23/09/2023
Cosa si vede: vasto mediale e laterale, retto del femore, sartorio.
Cosa non si vede: fatica, stanchezza, perseveranza.
Ora guardati intorno.
Corpi malnutriti, dinoccolati, deboli.
Oppure grassi, insalubri, goffi.
Viviamo in un’epoca in cui il genere umano si muove completamente in direzione opposta rispetto ai modelli di forza e vigore proposti un tempo. Viviamo un’epoca in cui la propaganda si muove inconsapevolmente verso la perdita di valori fondamentali come il benessere e la salute, per rispecchiarsi in nuovi prototipi, in cui i corpi sono ridotti a meri contenitori biologici.
Perché la decadenza di una civiltà si misura anche da questo; e d’altronde Nietzsche lo diceva: “non fidarsi dei pensieri che non sono nati all’aria aperta e in movimento, perché tutti i pregiudizi vengono dall’intestino, ed il sedere di pietra è il vero peccato contro lo spirito”.
E sia chiaro: quanto appena detto muove totalmente in direzione opposta alla mera dimensione estetica.
Qui si parla di salute.
Qui si parla di prevenzione.
Abbiate rispetto di voi stessi. Smettete di romanticizzare corpi non salutari.
Lo spazio tra l’accettazione del sè ed il legittimare una patologia è veramente sottile, e spesso è facile inciamparvi.
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