15/10/2026
Siamo felicissimi di condividere condividere nuovamente questa iniziativa che riteniamo estremamente importante ed urgente. La Dottoressa Bruzzese questo pomeriggio alle 16:40 presso la Biblioteca Comunale di Ladispoli "Peppino Impastato" proseguirà con il progetto “DISCONNETTERSI PER CONNETTERSI” affrontando come tema di oggi lo “SPAZIO DENTRO”. Durante l’incontro aiuterà i nostri ragazzi ad abitare le proprie emozioni e a trovare i propri strumenti interiori per poterle accogliere, comprendere ed accettare.
Riteniamo che oggi più che mai sia fondamentale insegnare ai nostri ragazzi l’accettazione di sé stessi e degli altri per crescere in modo sano e consapevole ed è per questo che continuiamo a segnalare iniziative di questo spessore !
La partecipazione agli incontri è gratuita e su prenotazione!
Gentili amici,
siamo lieti di presentarvi "Disconnettersi per connettersi": due laboratori di mindfulness rivolti a ragazzi e ragazze dai 9 ai 12 anni.
Crescendo cambiano tante cose: diventa più forte il desiderio di autonomia, le amicizie hanno sempre più importanza e ci si confronta con emozioni e modi nuovi di stare con gli altri. Anche il mondo digitale entra sempre più nella vita quotidiana: accompagna le relazioni, il tempo libero e il modo di comunicare, con il rischio di occupare uno spazio preponderante nelle giornate di bambini e ragazzi.
La Biblioteca, luogo di crescita e di comunità, promuove attività di conoscenza della mindfulness partendo dalla lettura: l’obiettivo è tutelare la salute mentale e fisica, fornendo ai più giovani strumenti di benessere e insegnando loro la capacità di portare attenzione al momento presente, in modo intenzionale e non giudicante. Tali pratiche comportano innumerevoli benefici evidenziati dalla letteratura scientifica.
I due laboratori, nei quali sarà dato spazio alle emozioni attraverso attività esperienziali e pratiche di mindfulness, si terranno di giovedì alle ore 16.40:
15 ottobre - SPAZIO DENTRO: Abitare le proprie emozioni e trovare dentro di sé tante risorse.
Un incontro per esplorare noia e solitudine, scoprendo come anche un momento apparentemente vuoto possa diventare uno spazio di creatività e possibilità di ascoltarsi e stare bene con se stessi.
29 ottobre - OLTRE LE ETICHETTE: Riconoscere il proprio valore oltre il giudizio degli altri.
Un incontro dedicato all'amicizia, alle relazioni tra pari e al sentirsi parte di un gruppo, riflettendo anche su come essere, a propria volta, un buon amico.
La partecipazione è gratuita ma è necessaria la prenotazione scrivendo a [email protected] e specificando:
- nome ed età del partecipante
- cognome, nome e contatto telefonico di un genitore
"Disconnettersi per connettersi" è una delle attività di "Radici di carta", progetto della Biblioteca finanziato con il contributo della Regione Lazio. Legge 24/19 - Piano annuale 2025, che prevede la realizzazione di attività per minori volte a far vivere la Biblioteca come luogo di conoscenza e svago, e la lettura come esperienza significativa di condivisione e crescita.
Il percorso è ideato da Aperta parentesi e gli appuntamenti sono tenuti dalla Dottoressa Antonietta Bruzzese - Psicologa Cerenova
Vi aspettiamo numerosi!