’Iblea solo per un anno. Nello stesso tempo mi sono dedicato a lezioni private individuali per la crescita dei portieri. Nella stagione 2017\18 approdai nel mondo femminile alla Virtus Ragusa Futsal con Luca Causarano, nuova esperienza nel mondo femminile in serie C, tutta un’altra cosa dal maschile. Mettendomi alla prova e riuscendo, centrando a pieno tutti gli obbiettivi prefissati insieme alla dirigenza e al mister Giuseppe Grasso vincendo i Play Off approdando in A2. Nella stagione 2018\19 arriva la promozione nella massima serie A femminile nazionale che per una squadra femminile Siciliana e la prima volta in assoluto scrivendo la storia. Arriva anche la vittoria della coppa Italia nazionale di A2 anch’essa mai vinta da una società di categoria femminile, riscrivendo la storia per ben due volte, coppa e campionato. Nella stagione 2019\20 di A femminile l’obiettivo del presidente era la salvezza avvenuta anche se pur causa Covid-19. Scombussolando molte società a livello economico, dove alcune società rinunciano all’iscrizione, tra cui anche la Virtus Ragusa Futsal perdendo tutto di bello creato in questi bei tre anni magnifici.Il 22 settembre 2020 entro a far parte team Arnacosa futsal Scuola Portieri di Arnaldo Costanzi coordinatore Nazionale dell’associazione A.I.P.P.F.(Associazione Italina Preparatori Portieri Futsal) insieme ai preparatori David Calabria,Marco Shindler, Alberto Nogara e Alberto Macini. Nell’ottobre sempre del 2020 entro nella socetà Arcobaleno Ispica di serie B ritrovando il Mister Marcelo Mittelman cuore e anima pulsante dell’arcobaleno con il raggiungimento della finale playoff anno stupendo dove la società arcobaleno come seconda della finale a potuto richiedere il ripescaggio per A2. Nella stagione 2021/2022 approdo nella società della Jano Trombatore in C2 accettando il progetto del presidente Giuseppe Trombatore pieno di ambizioni e determinato a raggiungere le quote più alte e ambiziose di categoria . Anno da giocatore ed allenatore preparatore

Giocatore:
Stagione 2001\02 - C1 (Iblea 99)
Stagione 2002\03 - C1 (Iblea 99)
Stagione 2003\04 - C1 (Iblea 99)
Stagione 2004\05 - C1 (Iblea 99)
Stagione 2005\06 - C1 (Iblea 99)
Stagione 2005\06 -C1 (Iblea 99)
Stagione 2006\07 - C1 (CS Kamarina)
Stagione 2007\08 - C2 (Iblea 99)
Stagione 2008\09 - A (Pro Scicli)
Stagione 2009\10 - C2 (CS Kamarina)

Allenatore Preparatore dei portieri:
Stagione 2011\12 - C2 Preparatore dei portieri\Allenatore (Iblea 99)
Stagione 2012\13 - C2 Allenatore preparatore dei portieri (Iblea 99)
Stagione 2016\17 - C2 Preparatore dei portieri (Iblea 99)
Stagione 2017\18 - C Femminile preparatore dei portieri (Virtus Ragusa Futsal)
Stagione 2018\19 - A2 Femminile preparatore dei portieri (Virtus Ragusa Futsal) + vittoria coppa Italia Nazionale di serie A2
Stagione 2019\20 - A Femminile Preparatore dei portieri(Virtus Ragusa Futsal)
Stagione 2020\2021- B Maschile preparatore dei portieri Arcobaleno Ispica ..2 finalista playoff
Stagione 2021/2022 C2 Maschile preparatore dei portieri Jano Trombatore

05/01/2026

189.1K Mi piace, 1160 commenti. "S’il dort à tes pieds, ce n’est pas de la distance. C’est de la confiance. 🐱 Pour ton chat, cet endroit est parfait : proche, mais libre. Assez près pour sentir ton cœur battre, assez loin pour garder le contrôle. Ce n’est pas de l’indifférence — ...

19/11/2025
19/11/2025
E tutto vero
08/09/2025

E tutto vero

7257 Mi piace, 92 commenti. " il grande Velasco ci lascia un altre sua perla di vita.”

07/09/2025

L'ECLISSI LUNARE DEL 7 SETTEMBRE: COSA SENTIAMO, PRIMA, DURANTE E DOPO

Avete mai fatto caso che ci sono momenti in cui l’aria sembra diversa, come se qualcosa stesse cambiando, anche se fuori tutto appare uguale? Ecco, le eclissi sono così. Non sono solo un fenomeno che si guarda col naso all’insù, sono movimenti che ci attraversano dentro, e se siamo sensibili li percepiamo ancora prima che il cielo ci mostri lo spettacolo.

Domani ci sarà una eclissi lunare totale. La Luna entrerà completamente nell’ombra della Terra, tingendosi di rosso scuro, la famosa Blood Moon. Sarà visibile anche in Italia, nelle prime ore della sera...quindi non dovremo aspettare la notte fonda per vederla. Sarà lì, davanti a noi, un po’ misteriosa e magnetica.

Di solito pensiamo che un’eclissi sia una questione di minuti, parte, si oscura, poi finisce. In realtà non è così. L’energia si muove molto prima. È come quando arriva un temporale, già il vento, la luce del cielo, l’odore dell’aria ti fanno capire che sta arrivando.

Con la Luna funziona allo stesso modo. Già due o tre giorni prima possiamo sentirci diversi. Magari più stanchi, più nervosi, con sogni strani, oppure malinconici senza un motivo chiaro. È l’effetto dell’energia che si prepara. Il giorno stesso, l’intensità è al massimo. E nei giorni dopo, spesso arriva una specie di stanchezza dolce... il corpo e l’anima hanno bisogno di riposo per integrare quello che è successo.

L’eclissi lunare smuove parecchio. Non parlo solo di emozioni, ma anche di sensazioni fisiche e di intuizioni.

- Emozioni: possono riemergere ricordi o vecchie ferite. È normale. L’ombra che oscura la Luna ci invita a guardare anche le nostre “ombre” interiori.

- Corpo: qualcuno può avvertire insonnia, mal di testa, stanchezza improvvisa. Riacutizzazioni di patologie pre-esistenti. Sono risposte naturali del sistema nervoso.

- Intuizioni e sogni: diventano più vivi, a volte addirittura profetici. Come se il velo tra conscio e inconscio diventasse sottilissimo.

Chi è sensibile, empatico, spirituale… sente queste cose in modo ancora più marcato. Non c’è nulla di sbagliato, non significa essere strani...significa semplicemente essere in risonanza con il movimento del cielo. Essere in risonanza con il creato.

Già tre giorni prima dell'eclissi potresti percepire cambiamenti. Non c’è bisogno di “fare” grandi cose, ma può aiutare preparare uno spazio interiore.

Accendere una candela la sera, scrivere qualche riga su un quaderno, fermarsi cinque minuti a respirare profondamente. Non serve molto. Sono piccoli gesti che ti aiutano a non farti travolgere dalle emozioni, ma a viverle con più centratura.

Se ti senti malinconica o arrabbiata, non giudicarti. È la Luna che lavora. Ti sta mostrando ciò che ancora ha bisogno di uscire.

Domani la Luna si oscurerà del tutto. Sarà uno spettacolo unico, il cielo diventa teatro, e tu sei lì, spettatrice e protagonista insieme.

Cosa puoi fare in quel momento?

- Stare in silenzio e semplicemente osservare. Respirare.

- Portare l’attenzione al cuore, immaginando che si illumini di luce mentre la Luna si tinge di rosso.

- Scrivere un’intenzione...cosa vuoi lasciare andare? Quale ombra sei pronta a guardare in faccia e a trasformare?

Non servono rituali complicati. L’eclissi fa già tutto. A noi spetta solo dire “sì” a questo processo.

Nei giorni successivi potresti sentirti svuotata, o al contrario leggera e sollevata. Entrambe le reazioni sono giuste. Il corpo e la mente hanno bisogno di tempo per riassestarsi. In quei giorni:

- Concediti più sonno.

- Cammina nella natura per ritrovare ritmo.

- Bevi acqua pura, magari con qualche erba depurativa.

- Riduci gli stimoli digitali: troppi messaggi e troppe notizie possono appesantire un sistema nervoso che ha appena attraversato un passaggio importante.

- Ricorda: l’eclissi non è un traguardo da osservare e basta, è un portale che apre qualcosa di nuovo.

- Ma soprattutto... non avere paura!

So che a volte le eclissi mettono timore. Ci sono antiche leggende che le legano a presagi negativi. Ma la verità è che l’ombra che copre la Luna non è un nemico. È un invito. Ci dice: “Guarda anche ciò che normalmente nascondi. Non temerlo, accoglilo”.

Ogni volta che siamo disposti a fare pace con le nostre parti più oscure, rinasciamo un po’. Per questo l’eclissi di domani può essere un’alleata, non un ostacolo.

È un’occasione per lasciar andare vecchi pesi e aprirsi a un nuovo inizio.

Buona eclissi lunare!

XO - Patrizia Coffaro

19/07/2025

Italia nella morsa del caldo estremo. L’Anticiclone Africano – ribattezzato dai meteorologi “il Cammello” – è pronto a far schizzare

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