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Dojo Karate-Do

Casa
Italia
Piombino Dese
Dojo Karate-Do

Associazione sportiva dilettantistica Dojo Karate-Do Piombino Dese

L'ASD Dojo Karate-Do è una scuo

KARATE SHOTOKAN

Con 25 anni di attività nel comune di
Piombino Dese, gli insegnanti della
sezione Karate propongono
allenamenti marziali per
preagonisti, agonisti e amatori di
Karate stile Shotokan. Le lezioni
divise in due fasce orarie
permettono oltre che un
miglioramento fisico/muscolare, anche di acquisire disciplina, autocontrollo,
consapevolezza di sé e rispe

tto degli altri, in un contesto sportivo e di divertimento che privilegia la lealtà e la non violenza. KARDIO DANCE

Dopo anni di esperienza nel settore fitness, nasce a Piombino Dese Kardio Dance,
un’attività fisico-aerobica che, grazie all’aiuto di un sottofondo musicale ritmato,
consente a chi la pratica di appiattire la pancia e bruciare grassi divertendosi! Le sessioni di allenamento di 1 ora si basano su
tecniche estrapolate dalle varie arti marziali che permettono di assimilare la difesa personale (tecniche particolarmente dedicate
all’autodifesa femminile) a contemporaneo
beneficio del corpo (potenziamento, elasticità,
coordinazione, prevenzione dolori articolari)
e della mente (miglioramento autostima,
sicurezza).

Indirizzo

Via Dante
Piombino Dese
35017

Sito Web

facebook.com

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