07/06/2026
🌊✨ Si ritorna tra le magiche mura della per queste cinque anime. Mi hanno invitata per celebrare la loro amicizia ed abbiamo creato un rituale di connessione energetica dal se’ alle altre ✨
Un bel respiro sospese tra cielo e mare , la mente si calma e il tempo acquista un valore differente .
30/05/2026
🔷 Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, uno dei più antichi strumenti creati dall’uomo, inizialmente utilizzato dagli sciamani per favorire ampliamenti degli stati di coscienza e per le guarigioni.
Si parla di “Bagno”, perché si ha la sensazione di essere immersi in un oceano vibrazionale di suoni che danno benessere e pace.
Durante un Bagno di Gong, per effetto del Principio di Risonanza, si armonizza e si ripristina la naturale frequenza degli organi interni del corpo umano. Vengono infatti stimolati e riattivati i tutti centri energetici sottili che sono ad essi collegati.
Grazie ad alcune particolari frequenze si stimola l’integrazione emisferica e la produzione di onde cerebrali alfa e theta che permettono di accedere a livelli mentali profondi e attivano processi di auto-guarigione.
Il suono del Gong diventa onda portatrice di coscienza che reca con sè informazioni energetiche rigeneranti e sincronizzanti per la dimensione mentale e corporea. Favorisce uno stato meditativo profondo nel quale possono emergere intuizioni e nuove soluzioni creative, favorisce il dissolversi di blocchi energetici e tensioni fisiche grazie all’influsso di “suoni vivi”. Il beneficio che se ne trae è un massaggio molto profondo a livello cellulare.
🔷 Michele Nunnari: Musicista e Gong Master, studioso di Rebirthing e tecniche Bioenergetiche. Ha conseguito il diploma di Biocostellatore ed è allievo della scuola di Bert Hellinger con cui studia le Costellazioni Familiari e Spirituali.
Ricercatore sperimentale nel campo delle frequenze terapeutico-rigenerative conduce in tutta Italia esperienze sonore, energetiche e di crescita tramite Bagni di Gong.
⚜️Lunedì 15 giugno:
𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 𝗲 𝗦𝘂𝗼𝗻𝗶 𝗔𝗻𝗰𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶 con Arpe Angeliche e Campane Tibetane presso Serendipidy asd, via filomarino III trav, n. 13 - Monte di Procida (NA).
✨ Una vera e propria immersione in Suoni Ancestrali per un profondo rilassamento e benessere sul corpo e sulla mente. ✨
Orario: 17.30 (I turno), 19.30 (II turno).
Info e Prenotazioni:
📞Tel o WhatsApp: 328 876 5733 (Nausicaa), 348 0044 852 (Michele).
Posti limitati !!!!
25/05/2026
Un connubio di eccellenze Flegree, in un contesto mozzafiato.
Per qualsiasi info non esitate a contattarmi.
🌅 Experience Flegrea – Yoga SUP al tramonto ad Acquamorta 🧘♀️🌊
Unisciti a noi per un’esperienza di benessere tra mare, respiro e tramonto nella splendida cornice di Acquamorta.
🕥 Ore 17:30 – Ritrovo in spiaggia per l’accoglienza e la preparazione.
🕕 Ore 18:00 – In acqua! Saliremo sulle tavole per l’inizio della lezione e per vivere insieme una pratica di Yoga SUP immersi nei colori del tramonto.
🧘♀️ La pratica sarà guidata dall’insegnante Nausicaa, che ci accompagnerà in un momento di connessione e benessere, cullati dal mare e dal suono delle onde.
🍪 Al termine della lezione ci rilasseremo insieme fronte mare con una dolce degustazione di cookies artigianali preparati da Veliol Cake Design.
Per chi volesse approcciare al SUP per la prima volta, ci scriva in privato per anticipare l’appuntamento!
Parola d’ordine: equilibrio.
Porta con te solo la voglia di respirare, lasciarti andare e goderti il momento.
25/05/2026
🧡“ Samasthiti Ikona experience “
~ olistic living ~
Sabato 20 giugno 2026
In occasione del INTERNATIONAL YOGA DAY ⭐️
Celebriamo la meravigliosa disciplina yogica con una mattinata insieme immersi nello splendido scenario dell ikona beach club.
La giornata si svolgerà tra la spiaggia /o piscina e la terrazza vista mare , il programma prevede :
* Appuntamento alle Ore 10:00 per la registrazione dalla lista prenotati
* Ore 10:30/11:45 pratica di Ashtanga Primary S. Experience con Cecilia
* Ore 11:45/12:30 yoga Nidra - rilassamento guidato con Nausicaa
* Ore 12:30 condivisioni e relax
Vi ricordiamo che per seguirvi con il giusto valore e dedicarvi tempo di qualità i posti saranno LIMITATI!
La quota di partecipazione è di 25€ che comprende :
* Le pratiche olistiche
* Tisana fredda
* Parcheggio gratuito
* discesa in spiaggia e lettino per chi desidera rimanere in struttura
Cosa portare :
* un tappetino personale
* Un costume
* Un cambio per la Pratica
* Un asciugamano
* Crema solare
* Il tuo sorriso migliore !
Nb: per ritenersi prenotati bisogna lasciare un acconto di 15€, il resto della quota verrà versata il loco all’arrivo .
Le prenotazioni sono già aperte ! Unisciti alla nostra community !
Ti aspettiamo con Gioia !
In collaborazione con &
25/05/2026
In occasione dell ‘ INTERNATIONAL YOGA DAY , trascorreremo insieme una mattinata all’insegna della disciplina!
In collaborazione con IKONA BEACH CLUB & La Ceci !
Scrivici per maggiori info ! 🧡✨
17/05/2026
In un giorno di Luna nuova 🌑 si festeggia con una pratica yogica l’inizio di un nuovo ciclo; importante, intenso, trasformativo.
Riequilibrio energetico per la “ Bride to be “ e le sue ancelle nella splendida cornice di 🩵✨
Grazie sempre della fiducia che riponete in me 🙏
05/05/2026
🌼🌞🌝
Il Dente di Leone 🏵
Il dente di leone è una piccola costellazione terrestre: raccoglie il Sole, custodisce la Luna e li trasforma in un’energia che parla di desideri, rinascita e libertà.
Ondeggia al Vento, sospeso tra giorno e notte, tra radici profonde e semi che viaggiano lontano.
È un ponte tra il Sole e la Luna, porta con sé un’energia duplice, complementare, potentissima.
Il dente di leone è governato dal Sole, nel suo sapere crescere ovunque parla della tenace resistenza della vita. La sua energia solare sostiene la forza di volontà, la chiarezza mentale, la manifestazione dei desideri.
Ed insieme splende il suo aspetto Lunare: sogno, intuizione, trasformazione.
Quando il fiore si trasforma in soffione, il dente di leone cambia volto.
La sfera bianca ricorda una piccola luna piena, fragile e magica, che custodisce desideri pronti a volare.
La sua energia lunare sostiene l' intuizione e ascolto interiore, il rilascio e trasformazione, il legame con il mondo sottile e il vento.
Il dente di leone è una danza tra:
- Sole (azione) e Luna (intenzione)
Per questo è perfetto nei rituali che uniscono manifestazione e rilascio, come:
- scrivere un desiderio e soffiare i semi
- raccogliere il fiore al mattino per la sua energia solare
- meditare con il soffione alla sera per la sua energia lunare
SottoBosco & Magicherie
05/05/2026
🔷 Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, uno dei più antichi strumenti creati dall’uomo, inizialmente utilizzato dagli sciamani per favorire ampliamenti degli stati di coscienza e per le guarigioni.
Si parla di “Bagno”, perché si ha la sensazione di essere immersi in un oceano vibrazionale di suoni che danno benessere e pace.
Durante un Bagno di Gong, per effetto del Principio di Risonanza, si armonizza e si ripristina la naturale frequenza degli organi interni del corpo umano. Vengono infatti stimolati e riattivati i tutti centri energetici sottili che sono ad essi collegati.
Grazie ad alcune particolari frequenze si stimola l’integrazione emisferica e la produzione di onde cerebrali alfa e theta che permettono di accedere a livelli mentali profondi e attivano processi di auto-guarigione.
Il suono del Gong diventa onda portatrice di coscienza che reca con sè informazioni energetiche rigeneranti e sincronizzanti per la dimensione mentale e corporea. Favorisce uno stato meditativo profondo nel quale possono emergere intuizioni e nuove soluzioni creative, favorisce il dissolversi di blocchi energetici e tensioni fisiche grazie all’influsso di “suoni vivi”. Il beneficio che se ne trae è un massaggio molto profondo a livello cellulare.