Studio ALMA

29/09/2026

Lo sport nasce spesso dal desiderio di vincere, ma col tempo diventa soprattutto amore per l’allenamento e per la pratica. Così, da semplice mezzo per raggiungere un risultato, si trasforma in un fine capace di appagarci e migliorarci.

29/09/2026

Studio Alma
Fitness e simpatia
Affondi anche per il nostro speaker Maurizio
Tutti in piazza 2026

29/09/2026

29/09/2026

Studio Alma a Tutti in piazza 2026
Grazie ragazze per aver condiviso la pratica
🧘‍♂️❤️

22/09/2026

🧘‍♀️ Tutti in Piazza con Studio Alma!

📅 27 settembre
📍 Piazza IV Novembre

Alle 8:30 ti aspettiamo per una lezione di Ashtanga Power Yoga a cura di Studio Alma.

Un’occasione per iniziare la giornata con energia, movimento e benessere, immersi nell’atmosfera di Tutti in Piazza.

Porta il tuo tappetino e partecipa! 🌿

21/09/2026

Pro Loco Noventa Vicentina
Tutti in Piazza 2026 18a edizione

🌸Il Miglio Rosa torna a Noventa Vicentina🏃‍♀️

Una camminata a scopo benefico a favore della Città della Speranza, aperta a tutti, per vivere insieme una mattinata all’insegna del movimento, della solidarietà e del benessere.

📅Domenica 27 settembre
📍Piazza IV Novembre, Noventa Vicentina
🕖07.00 – Iscrizioni presso lo stand Pro Loco
🚶‍♀️07.30 – Inizio della marcia
💶Costo iscrizione: 7 euro

🎒A tutti i partecipanti sarà consegnata una bustina a zaino brandizzata, con ristoro.

Due percorsi tra cui scegliere:
🩷11 km
🩷5 km

Ci vediamo in Piazza!

13/09/2026

Remare con Forza, Ma Dove?

Puoi remare con tutta la forza che hai e rimanere esattamente nello stesso punto. Prima di chiederti come fare di più, chiediti cosa ti sta impedendo di avanzare.

Quando qualcosa non funziona, la risposta automatica è spesso:

- Più disciplina.
- Più ore.
- Più motivazione.
- Più impegno.

E allora remi più forte. Ma se l'ancora è ancora sul fondo... più forza significa soltanto più stanchezza.

Nella vita, le ancore raramente sono visibili. Possono essere:

- Una decisione che continui a rimandare.
- Un progetto che sai di dover chiudere.
- Il bisogno di approvazione.
- Una routine diventata troppo complicata.
- Una relazione che occupa spazio mentale.
- Dieci obiettivi che competono per la tua attenzione.
- Una paura che cerchi di superare lavorando ancora di più.

Arrivi a sera esausto, convinto che il problema sia non aver remato abbastanza. Ma forse il problema era altrove.

Prima di aggiungere sforzo, chiediti:

- Cosa mi sta trattenendo?
- Cosa sto continuando a portarmi dietro?
- Cosa potrei eliminare invece di aggiungere?
- Quale decisione, se presa, libererebbe più attenzione?

Queste domande possono cambiare completamente la tua prospettiva. Migliorare non significa sempre aggiungere; a volte significa togliere.

Chiudere. Semplificare. Dire no. Lasciare andare. Prendere finalmente una decisione.

La vera svolta potrebbe non essere trovare più energia per remare, ma smettere di usare energia contro qualcosa che ti tiene fermo.

Prima di accelerare... togli ciò che ti trattiene !