Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 18:00 Martedì 10:00 - 18:00 Mercoledì 10:00 - 18:00 Giovedì 10:00 - 18:00 Venerdì 10:00 - 18:00

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Via Francigena - Diario di bordo

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Italia
Pistoia
Via Francigena - Diario di bordo

La Via Francigena è l'inizio di un nuovo percorso!

Abbiamo il timore delle novità, tuttavia se vogliamo cambiare qualcosa in noi stessi dobbiamo aprirci a nuove esperienze come percorrere la via Francigena senza averlo mai fatto prima, senza esperienza e senza quelle certezze a cui siamo abituati. Enrico Sermi Financial Planner dal 1986 dopo anni ed anni passati nel mondo finanziario ha deciso di "investire" sulla sua crescita personale e su di un

percorso di benessere che lo porta a misurarsi in continue sfide di tipo, nutrizionale, fisico e tecnologico.

07/10/2022

Al mattino della tappa VF35

04/10/2022

👉Tutto ha avuto inizio da qui…

🚶‍♂️VF34 Siena —> Ponte d’Arbia (25 Km)

09/07/2022

-2 giorni alla partenza della Francigena😎

09/07/2022

Al sorgere del sole…

04/07/2022

Francigena in Toscana

Siena - Roma (work in progress👉)

03/07/2022

GIUGNO 2022 - Preparazione alla via Francigena

01/07/2022

30 giorni di preparazione alla partenza per la Via Francigena prevista per il giorno 11/07/2022

Ognuno di noi si deve misurare solo e soltanto con se stesso e mai competere con nessuno ed in conseguenza nella "preparazione" alla mia PRIMA Francigena nei 30 giorni precedenti alla partenza ho optato per monitorare ogni giorno TRE obiettivi:

1) Bruciare 1.000 Kcal (attività fisica nel mio caso l'80% corsettina)
2) Esercizi Fisici (almeno 60 minuti)
3) 12 Ore in piedi (considerando che i giorni sono composti di 24 significa il 50% della giornata)

Per chi ha IOS esiste una applicazione (Fitness) che ti permette di visualizzare in formato grafico e dettagliato gli obiettivi giornalieri da raggiungere sotto forma di calorie consumate (e km percorsi) minuti di esercizio (di qualunque genere effettuato all'aperto o indoor) ed il tempo in piedi.

Indirizzo

Pistoia
51100

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 18:00
Martedì	10:00 - 18:00
Mercoledì	10:00 - 18:00
Giovedì	10:00 - 18:00
Venerdì	10:00 - 18:00

Telefono

+393483422462

Sito Web

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