Scuola AYAT - Ayurveda in Yoga e Abyangam per Te

Casa
Italia
Palmanova
Scuola AYAT - Ayurveda in Yoga e Abyangam per Te

In Scuola AYAT® la cultura di proteggere corpo, mente e cuore, per un bene personale e comune in ogni area del vivere, è sempre in azione. Om, Grazie di cuore.

Forma Operatori Ayurveda Tradizionale, avendo nel cuore lo Studente. Con nel cuore lo Studente, diffondiamo Ayurveda in Yoga e Abyangam, applicando metodologie creative, pedagogiche e di ricerca, unendo Oriente e Occidente. Offriamo una formazione basata su tre livelli di insegnamenti: scientifico. filosofico e spirituale. L'inizio è avvenuto nel 1988 attraverso gli insegnamenti del Maestro Joythimayananda e della Maestra Gurumayi Chidvilasananda, insegnamenti ricevuti, praticati e diffusi per 35 anni da Maria Teresa Bertaccini. L'eredità di questa formazione viene raccolta da Cristina Frigo e Silvia Obad, che ne proseguono la diffusione. L'Associazione che ne cura, ne protegge e ne rende disponibile la diffusione è AYAT-APS. Dal 2026, l'apertura di un nuovo corso di formazione in "Operatore Ayurveda Tradizionale" avrà la durata biennale, completata da un ritiro esperenziale di praticantato in Abhyandam. Diploma finale Nazionale rilasciato da Coni/Csen. La qualifica è disciplinata dalla legge 14 gennaio 2013 n. 4. La sede attuale è a Palmanova e da poco si è trasferita in Borgo Udine n. 5. Una splendida sede, in zona centrale, ospiti del Centro di Pedagogisti e Psicologi "InCor"

Questa pagina è curata da Maria Teresa Bertaccini con il sostegno di Silvia Malisan, Dolores Mancini e Nicola Crapis. Om Shanti Shanti Shanti

14/09/2026

La STRAORDINARIA INTELLIGENZA delle PIANTE è una grande realtà.

Realtà che viene messa in evidenza anche dalla indagine conoscitiva svolta dalla dott. Carla Severini, inserita in YogArs,
che inizia cosi:

“Nell’incontro tra cielo e terra ci sono le piante, sagge compagne di viaggio nell’avventura imprevedibile dell’evoluzione”.

BUONISSIMA e BENEFICA lettura

https://yogars.it/arte-ambiente/la-straordinaria-intelligenza-delle-piante/

Om Grazie

Om Shubham bhavatu

10/09/2026

INNO alla TERRA.
Saggi vedici, stupiti dal suo mistero, la adoravano come divinità e
ne scrivevano inni, preghiere dai nobili fini
e poesie dalla ricca pienezza di espressione.
Ecco un inno contenuto nell’Atharva Veda – XII,I

“La Terra è sostenuta da verità, grandezza, forza,
dall’ordine universale e dal sacrificio,
dalla intensità creativa e dall’estasi spirituale.

Possa questa Terra che era qui dall’inizio
e che sarà qui alla fine,
offrirci forti fondamenta”.

Om grazie.

Om Shanti Shanti Shanti

07/09/2026

PULIZIA della LINGUA: mai ci stanchiamo di presentare
questa benefica pratica!

E’ la prima cosa da fare al mattino, prima di bere acqua o tisane.

Se non lo facciamo, il liquido caldo scioglie le impurità
depositate sulla lingua durante la notte e le ingeriamo
nuovamente!!!

Dunque, non è una pratica banale.
Inoltre è ATTIVANTE.

Raschiare la lingua con l’apposito raschietto stimola:

- movimento di peristalsi addominale,“risvegliando”
così il sistema digerente
- fa lacrimare gli occhi
- fa colare muco dal naso.

COME PROCEDERE?

- con la lingua bene fuori, appoggiare il centro del raschietto
sul retro della lingua e farlo scivolare bene verso la punta
- la pressione non deve essere pesante
- sciacquarlo e ripetere almeno un due tre volte
- sciacquare la bocca e procedere con la pulizia dei denti con
Rasadanti.

ATTENZIONE: se la lingua è irritata, prima va oleata
con due dita unte di olio si sesamo e poi applicato il raschietto.

Prepariamoci all’arrivo del vicino AUTUNNO.
Privilegiamo questa semplice ma
assolutamente benefica pratica di PURIFICAZIONE
e diventerà una nostra grande amica.

Om, grazie.

Om Shanti Shanti Shanti

02/09/2026

A SETTEMBRE

…….nella luce dei sentieri,
passi tra i fichi, i susini e i peri
con nelle mani un cesto di primizie.
Le piogge di Settembre già propizie
gonfian sul ramo i fichi bianchi e neri.

Da “I colloqui” di Guido Gozzano, poeta e scrittore italiano (1883-1916)

Om, grazie. Benvenuto Settembre.

Om Shubham bhavatu

31/08/2026

Conosciamo la MELISSA, definita la pianta del CUORE e della MENTE.

E’ una piccola pianta aromatica, perenne.

E’ tramandata come pianta della armoniosa laboriosità e della dolcezza.
Difatti, il nome Melissa deriva da un antico dialetto greco che significa “miele”, o “colei che fa il miele”, ossia “ape”, o “gradita dalle api”.

Conosciuta anche come CITRONELLA, il suo profumo, che ricorda il limone, è sempre stato un invito a respirare profondamente e a lasciar andare.

La fitoterapia tradizionale e la antica medicina, le riconoscevano il potere di “rallegrare gli animi e scacciare la malinconia”. (Pietro Mattioli umanista e medico botanico senese. 1501-1578).

BENEFICI FISIOLOGICI
Secondo l’uso tradizionale e le attuali evidenze scientifiche, agli estratti di Melissa officinalis L. vengono attribuite le seguenti azioni farmacologiche:

azione anti-ansia; antispasmodica gastrointestinale; azione antidepressiva; azione neuroprotettiva, azione su umore, aspetti cognitivi e memoria; insonnia; azione cardiovascolare; azione antinfiammatoria; antivirale.

Om, grazie umile e benefica Melissa

Om Shubham bhavatu

28/08/2026

RAKSHA BANDHAN, tempo di protezione che coincide
con il giorno di LUNA PIENA.

E’ una antica ricorrenza dell’India.
Giorno dedicato a invocare protezione non solo verso se stessi
ma anche verso l’esterno.

Per non dimenticare, simbolicamente in questo giorno, fra fratelli,
ci si scambia un “rakhi”, un braccialetto di filo.

Om, grazie, che sia tempo di protezione per tutti.

Om Shubham bhavatu

24/08/2026

CULTURA di STRADA e AYURVEDA hanno punti in comune?

Certamente.
L’Ayurveda non è per pochi, ma per TUTTI.

Trasmette FONDAMENTA comuni a tutta l’umanità
per il suo bene
che nasce, innanzitutto, quando MENTE e CUORE
trovano e ricevono unione e pace e non separazione ed esclusione.

I punti in comune, a esempio, spiegano fondamenta come:

il “FUNZIONAMENTO”: indistintamente, in tutti avvengono
processi di movimento, trasformazione ed eliminazione
al proprio interno

le “TRE AZIONI”: indistintamente, tutti nel proprio quotidiano
agiamo, ci nutriamo e riposiamo

il “LAMPO”: indistintamente, tutti abbiamo in comune quella scintilla
o “big bang”cosmico, dal quale poi tutto è avvenuto….
anche la nostra esistenza.

Ricordiamo che l’Ayurveda è l’ARTE della conoscenza della vita.
Pertanto per spiegare, oltre le parole, BENVENUTA creatività come
disegni, graffiti, ballate…..il linguaggio dei giovani.

Om, grazie

Om Shanti Shanti Shanti

20/08/2026

GINEPRO della MONTAGNA -Juniperus communis montana

E’ olio essenziale ideale per ARTICOLAZIONI dolorose
e per atteggiamenti interiori di RIGIDITA’.
E’ Tridoshico.

Il suo nome è stato dato da Linneo nel celeberrimo
Species Plantarum, del 1753.

Pianta universale, conosciuta fin dalle epoche remote e usata
per allontanare
epidemie e disinfettare imbarcazioni, iniziò poi a
essere utilizzata per la protezione personale e in cucina.

INDICAZIONI terapeutiche TRADIZIONALI:

- antinfiammatorio: lenisce sintomi di artrite, artrosi, reumatismi
- antisettico: contribuisce a lenire infezioni all’apparato urogenitale
- espettorante: ideale per le difese alle vie respiratorie
- distensivo: ideale per i muscoli e i crampi
- benessere generale: ideale per la circolazione del sangue.

INDICAZIONI terapeutiche ENERGETICHE:

- aiuta a spezzare la stagnazione psicologica,
a trasformare i vecchi schemi, aiuta a ripartire.

APPLICAZIONE:

- aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale in un po di olio di sesamo
di ottima qualità e applicare sulle parti doloranti,
massaggiando leggermente fino a che sia bene assorbito
- bagni caldi
- diffusore ambientale.

Per via INTERNA: come sempre, affidarsi a persone preparate e competenti.

PRINCIPI BIOCHIMICI: Monoterpeni, Esteri, Sesquiterpeni.

Om, grazie

Om Shubham bhavatu

14/08/2026

A TUTTI, luminosità, freschezza, semplicità, bellezza e generosità.

Ciao persone care.
Om, grazie

Om Shubham bhavatu

08/08/2026

VISMAYA: MERAVIGLIA.
E’ quanto ho sperimentato entrando nel mondo dell’Ayurveda.

Non è stato solo imparare a fare trattamenti e utilizzare
rimedi naturali per il mantenimento di un buono stato di salute.
E’ stato molto di più. Ho intrapreso un viaggio
attraverso le sfere spirituali e filosofiche di questa scienza millenaria.

Viverla, per me, è come entrare in un meraviglioso tempio
immerso nella meraviglia della Natura.
E, la capacità di meravigliarsi e di coltivare la meraviglia,
rientra proprio nella sfera degli insegnamenti filosofici.
Om, Dolores

Om Shanti Shanti Shanti

Indirizzo

Borgo Udine, 5/ospiti Del Centro "InCor"
Palmanova
33057

Telefono

+393283819526

Sito Web

http://www.ayat-ayurvedainyoga.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Scuola AYAT - Ayurveda in Yoga e Abyangam per Te pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.