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Aiutiamo le persone a migliorare autostima, benessere in corpo, mente,spirito. Benvenuto nella Shams Academy!

Con percorsi di crescita personale, coaching, teatro-danza orientale, attività posturali e musica, accompagniamo a scoprire e far brillare la propria luce interiore🔥 La nostra missione è aiutare le persone che sentono di essere destinate a qualcosa di più profondo e significativo a sprigionare il proprio potenziale per ritrovare se stessi e creare lo stile di vita che davvero desiderano. Sia che t

u voglia DANZARE, SUONARE uno strumento o semplicemente prenderti cura di te in mente, corpo e spirito, i nostri percorsi ti aiuteranno a rafforzare la tua AUTOSTIMA, ad essere più SICURO di te e a raggiungere gli obiettivi che davvero desideri, senza più sentirti limitato o bloccato liberandoti dalle paure e i condizionamenti che ti stanno impedendo di vivere una vita che senti tua, una vita nella quale ESSERE DAVVERO FELICE. Unisciti a noi e inizia il tuo percorso verso una vita piena di significato e realizzazione!

21/08/2026

Conosci qualche rosicone?

21/08/2026

Ti senti rigida quando ti muovi?
Il modo in cui pensi di te stessa influenza anche il modo in cui il tuo corpo si muove.

Perché mente e corpo sono collegati, ad esempio se continui a ripeterti:

“Sono rigida, mi sento un tronco di legno”
inizi davvero a muoverti come un tronco..di conseguenza il corpo le spalle si contraggono, il bacino si blocca.

Più te lo ripeti, più ne sei convinta e più ne sei convinta e più il tuo corpo si comporta di conseguenza.

E alla fine dici:
“Vedi? avevo ragione, sono rigida”

Questo principio non riguarda soltanto il movimento, ma ogni aspetto della vita.

Se pensi continuamente che non ce la farai, vedrai soprattutto ostacoli e ti sentirai sempre insicura.

Se invece cambi mindset, ovvero inizi a credere di poter migliorare, noterai subito che puoi farcela e agirai con maggiore sicurezza.

È il principio della legge dell'energia ciò che pensi maggiormente lo attrai a te.

Ovviamente questo non significa che basti solo pensare “sono fluida” senza agire e come per magia diventi fluida.

Significa smettere di ripeterti “
non sono capace” iniziare a dirti :
“Anch'io posso imparare" e accompagnare questo nuovo pensiero con esercizi, tecnica e allenamento.

Essere rigida non significa per niente che sei negata tutti possiamo imparare con il metodo giusto.

Il tuo corpo può sciogliersi e i tuoi movimenti possono diventare più fluidi, un passo alla volta.
Simona Asiyah

21/08/2026

31/07/2026

Con piacere condividiamo questo articolo dedicato al nostro evento " L'Esodo"
Buona lettura! 🩷

Foto Michele V***a

Simona Asiyah Eduardo Ghiani

31/07/2026

Con piacere condividiamo questo articolo dedicato al nostro evento " L'Esodo"
Buona lettura!✨️

Foto Michele V***a

23/07/2026

Forse la risposta che stai cercando è nascosta tra queste pagine.

15/07/2026

Finché continui a punirti per ciò che è stato, non darai mai spazio a ciò che potrebbe essere.

14/07/2026

Dietro ogni sorriso c'è una sfida superata una paura affrontata e una versione migliore di sé che ha scelto di emergere.
Questo è l'Experience.
Simona Asiyah

14/07/2026

Per fare spazio a ciò che desideri davvero devi avere il coraggio di lasciare andare ciò che non ti appartiene più.
Lascia andare il vecchio accogli il nuovo. ✨

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09170

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Sito Web

http://www.shamsacademy.it/

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