Sorgente

16/10/2026

nella pratica di Vayus Flow impariamo a riconoscere cosa accade mentre ci muoviamo, istante dopo istante. Sentiamo come il respiro modula ogni posa, costantemente; come il corpo mentre cambiamo i nostri appoggi è attraversato da spirali di energia; come l'allineamento emerge naturalmente dal gesto.

13/10/2026

SEMI DI YOGA è anche storie, immaginazione, emozioni, fantasia..è magia! 🤹👦👧✨🥰

12/10/2026

09/10/2026

25/09/2026

Scopo della pratica Yoga, termine sanscrito che significa Unione, è quello di armonizzare la nostra dimensione fisica, psichica e spirituale.

Attraverso la pratica di alcune Asana (posture), momenti di respirazione consapevole e giochi, i bambini imparano ad ascoltare il proprio corpo, le proprie emozioni e ad acquisire un potente strumento per gestire lo stress quotidiano.

Grazie a lezioni divertenti e stimolanti, lo Yoga diviene un valido supporto per la crescita dei bambini, aiutandoli a scoprire qualità come gentilezza, pazienza e aumentare l’autostima, incoraggiando qualità come l’empatia, la collaborazione, la cura verso sé stessi, verso gli altri e il mondo che vivono ogni giorno.

23/09/2026

uno stile di yoga innovativo che coniuga tradizione e scienza

15/09/2026

Grazie per aver vissuto Shizendo insieme a noi!

Si conclude questa edizione di Shizendo, lasciandoci dentro la bellezza di un’esperienza intensa, condivisa e profondamente arricchente.

Un grazie di cuore al pubblico, che con la sua presenza, curiosità ed energia ha dato vita a ogni momento.
Grazie a tutti gli operatori e facilitatori, che hanno messo a disposizione competenza, passione, creatività e sensibilità, rendendo possibile questo viaggio tra culture, pratiche e incontri.

Sono stati giorni di scoperta, ascolto, condivisione e nuove connessioni. Un’esperienza che ci porteremo dentro e che continuerà a vivere attraverso le relazioni e le emozioni che abbiamo creato insieme.
Grazie a tutti voi che avete fatto parte di Shizendo.

Ora ci prendiamo un momento per custodire ciò che abbiamo vissuto…
e già guardiamo avanti, con entusiasmo e curiosità, verso una nuova edizione.

Arrivederci al prossimo anno!
Shizendo continua… e il viaggio è appena iniziato, lasciamo qualche scatto per chi non ha potuto esserci.

11/09/2026

🍵degustazione di tè giapponese – a cura di Mattia De Rossi 

Un incontro dedicato alla scoperta del Nihoncha, con un’introduzione alla storia e alla cultura del tè in Giappone.
Durante la degustazione verranno proposti:

- Sencha, il tè verde più rappresentativo della quotidianità giapponese
- Hōjicha, tè tostato dal profilo aromatico caldo e avvolgente

L’esperienza sarà guidata e accompagnata da assaggi, con l’obiettivo di far emergere differenze, profumi e modalità di consumo, rendendo il tutto accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta al tè giapponese.