06/09/2026
https://youtube.com/shorts/7KNeaYCfEbs?is=vYq1l51X7f8hz9Wg
In questo estratto si vedono alcuni dettagli dell'allenamento per imparare a ti**re un calcio laterale, spesso ritrovato nello stile Fut-Gar
Il Fut-Gar è caratterizzato da:
movimenti fluidi e circolari
lavoro su equilibrio e centro
tecniche morbide alternate a colpi esplosivi
respirazione profonda e rilassamento delle spalle
forme con armi e a mani n**e dalle linee eleganti e dinamiche
Questo stile, legato alla trasmissione monastica e alla tradizione del Sud della Cina, mette al centro la sensibilità corporea, la continuità del movimento e la capacità di adattarsi all’avversario senza rigidità.
Nel video vengono presentati spezzoni delle forme principali, mostrando sia sequenze a mani n**e che l’utilizzo di armi tradizionali.
📚 Alla Scuola 9 Armonie studiamo nove stili tradizionali: Hung Gar, Choy-Ley-Fut, Siu Lam, Wing Chun, Tang Lang, Hop Gar, Fut Gar, Ch’a Kung P’o e Tai Chi Chuan.
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In questo estratto si vedono alcuni dettagli dell'allenamento per i...