Rosario Lumia

22/06/2021

QUAL'E' LO SCOPO DI UNA RELAZIONE?

Me lo sono sempre chiesto, ed ho trovato la risposta.

Fai finta che una relazione sia come una società, di due soci al 50%.

Cosa crea una bella partnership?

Per far sì che l'azienda funzioni e faccia soldi, entrambi i soci devono fare una cosa semplice:

PORTARE VALORE.

In altra parole, ogni socio deve CONTRIBUIRE al successo della propria società.

Se solo uno dei soci contribuisse, vorrebbe fire che l'uno prende (e basta) e l'altro comincerebbe a chiedersi:

"Perchè quest altro deve prendere soldi dal business? Perchè devo pagare io per lui?"

Quando la guardi così, allora lo scopo di una relazione è far sì che ENTRAMBI portino un CONTRIBUTO (o valore) alla coppia.

Così che questo valore aggiunto arricchisca entrambi.

Molti pensano che per essere felici bisogna stare in una coppia.

Ho capito a mie spese che non è così.

E' solo quando si è felici con se stessi, ed entrambi portano quella felicità propria nella coppia che allora la relazione AMPLIFICA la felicità, la gioia, la pace, che entrambi, già prima, provavano.

Il contrario, non funziona.

Che tu sia o non sia in una relazione adesso, ti prendi il tuo tempo per trovare la tua felicità, la tua serenità?

Che cosa porti nella tua relazione? O cosa porteresti in quella che stai cercando?

12/06/2021

STAI FACENDO LO STESSO ERRORE CHE HO VISTO FARE A TANTE DONNE DI SUCCESSO?

L'ho sentire dire molto spesso:

"se avessi un uomo, ora sarei felice"
oppure
"se la mia relazione fosse migliore, sarei felice".

E tutte coloro che hanno poi trovato la vera felicità, si sono accorte che era del tutto FALSO e fuorviante.

Capita anche a te?

Potresti essere intrappolata in quello che chiamo
"Ciclo del non-risolto", che ho descritto in un documento dove ti suggerisco come fare a riconoscerlo e come uscirne.

Vuoi sapere se sei rimasta incastrata nel "Ciclo del non-risolto"?

Scrivimi "Si" nei commenti, o lasciami un messaggio in privato e ti manderò la guida gratuitamente!

Rosario

13/05/2021

IL SEGRETO PER SPICCARE TRA LA FOLLA

👉 Questo post è dedicato a chi non riesce a farsi notare come vorrebbe, e pensa di essere timida o non interessante 👈

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C'è un problema.

E' diventato estremamente "facile" iniziare una conversazione con chiunque, farsi notare, farsi pubblicità, grazie alla tecnologia e all'avvento dei social media.

Non fraintendere, è meraviglioso, ma anche ha creato un gigantesco rumore di fondo.

Scrollando nei i vari social media, ci affacciamo in un mondo di foto, video, testi, che piano piano si sedimentano nella nostra mente.

Una proiezione fittizia del mondo reale in cui ci sono migliaia di persone e con cui, irrazionalmente e inconsciamente, ci paragoniamo.

Mi sono accorto che, paragonandoci, spesso ci sembra di essere "meno" di altri.

Di conseguenza, come posso io, che sono "meno" di altri, spiccare nel mezzo di una folla accanita, e farmi notare da chi mi interessa?

Farsi notare PER farsi notare, è vanità.

Farsi notare per creare una connessione con qualcuno è invece semplicemente NECESSARIO.

Ogni giorno siamo intorno, sui social e non, a centinaia di persone.

Ma interagiamo davvero solo con chi abbiamo NOTATO, per un motivo o per un altro, ovvero coloro che in qualche modo suscitano un interesse in noi.

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E' facile entrare profondamente in contatto con qualcuno e, di conseguenza, farsi notare.

Il segreto sta in questi 3 semplici passi

1. Autenticità: quando sei autentica, nessun'altra è come te. Questo ti garantisce una unicità che nessun'altra tecnica può darti. E l'unicità spicca rispetto alla massa.

2. Preparazione: sii pro-attiva. Preparati a come potrebbero andare i primi 5 minuti del primo (o più importante) approccio con la persona che hai in mente. Cosa potrebbe chiederti? Di cosa si potrebbe interessare? Che cosa gli o le piace? La pro-attività è sempre meglio della reattività.

3. Azione: una volta pronta, qualunque cosa succeda, gestisci la situazione, gioca la partita. Fai qualcosa che ti faccia fare un passo avanti verso il tuo obbiettivo. L'importante non è necessariamente ottenere ciò che vuoi, ma fare un passo avanti rispetto a dov'eri. Le persone disposte a intraprendere azioni, seppur piccole, sono quelle di cui ci ricordiamo più spesso.

Vuoi saperne di più?

Mandami un messaggio o scrivimi qui nei commenti!

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03/05/2021

Oggi ho avuto una piacevolissima conversazione con una persona che ho avuto il piacere di conoscere oggi stesso.

👇 👇 👇

Ed è emerso chiaramente, per entrambi, uno dei pattern classici della sofferenza.

🔴 🔴 🔴
Una delle fonti di più profonda sofferenza umana, è la differenza tra ciò che è o percepiamo, e ciò che ci convinciamo invece sarebbe dovuto essere.
🔴 🔴 🔴

Esempio: sono innamorata di Lui, ma lui non mi considera (come vorrei io). 🙁

Conclusione: ho sbagliato qualcosa/sono io il problema/ho paura. 💔

🔥 🔥 🔥

E' una trappola: se pensiamo che siamo solo noi gli unici responsabili della nostra vita, e racchiudiamo la nostra delusione, per altro ammissibile, esclusivamente sul nostro "io", questo è quello che succede nella nostra mente:

Voglio che lui si innamori di me -> lui "non mi considera" -> ho sbagliato -> non valgo niente -> frustrazione/depressione/tristezza

Ed è profondamente ingiusto.

Capita anche a te?

Allora ti domando:

👉 Se invece quel risultato diverso da quello che ti aspettavi ti stesse insegnando qualcosa?

👉 Se non fosse un fallimento ma solo un insegnamento?

👉 Se il valore che hai dipendesse da ben altro che "lui" , ma ancora non hai imparato a "vederlo"?
E quindi grazie a questo insegnamento mascherato da rifiuto, riuscissi ad imparare la lezione più preziosa della tua intera vita?

Cosa ne penseresti? Quale sarebbe la lezione che ne trarresti?

Scrivimelo nei commenti, o lasciamo un messaggio privato!

Rosario

01/05/2021

Quale sfida stai affrontando nella tua relazione?

Nessuno ti ha insegnato come attrarre l'Uomo ideale.
In questa pagina ti indicherò come.
www.rosariolumia.com/la-mappa-del-cuore

28/04/2021

LE EMOZIONI CAMBIANO

Presente quando sei in una situazione difficile, in cui, qualunque cosa fai, o ti viene in mente di fare, tutto sembra inutile, vano...

^^^^^^

Negli ultimi 3 giorni, l'ansia ha fatto la sua apparizione.

"E se questa cosa non si risolve?"
"Come faccio se poi non funziona?"
"Cosa ne penseranno gli altri?"

Poi ho detto BASTA! 🙅‍♂️

E mi sono ricordato queste parole

👉 LE EMOZIONI CAMBIANO

E' naturale. Durante una giornata, o una settimana, non viviamo le stesse emozioni.

A meno che non decidiamo di fomentarle!
Ce ne sono di belle ✅ , e di brutte 🔴

Le emozioni belle, ce le godiamo al 🔝 e cerchiamo di viverle il più possibile.

Di quelle brutte, seppure ne apprezziamo il valore, ne facciamo volentieri a meno 🙅‍♂️ e cambiamo pagina!

Come?

1️⃣ Passo 1: accettare l'emozione. Fa parte di noi, siamo esseri umani.
2️⃣ Passo 2: ricordarsi che, passerà.
3️⃣ Passo 3: ricercare un'emozione diversa.

Sì, le emozioni posso essere suscitate.

⏬ ⏬ ⏬ ⏬

Pensa a quando, all'improvviso, ti è venuto in mente con un ricordo, o hai sentito un odore, o della musica, o hai fatto una doccia rilassante, oppure hai fatto sport:
è nata un emozione diversa da quella che ti faceva male.

❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎

Se allora è possibile vivere delle Belle Emozioni, quelle che ci scegliamo noi, perché non imparare a suscitare quelle che ci piacciono di più?

Che cosa ci rimarrà, in fondo a questa vita, se non la somma delle emozioni che abbiamo vissuto?

❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎

Viviamo al nostro meglio!

Rosario

28/04/2021

📣📣 CARRIERA O RELAZIONE? 📣📣

Ho di recente ricevuto questo messaggio:
"Dopo aver divorziato dal mio ex-marito, mi chiedo spesso se incontrerò mai qualcun altro e se avrò mai la famiglia che ho sempre voluto. Il tempo sta passando...e mentre a lavoro va tutto benissimo, ho paura che avanzare la mia carriera verso il top (che è quello che comunque voglio), sarà esattamente quello che mi separerà dal trovare il vero Amore."

👉 Dietro questa affermazione c'è questo ragionamento:
"Rinuncio alla carriera così vivo bene la mia relazione e mi sento amata?
Oppure prioritizzo la mia carriera, togliendo alla mia relazione, così mi sento realizzata?"

👉 Questo modo di affrontare la sfida di fronte a cui è questa donna, è ingiusto e, sopratutto, non adeguato se l'obbiettivo è quello di vivere una VITA PIENA, in cui non è necessario rinunciare a due dei più importanti aspetti.

❌ Molte donne che incontro e con cui parlo, soffrono enormemente questa dicotomia.
❌ E rimangono incastrate in questa situazione, in cui in fondo non si sentono né realizzate, né appagate, né amate, né felici.

🌈 Ma esiste una via d'uscita!

✅ UNA DOMANDA DIFFERENTE ✅

Cioè?

👇👇👇👇👇👇

Le domande che ci facciamo, consciamente o inconsciamente, sono molto determinanti: possono farci sentire incastrati in una situazione, oppure liberi di scegliere.

Confinati in un destino che sembra non poter cambiare mai, oppure grati della libertà di cui possiamo godere e ansiosi di disegnare il futuro che ci attende.

Cosa vuol dire?

👇👇👇👇👇👇

Nel messaggio che ho ricevuto, lei potrebbe invece chiedersi:

❓ Dove posso trovare quell'uomo che mi supporta nella carriera E che vuole costruire con me la nostra famiglia?
Oppure:
❓ Cosa devo fare per diventare quella persona che può ottenere ciò che vuole nelle relazioni E sul lavoro allo stesso tempo?
Oppure:
❓ Come posso bilanciare questi due mondi per me così importanti?

Questo è il punto di partenza per uscire dallo strazio e dall'illusione di dover RINUNCIARE a qualcosa, ed è sufficiente a farci percepire che esiste una soluzione, e che la felicità, l'appagamento, l'amore, sono più vicini.

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28/04/2021

Pᴇʀ ᴛᴜᴛᴛᴇ ʟᴇ Dᴏɴɴᴇ 𝕊𝕚𝕟𝕘𝕝𝕖

💠💠💠💠💠💠

Ti è mai capitato di pensare "Possibile che questo non si faccia avanti?"

Quanto è frustrante e triste quando gli uomini, interessati o interessanti, non prendono iniziativa? 😞 😤

🔴 Magari vi siete già visti qualche volta, ma i suoi inviti sembrano distaccati o sembra che non ci creda nemmeno lui.
🔴 Oppure la classica situazione di scambi di messaggi, che poi si concludono con un nulla di fatto, ma rimani lì in attesa di una sua mossa.

👇👇👇

Ho studiato e ricercato negli anni quali sono le dinamiche fondamentali che accomunano gli uomini.

Le influenze della società e della cultura.
Cosa ci motiva e cosa ci allontana.

✅ Ci sono due principali, ma molto specifiche, ragioni per cui questo succede!

Le ho raccolte ed approfondite in una guida, che ti aiuterà ad evitare che ciò accada di nuovo.

Capita anche a te?

🔥🔥🔥

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