Arabesque ASD Montecassiano

26/09/2026

✨ L'efficacia del movimento intelligente: scopri i nostri corsi di Pilates:

✔️Matwork & piccoli attrezzi
✔️Studio Reformer

​Nella routine di ogni giorno, ritagliarsi uno spazio esclusivo per la cura del proprio corpo non è un lusso, ma una necessità per garantire benessere, equilibrio e vitalità. 🌿

I nostri corzi offrono un allenamento completo, ad alto impatto benefico, lavorando in totale sicurezza e nel rispetto della biomeccanica corporea per
👉Rinforzare e tonificare la muscolatura profonda
👉Migliorare flessibilità e mobilità articolare
👉Ottimizzare la connessione mente-corpo

I corsi si svolgono in piccoli gruppi per garantire a ciascun partecipante un'assistenza precisa, un'attenzione costante ai dettagli esecutivi e un percorso adatto al proprio livello.

Percorsi individuali su Reformer

​📌 * Disponibilità limitata. *

Prenditi il tempo che meriti per rigenerare corpo e mente. ⏳✨
Info e prenotazioni:
347 8384708
339 2059665
Asd Arabesque Danza Fitness BenEssere

19/09/2026

💃✨
Oggi prima lezione di Heels! 👠🔥
​⏰ Orario: 16:30-18:00
🆓 Prova gratuita e aperta a tutti!

✨️​Non perdere l'occasione di provarlo!!
✨️Porta con te un paio di tacchi e tanta voglia di divertirti! Vi aspettiamo! 🎉

13/09/2026

✨ Un nuovo anno per prenderti cura di te! ✨

​🔥 Allenamento Funzionale
🧘 Pilates Matwork & Props
🌟 Pilates Studio Reformer
✨ Hatha Yoga
🤰 Yoga in Gravidanza
🎷 Swing
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📅 Inizio corsi: Mercoledì 16 settembre
📌 Posti limitati per garantire il massimo della qualità per ciascun partecipante.
​📥 Vuoi provare una lezione o ricevere maggiori informazioni?

👉Visita il nostro sito per conoscere tutti i nostri orari !

347 8384708
339 2059665

www.arabesquedanza.it

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07/09/2026

🏆 DOMENICA 13 SETTEMBRE: FESTA DELLO SPORT E OPEN DAY! 🏆

​Siete pronti a far scattare l'energia? La nostra scuola apre le porte ad giornata dedicata al movimento, al benessere e alla passione!
✨️DanzaFitnessBenEssere✨️

​Che tu stia cercando il corso perfetto per quest'anno, voglia scoprire tutte le novità della nostra offerta formativa o semplicemente passare una giornata all'insegna del divertimento, questo è l'evento che fa per te!

​✨ Cosa ti aspetta durante la giornata:

​🎯 Informazioni & Desk accoglienza: Per conoscere da vicino tutti i nostri corsi, orari e insegnanti.

​🥋 Dimostrazioni dal vivo: Esibizioni di Swing !!!

​🤝 Incontro con lo staff: Saremo a tua completa disposizione per guidarti nella scelta del percorso ideale.

​📍 Dove: Presso la nostra scuola

📅 Quando: Domenica 13 Settembre

​Vieni a scoprire il potere dello sport, vivi l'atmosfera della nostra community e trova la disciplina che fa per te!

​👉 Salva il post e passa a trovarci !!

04/09/2026

Nuova Stagione💫️ Nuova Energia💫

Da Lunedì 7 Settembre vi aspettiamo nella nostra sede per conoscere tutti i nostri corsi di
✨️DANZA
✨️FITNESS
✨️BENESSERE

Dal 16 al 30 settembre
⏩️⏩️⏩️ OPEN WEEKS ⏪️⏪️⏪️
PER TUTTI I NUOVI ISCRITTI!!!

BABY DANZA dai 2 anni
DANZA CLASSICA ACCADEMICA
PUNTE
DANZA MODERNA
HIP HOP
PREPARAZIONE AD AUDIZIONI
DANZA CONTEMPORANEA
POTENZIAMENTO PER BALLERINI

🆕️HIP HOP BABY
🆕️SWING DANCE
🆕️HEELS

👉PER IL TUO BENESSERE LEZIONI DI PILATES PICCOLI GRUPPI OGNI GIORNO MATTINA POMERIGGIO SERA
✨️PILATES gym MATWORK
✨️PILATES gym PICCOLI ATTREZZI
✨️HATHA YOGA
✨️YOGA IN GRAVIDANZA
✨️ALLENAMENTO FUNZIONALE FEMMINILE

🆕️PILATES REFORMER
🆕️POSTURAL PILATES
🆕️BAGNO SONORO

PARTECIPAZIONI A CONCORSI
STAGE
WORKSHOP
SPETTACOLI

➡️INSEGNATI DIPLOMATI E QUALIFICATI TI ASPETTANO PER PRENDERSI CURA DI OGNI TUO MOVIMENTO.

⏩️ PRENOTA LA TUA PROVA⏪️

Info: 347 8384708 339 2059665
Www.arabesquedanza.it

24/08/2026

𝑵𝒖𝒐𝒗𝒂 𝒔𝒕𝒂𝒈𝒊𝒐𝒏𝒆. 𝑵𝒖𝒐𝒗𝒂 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂. ✨

A Settembre 2026 si torna a danzare, respirare, muoversi.

Cosa trovi da noi?

🩰 DANZA: Baby danza dai 2 anni, Classica ,Moderna, Contemporanea, Hip Hop
✨️🆕️ Hip Hop Baby , Swing Dance, Hells

🌿 BENESSERE: Pilates Matwork, Pilates con piccoli attrezzi, Yoga, Allenamento Funzionale
✨️🆕️Postural Pilates

🔥 GRANDE NOVITA': PILATES REFORMER

Eleganza, professionalità e un posto per tutti.
Dai più piccoli ai più grandi!

❗️❗️❗️2 OPEN WEEKS ❗️❗️❗️
Per tutti i nuovi iscritti

Dal 7 settembre vieni a conoscere le novità!
Scrivici per tutte le INFO 💌

👉 PRENOTA LE TUE PROVE

Asd Arabesque Montecassiano
✨️Nuova Stagione
✨️Nuova Energia

https://www.arabesquedanza.it/

21/08/2026

20/08/2026

L’estate finisce...
𝐍𝐎𝐈 𝐑𝐈𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐀𝐌𝐎 🚀

Settembre 2026 è il mese in cui smetti di dire "da lunedì"
e inizi a 𝐅𝐀𝐑𝐋𝐎.

Che tu voglia volare con la danza 🩰
Trovare il tuo equilibrio con Pilates e Yoga 🌿
O scaricare tutta l’energia col Funzionale 🔥

𝐐𝐮𝐢 𝐜’𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨.

Iscrizioni ai nuovi corsi dal 7 Settembre
Scrivici "𝐈𝐍𝐅𝐎" in DM 💌
Ti aspettiamo a Montecassiano