"in 10 lezioni percepirete la differenza,in 20 lezioni vedrete la differenza,in 30 lezioni avrete un corpo del tutto nuovo"
J.Pilates
La completa coordinazione tra corpo e mente, un controllo consapevole dei propri movimenti sono due tra gli obiettivi primari che il metodo Pilates intende raggiungere grazie agli esercizi concepiti dall'omonimo inventore.
Ci vediamo a settembre 🏖️
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📚 32h di formazione
👥con i docenti Ada Cannavale e Pino Falanga
❗️10h di tirocinio obbligatorie
📄esame finale il 27 settembre 2026
Ti aspettiamo il 19-20 e 26-27 settembre 2026, non mancare!
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Mat o Reformer? 🧐
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07/07/2026
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25/06/2026
È la mente che costruisce il corpo ✨
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20/06/2026
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16/06/2026
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