Il mio yoga

Gestione delle emozioni
Lo yoga lavora su:
corpo + respiro + attenzione, creando un ponte tra ciò che sentono e ciò che riescono a esprimere
autoconsapevolezza: “Cosa sto provando? Dove lo sento nel corpo?”
autoregolazione: imparano a calmarsi senza che sia sempre un adulto a farlo.

La felicità è possibile solo con il vero amore. Il vero amore ha il potere di guarire e trasformare la nostra condizione e può dare alla nostra vita un significato profondo.”
" Tich Nath han"

Vendo libri usati a metà prezzo !

Buongiorno a breve terrò delle lezioni di gioca yoga per bambini dai 6/10 anni !
Parco tergolandia Codiverno PD
Per informazioni ed iscrizione scrivetemi in privato!
Namastè

Da ripetere come un mantra

Parole di incoraggiamento
Tutti ne abbiamo bisogno
Da ricordare come se fosse un mantra
Quante volte pensiamo di non farcela invece poi scopriamo quella parte di noi che nemmeno sapevamo di avere
Coraggio...

Banksy è tornato: per San Valentino ha un potente messaggio contro la violenza domestica La nuova opera di street art, Valentine’s Day Mascara, condivisa oggi - giornata dedicata all'amore - apparsa per le strade di Margate.

Parole di incoraggiamento
Tutti ne abbiamo bisogno
Da ricordare come se fosse un mantra
Quante volte pensiamo di non farcela invece poi scopriamo quella parte di noi che nemmeno sapevamo di avere
Coraggio...

Cosa c’è di meglio per un bambino di un suono armonico, di vibrazioni sottili e piacevoli, per imparare a sentire il proprio corpo e scoprire che può essere curato con messaggi in sintonia con la natura, per entrare con tutto il proprio essere in risonanza con il suono della vita!