Centro Yakshamada

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Peschiera del Garda
Centro Yakshamada

Yakshamada è un Centro affiliato ad AICS, che ha come scopo diffondere la cultura dello yoga. Paola

27/08/2026

Lo senti questo bisogno di tornare al centro? 🧘

Il 3 ottobre Accademia Yoga Yakshamada apre il nuovo anno accademico con un seminario dedicato al tema del cuore, guidato da tre insegnanti:
Paola Polli (Senior Teacher Jyotim) Nadia Cuzzani (Senior Teacher Jyotim) e@adolfo_soho_brunelli monaco Zen.

Programma della giornata
📍 Palestra Armosa, via Mainardi 10 VERONA
🙋 10.00 – Accoglienza
🧘 10.30 – Prima pratica con Nadia Cuzzani (Pranayama, Trikonasana e posizioni in piedi)
🧘 13.00 – Seconda pratica con Paola Polli (Focus su posizioni indietro e Shavasana)
🥪 13.00–14.30 – Pausa pranzo (bar nelle vicinanze della palestra)
🧘 14.30 – Incontro con Adolfo Soho monaco Zen (canti, pratiche meditative e approfondimento sul tema del cuore)
🙋 16.00 - Chiusura lavori

Durante la giornata sarà possibile conoscere il percorso istruttori Jyotim.

Un incontro pensato per chi pratica e per chi vuole approfondire, tra movimento, respiro e meditazione.
Info e prenotazioni al +39 339 782 9531 o al +39 335 588 0133

04/08/2026

Il ruolo dell'istruttore è di portarti dove non sai di poter arrivare 🧘

22/07/2026

Una giornata per attraversare il corpo e tornare al centro. ❤️‍🩹

Il 3 ottobre Accademia Yoga Yakshamada apre il nuovo anno accademico con un seminario dedicato al tema del cuore, guidato da tre insegnanti:
Paola Polli (Senior Teacher Jyotim) Nadia Cuzzani Yoga Ganesh (Senior Teacher Jyotim) e .sohobrunelli , monaco Zen.

Programma della giornata
📍 Palestra Armosa, via Mainardi 10 VERONA
🙋 10.00 – Accoglienza
🧘 10.30 – Prima pratica con Nadia Cuzzani (Pranayama, Trikonasana e posizioni in piedi)
🧘 13.00 – Seconda pratica con Paola Polli (Focus su posizioni indietro e Shavasana)
🥪 13.00–14.30 – Pausa pranzo (bar nelle vicinanze della palestra)
🧘 14.30 – Incontro con Adolfo Soho monaco Zen (canti, pratiche meditative e approfondimento sul tema del cuore)
🙋 16.00 - Chiusura lavori

Durante la giornata sarà possibile conoscere il percorso istruttori Jyotim.

Un incontro pensato per chi pratica e per chi vuole approfondire, tra movimento, respiro e meditazione.
Info e prenotazioni al +39 339 782 9531 o al +39 335 588 0133

21/07/2026

Che meraviglia, praticare alla Fraglia Vela Peschiera 😍

11/07/2026

Torna l'appuntamento annuale in Fraglia! ⛵️ Ti aspettiamo lunedì 20 luglio alle 19 per un'ora di pratica yogica con la vista meravigliosa del Lago di Garda

01/07/2026

Con domenica è terminata la stagione 2026 del corso istruttori Accademia Yakshamada.
Ringraziamo Sabina Tutone per la sua masterclass su comunicazione e public speaking, e tutti i partecipanti al corso.
Ci vediamo dopo l'estate! ☀️

30/05/2026

Al ritorno dal ritiro a Bali, portiamo a casa con noi una grande gratitudine e un profondo arricchimento.
Grazie alla natura incantanta di quest’isola, grazie a e alla sua compagna di viaggio di e grazie alla disciplina yoga che, come sempre, ci rimette in equilibrio con l’universo. Alla prossima avventura!

29/05/2026

Il ritiro yoga a Bali si è concluso, ma il respiro che abbiamo imparato a seguire, il silenzio della foresta al mattino, lo sguardo sull’oceano prima della pratica… tutto questo rimane con noi.
Grazie a chi ha scelto di essere lì, di fermarsi davvero e di lasciarsi trasformare dall’Isola degli Dei.
Ci vediamo sul tappetino. Ovunque esso sia. 🙏

14/05/2026

Nella prima parte della relazione del Prof. Squarcini, abbiamo sfatato i miti dello yoga "commerciale" per riscoprire le sue radici millenarie:

🧘 Yoga e Roga: Roga in sanscrito significa rottura o disagio. Ci si avvicina alla pratica proprio per curare un Roga. Lo Yoga, quindi, è essenzialmente la cura! ❤️‍🩹

🧘 Origini: Dalla radice antica yuj ("aggiogare"), rappresentava un metodo pratico per imbrigliare e reindirizzare le energie.

🧘 Tre azioni: L'essenza si riassume in Misurare, Meditare e Medicare. Se risolve il problema è un buon metodo; se causa ansia o infortuni, non lo è.

Vuoi scoprire come applicare queste antiche consapevolezze alla pratica di oggi?

👉 Ti invitiamo alla SECONDA PARTE!

📅 16 Maggio, online.
Scrivici in DM per info!

05/05/2026

Sperimenta il potere della natura mentre pratichi yoga all'aperto. 🌳
Qual è il tuo luogo preferito per praticare yoga all’aperto?

Indirizzo

Via Forte Laghetto, 11/C
Peschiera Del Garda
37019

Sito Web

http://yakshamada.it/

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